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新生兒吐〈溢〉奶的發生,幾乎是所有新手媽媽在學習育兒照護中,最早會遇到的問題之一,究竟吐〈溢〉奶發生的原因為何?又該如何有效減少發生的次數呢? ![][59667] **發…
http://www.top1health.cn/Article/304/19273台灣學童近視比例持續攀升,日前高雄醫學大學研發出一種能抑制「微小RNA328」的眼藥水,經動物實驗證實可預防近視加深,可望成為改善近視的新方法。不過,醫師表示,絕大多數學童近視是因…
http://www.top1health.cn/Article/68/19223國內新生兒聽力篩檢上路2年,篩檢率高達97.3%,與國際齊步。醫師表示,一旦診斷確定孩子聽力受損程度,應配合聽覺口語復健課程,掌握黃金治療時機,特別是聽損兒童如在6月大被診斷、配戴…
http://www.top1health.cn/Article/61/19198疾管署提醒,目前台灣已進入腸病毒流行高峰,鄰近的中國、香港、新加坡及越南等國疫情亦持續攀升,大人小孩都要嚴加防範! ![][58624] **疾管署加強防範計畫** 疾管…
http://www.top1health.cn/Article/22/19023胖不是福,特別是兒童肥胖容易增加罹患高血壓發生的風險。醫師指出,高血壓不是中老年族群的專利,除了肥胖外,食物吃太鹹也會增加血壓升高的危險,建議平日應減少鈉鹽的攝取量,或是多利用「紅…
http://www.top1health.cn/Article/236/19018炎炎夏日,腸病毒疫情再度拉警報。中醫師提醒,除了透過洗手、環境清潔、均衡飲食等簡單的衛生保健動作,以及降低感染機會,建議平時可多吃綠豆薏仁湯,或是利用藥膳茶飲提升免疫力,不僅具有清…
http://www.top1health.cn/Article/258/19015文‧照片提供/袁巧玲 部分孩子缺乏獨立性,任何事都依賴父母,無法靠自己來解決問題,以我多年經驗,發現這都跟父母的教養方式有關。 ![][57181] 我對我自己在美國…
http://www.top1health.cn/Article/201/18918文/林奕如 採訪諮詢/萬芳醫院婦產科主治醫師王樂明‧溫亞中西醫聯合診所院長醫師彭溫雅 攝影‧化妝髮型/班尼頓廣告風格寫真 演出/準媽媽宋珮瑜 現代媽咪不只追求懷孕體重控制,就…
http://www.top1health.cn/Article/200/18926有什麼東西是結婚之後會特別懷念的,自由,一個人回到家之後,可以把音響開到最大聲,可以隨心所欲的想幹嘛幹嘛,那麼相對來說,當媽媽的代價是什麼,就是不再擁有自由,但是,心甘情願。 !…
http://www.top1health.cn/Article/304/18847香蕉富含腦部活動所需的主要能量源-葡萄糖、鉀等各種營養素,還可以增進記憶力、提高注意力。這是一道令人可以因為香蕉的香氣而心情變好的蛋糕。 ![][56800] **材料:*…
http://www.top1health.cn/Article/145/18834因為披薩的超高熱量而忍痛拒絕時,何不試著做做看地瓜披薩?地瓜披薩在近期相當受歡迎,不僅營養豐富,還富含膳食纖維,能提供孩子腦部足夠的能量源,促進腸胃蠕動。 ![][56688] …
http://www.top1health.cn/Article/273/18806用充滿海洋能量的海帶做成酸酸甜甜的涼拌菜,增進食欲。海帶富含鐵質和鈣質,是幫助孩子腦部發育的最佳食品,成人吃也可以增年益壽。 材料: 海帶300公克、蘿蔔絲100公克、紅甜…
http://www.top1health.cn/Article/304/18789香菇可促進血液循環、提供身體足夠的氧氣,是促進腦部活動和消除身體疲勞的最佳食品。將香菇和醃的甜甜的牛肉,一起放入高湯烹煮,就可完成一份好吃又富含蛋白質的料理,提供活動量大的孩子們足…
http://www.top1health.cn/Article/304/18787**甜椒泡菜湯** 富含維生素的甜椒是彩色食物中的代表,含有大量的維生素、鈣質和抗氧化物質,博得了維生素寶庫之美名。 材料 洗淨的大白菜1/2顆、蘿蔔1/4根(300公克…
http://www.top1health.cn/Article/273/18791適逢梅雨季節,應小心過敏肆虐。醫師表示,居家常見的過敏原包括花粉、塵蟎和其排泄物、動物皮屑、黴菌等,這些物體的體積非常小,會以懸浮微粒的形式在空氣中飄散,並隨著人類的呼吸被吸入體內…
http://www.top1health.cn/Article/25/18783