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「護肝」搜尋結果
總共找到 395 筆符合關鍵字「護肝」的資料-
老人飲酒別太豪邁 4招小酌也健康
…，解酒能力更弱，不妨多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟，豆製品中的卵磷脂對保護肝臟也有很好的效果，也可以多吃豆腐、豆芽。在喝酒之前，先行食用含油食物，如肉類、蹄膀、牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/263/11403 -
冷颼颼喝這粥就對了！防寒4食譜
…更高，食用能有延緩衰老、強筋健骨之效；而紅棗能補氣養血還能保護肝臟，老年人多食用也能補身。 材料：枸杞40克、紅棗20枚、生薑2片、烏骨雞1隻。 做法： a. 將雞洗淨，去毛…
http://www.top1health.cn/Article/263/10907 -
水肥型肥胖！10種食物4種茶排水
…克。將澤瀉加水煮沸20分鐘，取藥汁沖泡烏龍茶，當日飲完，具有護肝消脂、利濕減肥的效果。 - 陳皮茯苓茶 陳皮300克、茯苓450克、薏仁300克。將陳皮、茯苓、薏仁研磨成細粉，…
http://www.top1health.cn/Article/250/10886 -
延年益壽超簡單 必吃7種食物
…見的辛香料，含有豐富的碳水化合物，鉀、磷元素含量也頗高，能保護肝臟，提高肝臟的解毒功能，並阻斷亞硝胺致癌物質的合成，從而預防癌症的發生。且大蒜抗氧化活性大，老年人吃飯適量的加入大蒜…
http://www.top1health.cn/Article/263/10877 -
研究：蘆筍可解宿醉兼抗發炎
…，分析了蘆筍的莖葉的成份，結果發現蘆筍內的氨基酸與礦物質可保護肝臟免受毒素侵害，對於消除宿醉所產生的頭痛等不適現象。 研究人員指出，從蘆筍葉片與莖處萃取出來的物質，可明顯減輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/10548 -
從腳底看健康！青赤黃白黑表病症
…腳色會泛黃。肝臟與疲勞息息相關，當發現腳底變黃時，就要多休息護肝。 **【按壓湧泉穴保健康】** 湧泉穴是人體足底穴位，位於足前部凹陷處，第二、三趾趾縫與足跟連線的前三…
http://www.top1health.cn/Article/258/10476 -
健康「Ｂ」記本 首創護肝管理APP
…可幫助患者將自己的健康資訊一指通！台灣Ｂ型肝炎醫療策進會首創護肝管理APP「健康B記本」，B肝帶原者可將肝功能及病毒量記錄在手機上，並設定回診提醒、用藥提醒，幫助自己落實定期追蹤，…
http://www.top1health.cn/Article/30/9969 -
護肝新觀念 保健食品使用4原則
據統計，在台灣約有6成以上的民眾購買健康食品服用，每年花費在350億元上下，尤其以銀髮族的需求量最高。營養師建議，民眾仍需以預防醫學首重的健康生活為主，搭配正確的日常飲食為基準。若…
http://www.top1health.cn/Article/80/9572 -
上班族易爆肝！食補護肝有一套
…、少熬夜，並且飲食宜清淡，可用「小柴胡湯」藥膳，或是新鮮蔬菜護肝，透過「藥食同源」改善肝功能，讓人生恢復彩色。（影音／攝影記者黃志文） ![上班族生活壓力大，常常熬夜，容易爆肝。…
http://www.top1health.cn/Article/258/9568 -
5種紓壓花草茶 上班族放輕鬆
…茶：除可消除疲勞之外，還可降火氣、調理血氣、促進血液循環、保護肝臟和腸胃，同時還有養顏美容的功能。 - 複方：若與茉莉花相互搭配，更可緩和緊張的情緒、消減體內脂肪；與洋甘菊搭配泡…
http://www.top1health.cn/Article/80/9365 -
防爆肝人生！3種蔬菜排毒又護肝
…要的仍然是靠均衡飲食，還有避免吃可能發黴的食物。 **護肝3種有益蔬菜：** **竹筍順腸道排毒效果佳** 俗語說：「竹掃把掃馬路，竹筍子掃腸肚」，不只因為竹筍纖…
http://www.top1health.cn/Article/248/9109 -
每40分鐘 一個家庭因肝病破裂
…台大醫院北護分院和肝病防制學術基金會呼籲全民定期抽血篩檢，保護肝臟健康。（攝影／駱慧雯）][17698] 保肝的第一步是人人驗B、C肝。為推動提昇民眾對肝臟健康維護的意識，台大醫…
http://www.top1health.cn/Article/8091 -
軟水區民眾 酒精性肝疾風險高
…出兩倍。原因在於，軟水的水質中缺乏了礦物質鎂，而鎂又是協助保護肝臟避免酒精傷害的重要元素。 
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