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「用功」搜尋結果

總共找到 433 筆符合關鍵字「用功」的資料

消痘+除經痛　2道簡單DIY料理

【消除青春痘】 **蜜糖芹菜汁** 芹菜是中醫眼中不可或缺的「藥芹」，被稱為「廚房裡的藥物」。它能夠降血壓、控血脂、防癌抗癌，還可以鎮靜安神、消除青春痘，是愛美、注重健康的朋友…
http://www.top1health.cn/Article/277/18022
冰皮香蕉湯　潤腸通便一級棒

香蕉幾乎含有所有人體所需的維生素和礦物質，更是潤腸通便、潤肺止咳的佳果良藥。傳說佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而智慧倍增，最終得道成佛，因此香蕉被稱為「智慧之果」；香蕉還是歐洲人眼中的「快樂…
http://www.top1health.cn/Article/277/17987
挑薑黃大約在秋季　秋鬱金品質最佳

薑黃與一般市場賣的生薑長得相似，但實際食用功效卻大不同，近幾年國際間有不少與薑黃相關的研究都指出，薑黃具有抗發炎特性，可以幫助人體降低體脂肪、抑制腫瘤細胞增殖、修復肝臟功能、幫助體…
http://www.top1health.cn/Article/320/17871
「癌」從口入！飲食習慣自我檢測

…古人認為，酒既可作飲料和調料，又有活血、養氣、暖胃、驅寒的藥用功效，如《本草新編》上說：「酒，味苦、甘、辛，性大熱，有毒。無經不達，能引諸藥，勢尤捷速，通行一身之表，高中下皆可至也…
http://www.top1health.cn/Article/320/17494
手麻腳麻！八寶雞湯活血解痠麻

冬季暖陽露臉沒幾天，轉眼就低溫直直落，許多人寧可躲在家裡看電視，一看就是一整個下午或晚上，久坐之下易導致氣血循環變差，出現手麻腳麻或痠痛的症狀，行動不受控制。對此，中醫師建議，除了…
http://www.top1health.cn/Article/80/17372
邵逸夫含參片養壽　紅白參怎麼吃？

…煮好的人參湯應趁熱飲用，熱可促進氣血循環，提升人參對人體的作用功效。林舜穀中醫師則建議根據人參的有效成分和型態選擇適合的攝取方式。人參的有效成分可分為水溶性和非水溶性兩種，…
http://www.top1health.cn/Article/80/17243
白髮狂冒！女貞子+旱蓮草茶飲養髮

明明年紀輕輕，怎麼就會開始冒出白頭髮？相信這是許多人共同的困擾，頭髮的烏黑亮麗與否反映出人體臟腑的氣血盛衰，從傳統的中醫理論來看，緩解白頭髮增生可以透過食療及飲食來做體質調理。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/93/17217
老人流眼油先補腎氣　喝菠菜護眼湯

家中長輩總是淚眼汪汪？到底是老人生性敏感、愛哭？還是有不得已的苦衷？中醫師表示，老人淚流不止的症狀，主要是受到老人生理機能退化，造成腎氣不足所導致。可以透過日常多食用補腎氣、養血明…
http://www.top1health.cn/Article/132/17061
沉默癌症！淋巴癌患喝四君子湯複方

有「沉默癌症」之稱的淋巴癌，初期無明顯特殊症狀，由於症狀又跟感冒類似，因此常容易被忽略，導致延誤治療時間。根據衛生福利部癌症登錄調查報告發現，台灣一年新增2915位淋巴癌病患，比過…
http://www.top1health.cn/Article/233/16982
止寒咳小偏方　中醫推薦蘿蔔籽茶

「咳！咳！咳！」感冒咳不停，你有這樣的困擾嗎？時序入冬，許多民眾總是感到喉嚨搔癢，老犯咳嗽，坊間流傳眾多止咳小偏方，像是「蘿蔔蔥白湯」據傳可以有效改善咳嗽症狀。中醫師表示，「蘿蔔蔥…
http://www.top1health.cn/Article/132/16964
酷酷嗽小偏方　生薑炒雞蛋簡單吃

寒流一波接一波報到，抵抗力較弱的民眾開始出現酷酷嗽、流鼻水、喉嚨乾癢等症狀，即使看了醫師仍無法有效改善症狀，這時不妨試試簡單的食療偏方「生薑炒雞蛋」，達到緩解症狀的效果。中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/132/16951
像被狼狗咬到？四妙散趕走痛風

有一種疼痛被形容為「被狼狗咬到」，答案正是「痛風」。根據統計，台灣每10位成年男性就會有1人罹患痛風，且隨著國人飲食習慣的改變，包括攝取過多肉類、糖類與高熱量的食物，以致容易發生痛…
http://www.top1health.cn/Article/132/16828
手腳冰涼怎麼辦？嫩薑輕補無負擔

時序入秋，氣溫逐漸降低，這個時節對於有手腳冰冷困擾的人來說，相當苦惱。許多手腳冰冷的人會選擇以進補來改善體質，尤其薑母鴨、十全大補湯經常上桌；然而，現代人的飲食已經高熱量、高油…
http://www.top1health.cn/Article/248/16454
立冬要溫補！四物搭配苦瓜不噴火

11月7日是民俗「立冬」日子，中醫師認為，立冬過後的起居調養應以「養藏」為原則，還應注重「補腎」。早睡早起，日出而作，保證充足的睡眠，有利於陽氣潛藏，陰精蓄積。而利用藥膳調理體質，…
http://www.top1health.cn/Article/132/16386
經期容易拉肚子　喝乾薑理中止瀉飲

妳曾經在月經期間有腹瀉情況嗎？經期拉肚子很困擾，中醫師認為，經期間腹瀉的根本原因，在於「脾虛溼盛」；而西醫則認為月期間拉肚子，則可能是生理期來時子宮收縮，或是罹患子宮內膜異位症，因…
http://www.top1health.cn/Article/234/16303