誰說少年不識愁之味!根據美國華盛頓大學發表於《成癮》期刊的研究發現,青少年早期罹患慢性憂鬱症患者,成年後有大麻成癮問題的機會也相對較高。專家表示,想要避免上述情況發生,孩子正值青春…
http://www.top1health.cn/Article/245/54577…後說明如何改正,讓孩子模仿改正後的說話方式。 •教導孩子將說不清楚的話語,再重複說一遍,或是對於聽不懂的地方要求重述。 •家長可以示範不同種說法,當孩子無法理解時,便可以替換或…
http://www.top1health.cn/Article/251/54546…吃蔬菜減肥 潛藏3大肥胖地雷** 雖然蔬菜對人體的好處說也說不完,但均衡的飲食和運動才是減重的王道。特別是「蔬菜減肥法」隱藏3大地雷陷阱,稍不注意,體重就有如盪鞦韆高低搖擺,影響…
http://www.top1health.cn/Article/101/54509想到要瘦身排毒,對於喜歡食用蔬果的人來說,不妨嘗試「綠拿鐵、綠果昔」,此種與精力湯有異曲同工之妙的綠色力量,含有2大祕密武器,才能讓人排除體內毒素,進而有助瘦身。為了啟動易瘦、益壽…
http://www.top1health.cn/Article/320/54454…且儘量攜伴運動,相互照應。 **第3招/心不在菸—向菸說不:**不管是直接吸菸或被動吸入二手菸,都會增加罹患中風的風險。為了維護自己及家人健康,有抽菸民眾應立即戒菸。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/54489…!」看著父親痛苦掙扎,她只能陪在父親身邊,安撫父親:「護理師說不能加藥,爸爸再忍一忍吧!」當時的照護經驗,至今仍在她心中留下陰影。看到自己所愛的人痛苦掙扎,卻沒辦法為對方做任何事,…
http://www.top1health.cn/Article/253/54481…,在僅有的瞬間想過:自己到底在做什麼?然後又繼續追著孩子跑。說不會無力,才是騙人的。最糟糕的是,一但無助成為習慣,把所有遇到的事情都普遍化、永久化、自我化,就會開始惡性循環。什麼意…
http://www.top1health.cn/Article/251/54250乳癌是影響女性健康的頭號殺手,調查發現,國內35歲以下「年輕型」乳癌患者,具有高復發、高轉移,及高死亡「三高風險」。醫師提醒,早期發現與治療是對抗癌症必要條件,可利用自我檢查、乳房…
http://www.top1health.cn/Article/13/54450**每個小孩都怕鬼?** 老二晚上練習吹口哨,老三在旁邊說:「我同學說晚上吹口哨,會有鬼出現喔!」 老二嚇到停下來,不停地問我:「真的嗎?會這樣嗎?」 「那只是傳說啦!可能是…
http://www.top1health.cn/Article/145/54346…出病因,患者就是會不舒服,總是說肚子悶悶的、脹脹的或熱熱的,說不出個所以然來,只能一再反覆就醫。 事實上,「腸胃比大腦重要」,決定大腦的健康,又通稱「第二大腦」。因為腸道是消…
http://www.top1health.cn/Article/320/54328找回排便失禁者的尊嚴!臨床上有不少患者因為肛門失禁,導致其糞便幾乎隨時會滲出;不僅病患自身難受,伴隨而來的異味問題,也使得這些病友容易遭受到周遭親友的疏離,嚴重影響人際關係!究竟想…
http://www.top1health.cn/Article/232/54325…減少,機體進入到一個週期性的休整階段,此時人們的身體會有一種說不出來的疲憊感。 【主治】 各種 * 虛證、月經不調、* 崩漏、遺精、不孕、小便不 禁。 【位置】在臍區,臍中…
http://www.top1health.cn/Article/76/54323所謂權威係指一個人的專業與名望在某一領域中讓人信服,林黑潮自創的健康瘦身法堪稱業界權威,而他亮眼的成績單其來有自。累積超過上萬名肥胖者的尋訪、那麼多成功減重的見證個案、一張張曾經「…
http://www.top1health.cn/Article/250/54274…,會沖散淚液和益生菌。 總之,人工淚液只是輔助舒緩,雖說不會產生依賴性,但還是唯有對症治療才是王道。與其常點淚液,不如多吃魚油,為眼睛補充好油。而乾眼症最好的治療方法,是維護…
http://www.top1health.cn/Article/67/54288… 葉重宏醫師表示,會引起腹痛的原因,用一本書來描述可能也說不完,而大腸直腸腫瘤即是其中一項。當腫瘤引發腹痛,通常是因為腫瘤已侵犯到腸壁外,或是已有部分腸阻塞情形。疼痛無特異性,…
http://www.top1health.cn/Article/40/54201