健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…運動防護?** 運動防護,就是要遠離發生運動傷害,包括預防、保護、評估、急救、處理,以及復健等多種面向,重點在於預防發生運動傷害,以及發生運動傷害後,讓身體回到最佳的健康狀態…
http://www.top1health.cn/Article/306/69031…說話,一邊動手全力架住孩子,護理人員簡潔俐落的在兩秒鐘內打完預防針! 總之整件事的過程就是「爸爸苦勸200分鐘,媽媽開扁2秒收功。」 **我是個小兒科醫生,我知道不應該打孩子耳…
http://www.top1health.cn/Article/251/68992…足以因應需求變化,很容易就有許多肌膚的問題產生。 **預防肌膚乾癢 牢記保濕鎖水** 門診的觀察,肌膚乾癢與濕疹是冬天最常見的病灶。而要預防肌膚乾燥的方式,就是平時做好適…
http://www.top1health.cn/Article/242/68979…舊預後不佳,由此可見攝護腺癌早期發現的重要性。 **預防攝護腺癌:維持健康的飲食與運動習慣、早期發現** 目前對於攝護腺癌並無確定可以預防的方法或是藥品,陳億聲建議男性朋…
http://www.top1health.cn/Article/233/68983…臨床上,除了消炎止痛藥物控制外,還有注射肉毒桿菌素可供作為「預防性治療用藥」的選擇。 台中光田綜合醫院神經內科主任楊鈞百醫師指出,偏頭痛是許多人心中的痛,據統計,台灣平均…
http://www.top1health.cn/Article/31/68928…以上,以及停經婦女等高危險族群,都要趕緊就醫檢測骨密度,才能預防骨折。 ![][206108] 中華民國骨質疏鬆症學會理事長、高雄醫學大學附設醫院骨科主任林高田醫師指出,骨…
http://www.top1health.cn/Article/165/68907**必備衛星定位導航配備** 不管是和朋友或是登山社一起組隊上山,隊伍都不可拉太長,保持彼此能互相照應的距離,但總免不了有人因為體力太差、腳程太慢而落後隊伍太多,或者遇上濃霧、大…
http://www.top1health.cn/Article/248/68824…變是禍首** 中山醫學大學營養學系王進崑教授表示,在討論想預防肺癌上身,是否要少吃黃豆製品,以避免攝取過多植物性雌激素,誘發肺癌發生前,不妨先來了解,為什麼坊間會有:「雌激素是誘…
http://www.top1health.cn/Article/261/68810…們引以為鑑的地方。我們就從這個事件說起,一起來了解登山意外的預防之道吧! **注意!「不」獨自攀登** 有數據指出,有百分之七十∼八十的山難是在獨攀時發生的,因此登山時要盡…
http://www.top1health.cn/Article/253/68809**避免攝取過多的動物性脂肪和糖分,與其吃肉不如吃海魚** 血液中蓄積過多的脂質是造成動脈硬化的原因之一。過多的脂質指的便是過多的壞膽固醇(LDL–C,低密度膽固醇)和三酸甘油酯…
http://www.top1health.cn/Article/145/63609…的情形,業者今(6日)遭北市衛生局約談,並要求亞培48小時內預防性下架「亞培原味安素」、「腎補納」、「普寧勝」、「管灌安素」、「健力體」及「愛美力HN」等6款產品,衛生局同步抽驗6…
http://www.top1health.cn/Article/320/63608「不只是聽不見而已!」有研究顯示,聽力退化的長者,因為無法正確判讀他人所說的話語,很容易雞同鴨講,久而久之,會變得比較封閉,甚至拒絕社交活動,進一步讓大腦的認知功能退化,因此,維持…
http://www.top1health.cn/Article/61/63555…哪一種體質類型,適度飲用一些養生茶,幫助調整體質,進而養髮、預防白髮、掉髮,甚至禿頭。 **★【血虛型】:** **說明:**這類型的掉髮程度相較其他類型較輕微,但常合…
http://www.top1health.cn/Article/80/61470**謹守適量上限,中瓶啤酒一瓶、日本酒一合** 所謂「飲酒適量」的「適量」究竟是多少呢?這真是個難解的問題。因為每個人的體質千差 萬別,有的人體格壯碩媲美相撲力士,是千杯不醉的海…
http://www.top1health.cn/Article/318/61466…會」 (老年人口大於20%),面對如此快速的老化速度,如何「預防失能」是我們每個人都要重視的課題。 例如:髖骨骨折導致生活無法自理需要長期照護、脊椎骨折可能導致背痛駝背,…
http://www.top1health.cn/Article/80/52458