紫外線 | 搜尋結果 | 華人健康網

「紫外線」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「紫外線」的資料

這樣吃菇不浪費營養成分吸收，香菇冷凍保存啵棒

…率。 **營養價值再提升！** 維他命D是要透過紫外線照射活化的成分。因此在冷凍前可以先讓菇類照射一天的太陽，使維他命D倍增。 **同時攝取維他命與礦物質** …
http://www.top1health.cn/Article/80/51547
濾水器濾頭含致癌物鎘？顏宗海：建議進一步釐清

…的濾水器和水質卻無法可管，甚至連濾水器強調「逆滲透、蒸餾式、紫外線殺菌」等機種，都沒有官方檢測法源。呼籲，環保署應儘速修法，補強相關檢測標準及主責單位。也要求衛生局啟動專案，檢測手…
http://www.top1health.cn/Article/248/51474
吃錯真的易長粉刺！7大紫色食物拯救好面子

…**3.茄子：**含有豐富的維生素E，可幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物，且能抑制傷口出血、散瘀、消腫止疼。 **4.紫色洋蔥：**。洋蔥含豐富的硒元素，與紫地…
http://www.top1health.cn/Article/355/51411
喝咖啡真的會骨鬆嗎？一杯牛奶就能補回流失的鈣？

…物質密度降低。 **2.缺乏適度的日曬：**太陽光中的紫外線可以活化人體皮下的維生素D，而維生素D可以幫助體內鈣的吸收，每天避開正中午的烈日，建議至少曬15分鐘的陽光。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51182
多吃蘋果.奇異果！快樂食物吃2週，不憂鬱好心情！

…含有維生素C、榭皮素、果膠等多種營養。其中，維生素C可以對抗紫外線的傷害、保護肌膚，還可以促進小腸吸收鐵質，是維持健康必備的營養；槲皮素是一種植化素，有助於舒緩過敏，還有抗氧化、清…
http://www.top1health.cn/Article/320/51187
只有抗藍光就夠了嗎？保護眼睛先從了解「光」開始

…的順序，越偏藍色的區段就是能量越高，穿透力也越強。舉例來說，紫外線（Ultra-Violet）就是在人眼睛看不到的波段，卻又會傷害人體健康的光線，可細分為： **近紫外線（U…
http://www.top1health.cn/Article/244/51284
除了近視，這些情況也該配戴眼鏡！

…。 ![][118383] **傷眼的兩大因子：紫外線+藍光** 根據世界衛生組織統計，全球每年有1200～1500萬人因白內障而失明，估計其中300萬例與暴露在紫外…
http://www.top1health.cn/Article/244/51285
腸病毒不侵？！常見除菌噴霧劑大比較

…播。 - 乾燥可降低腸病毒在室溫下存活的時間。 - 紫外線可降低病毒活性。由於腸病毒不具外套膜，一般酒精的乾洗手液無法破壞其結構。而目前市面上許多不含漂白水成分的除…
http://www.top1health.cn/Article/236/51222
天冷易好發3大皮膚病！濕疹、乾癬、凍瘡這樣改善

…，更會使得皮膚保濕功能下降，進而造成惡化紅癢脫屑的情形。因為紫外線是抑制乾癬症狀產生的關鍵，但冬天日照減少，一旦紫外線的量不夠多，乾癬症狀就會壓不下去，因此，除了藥物之外，紫外線照…
http://www.top1health.cn/Article/242/51216
惱人的肝斑「媽媽臉」！做好防曬3觀念逆轉勝

…肝斑找方法　先建立基礎觀念** ![肝斑的形成，一半起因於紫外線的暴露，因此做好防曬很重要。][117921] 黃毓惠醫師強調，對抗斑點應先找出病因，尤其不同的斑點成因，各有不…
http://www.top1health.cn/Article/242/51115
只吃薏仁還不夠！吃對7彩食物，美白肌膚快又好

…素，具有抗氧化、抗老化和美白肌膚的作用。 **抵禦紫外線傷害！每天紅、黃、綠蔬果各一份** 聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊進一步說明，紅黃蔬果及深綠色蔬菜含胡蘿蔔素、…
http://www.top1health.cn/Article/80/51050
吃錯真的易長粉刺！7大紫色食物拯救好面子

…**3.茄子：**含有豐富的維生素E，可幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物，且能抑制傷口出血、散瘀、消腫止疼。 **4.紫色洋蔥：**。洋蔥含豐富的硒元素，與紫地瓜皆…
http://www.top1health.cn/Article/80/50841
敏感肌遇氣候異常，皮膚乾又癢？這樣急救才有效！

…其中，內在因素包括：熬夜、情緒起伏與壓力。而外在因素指的便是紫外線、空污、急遽的溫度變化。至於不當的保養，指的則是清潔產品的刺激，譬如，過度使用去角質產品，就是造成肌膚屏障受損的一…
http://www.top1health.cn/Article/242/50936
糖尿病「養眼」這樣吃！補對5營養素護健康

…、番茄等。維生素A是護眼重要的維生素之一，能阻擋有害光線（如紫外線、3C產品放射出的藍光等）進入眼睛，有助預防白內障及黃斑部病變的發生。 **◆維生素C（Vitamin C）…
http://www.top1health.cn/Article/244/50944
維生素D是一種荷爾蒙！3點正確補充不NG

…做為維生素D的主要來源。 **3.保健產品：**若擔心日曬紫外線所產生的問題，又無法從食物補足D，可選擇補充保健品，建議以通過衛福部正式查驗登記、並通過定量檢測的產品或醫師推薦使…
http://www.top1health.cn/Article/320/50749