「吃錯了會生病」,有一些人罹患糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖等,其中罪魁禍首正是「營養比例」失衡,其實,近年流行的生酮飲食也要注意營養比例。自然醫學博士表示,透過檢測可以知道自己是否…
http://www.top1health.cn/Article/101/61421…比蔬菜少,但比白米、馬鈴薯高;雖然芋頭鉀含量很高,能輔助調降血壓,是高血壓患者養生好食材,但對有慢性腎臟病、糖尿病及洗腎患者,這3類族群不宜多食。 台北市立聯合醫院忠孝院…
http://www.top1health.cn/Article/320/61433**性行為究竟會刺激血壓衝多高呢?** 性行為會刺激血壓上升是眾所周知的事,患有高血壓的人要享受健康的性生活,有幾項要點必須注意:首先,各位可知性行為會刺激血壓衝多高呢?各種調查…
http://www.top1health.cn/Article/262/61440…狀動脈疾病更是明顯! **防冠狀動脈疾病上身?別輕忽高血壓、抽菸4個危險因子** 一般而言,冠狀動脈疾病可分成兩大類:一類是急性心肌梗塞;也就是指冠狀動脈因動脈硬化斑塊破裂…
http://www.top1health.cn/Article/28/61435…是個好主意,只是,專家認為偶爾缺少哪一種維生素都沒關係,但高血壓的人絕對不能有A、C、E短缺的現象! 人體是由3大營養素(蛋白質、碳水化合物、脂肪)為基礎,共同組…
http://www.top1health.cn/Article/28/61347…in(Doxaben®可迅)。不具尿路選擇性的藥品同時具有降血壓的效果,因此醫師可能處方給血壓控制不佳的患者做為首選藥品。 在副作用而言,年紀大的使用者比較容易產生頭暈眼花的現象…
http://www.top1health.cn/Article/4/60338…,在人體內,NO是具有生理作用的分子,例如神經傳導物質、調節血壓。目前知道體內生成NO的方法有兩種,一種是從精胺酸還成,另外一種是從口腔中的硝酸鹽經過口腔微生物代謝產生亞硝酸鹽,接…
http://www.top1health.cn/Article/320/57289…行提醒,當腰圍超過標準時,過多的內臟脂肪會影響身體代謝,使得血壓隨之失控,進而增加罹患代謝症候群及心血管疾病機率。而數據也確實發現,男性當腰圍超過90公分標準時,血壓超標已達45.…
http://www.top1health.cn/Article/248/60330…師小叮嚀】:** 最後,黃鴻儒醫師也提醒,抽菸、高血糖、高血壓、高血脂,或有家族史者,都是急性心肌梗塞的高危險群。且上述族群要當心的是,雖然心肌梗塞普遍多好發在秋冬之季,但夏天仍…
http://www.top1health.cn/Article/28/59320…護腸胃及口腔黏膜;另秋葵裡的鎂、鉀跟鈣也很豐富,正是幫助穩定血壓的礦物質。 **汆燙秋葵 防止營養流失** 楊玲玲教授強調,汆燙秋葵能防止營養流失。而挑選時,要選外表直…
http://www.top1health.cn/Article/320/58286控制好血壓,就能掌控好健康!醫師指出,雖然多數高血壓患者或高危險群都知道要「定時量血壓」,但衛教門診卻常發現,許多人不知道正確的量血壓方式,即使每天乖乖量血壓,卻不夠準確,無法有效…
http://www.top1health.cn/Article/307/58257你有聽過鉀離子嗎?鉀離子和鈉離子會互相作用,幫助調節血壓、心血管放鬆與神經傳導等生理作用,是人體重要的電解質之一,然而許多研究指出,鉀離子攝取不足會與血壓、心血管疾病的風險有關,除…
http://www.top1health.cn/Article/253/58125…疾病(5)糖尿病(6)事故傷害(7)慢性下呼吸道疾病(8)高血壓性疾病(9)腎炎、腎病症候群及腎病變(10)慢性肝病及肝硬化。只有(6)跟飲食是無關的,其餘的9項都和飲食有很大的相…
http://www.top1health.cn/Article/320/58107日前大陸製部份降高血壓藥原料具動物致癌性,台灣竟也中鏢,引起一陣恐慌。治療高血壓只能吃藥?現在高血壓也能用導管手術治療!對於使用高血壓用藥成效不佳的患者,經常處於「不定時炸彈」恐慌…
http://www.top1health.cn/Article/28/58121…茄蒂」這一道料理,據聞茄子蒂含有多種維生素,可降低膽固醇、降血壓,是真的嗎?來聽聽營養師怎麼說。 ![][136603] **茄蒂有「收」的作用 助潰瘍面儘快收口** 茄…
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