溫水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「溫水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫水」的資料

護宮5大招！讓妳遠離早衰&婦科疾病

…骨盆腔血液循環不好，婦科疾病自然容易上身，請記得在洗澡時可用溫水多沖一下此區域，在月經前一週可以開始用熱敷袋或暖暖包熱敷下腹部約15分鐘，多少有幫助驅散寒邪、溫暖子宮的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50571
兒科醫師怎麼面對與處理自己孩子的發燒？

…啥效果。如果他體溫會降，也是身體自行降溫的，跟退熱貼無關。那溫水擦澡呢？答：「可能」會比較舒服，但是也沒有實際的降溫效果。（這不僅僅是我個人意見。這是兒科醫學會由十多位醫學中心兒科…
http://www.top1health.cn/Article/248/50579
意想不到〜咖啡渣泡澡，瘦身又排毒！

…** 精油的種類繁多，功用也各不同，可以在浴缸裡放40度的溫水，再滴入具有紓緩鎮靜效果的迷迭香精油，搭配檸檬精油約5滴，就能有效消除下半身水腫，並且去脂排毒。 **提升泡澡…
http://www.top1health.cn/Article/248/50441
糖尿病足恐截肢！衛教師：居家照護7招不能忘

…整形外科協助處理。 **四、雞眼與厚繭處理** 足部先以溫水浸泡，但勿超過15分鐘，使用金剛砂板或浮石輕輕將雞眼或厚繭磨光，再塗上中性乳液以保持雞眼或厚繭的柔軟。如仍無法去除，…
http://www.top1health.cn/Article/33/50488
好怕下半身水腫！中醫推：紅豆薏仁湯健脾利濕

…體質虛弱，先從和緩運動如散步開始，再漸進增運動量；或是睡前用溫水泡泡腳，幫助末梢血液循環；以及勤按摩，幫助淋巴通暢，促進新陳代謝，以利消水腫。 **消腫利水　食療2藥膳** …
http://www.top1health.cn/Article/82/46897
孕期調養藏學問　5大體質比一比

…待在寒冷潮濕的環境。冬天應做好保暖準備，多到戶外曬太陽、多用溫水泡腳（泡腳水以37℃～38℃接近體溫的溫度為主，不要太燙）或用溫熱不燙皮膚的毛巾熱敷腰部。散步、健走都是鍛鍊…
http://www.top1health.cn/Article/239/50478
大掃除必讀清單：7個你每天使用卻最髒的居家物品

…貼身用品，以免細菌交互感染。清洗時注意應使用攝氏60度以上的溫水，可以的話也最好加入抗菌清潔劑，延長毛巾的使用壽命。 **4. 睡衣** 調查顯示，18~30歲的成人，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50409
防痔瘡發作超有效〜早晚用食指、中指按摩這裡…

…維類食物，使大便鬆軟預防便祕之外，也可以如進行推拿按摩，搭配溫水坐浴，減輕肛門局部充血水腫和疼痛。原來這1名男大生原本即有痔瘡，卻未根治，檢查發現已是痔瘡脫垂第三期，所…
http://www.top1health.cn/Article/240/50465
養生花椰菜吃膩了？達人推3吃法，美味又新鮮

…事前處理方式，和「青醬綠花椰菜」一樣。（2）紅辣椒用水或溫水泡脹後，去籽橫切成小圓片。鯷魚切碎末，大蒜以刀背敲碎後切薄。（3）將初榨橄欖油和②的紅辣椒、鯷魚、大蒜放入厚鍋裡…
http://www.top1health.cn/Article/248/50407
人帥益生菌、人醜一身菌！益生菌食用5撇步別搞錯

…室溫，也可以達到保存效果。 2.服用益生菌時，最好使用溫水或涼水沖泡，溫度過高會破壞益生菌。 3.益生菌避免與抗生素一起服用，兩者需間隔3至4小時，因抗生素不只是會消除…
http://www.top1health.cn/Article/320/50413
鼻過敏好不了？快檢查房間的紗窗、窗簾洗了沒

…人體的皮屑可是塵螨最喜歡吃的東西…！記得要以攝氏55度以上的溫水清洗，才能有效殺死塵螨。 **2. 保持窗簾、紗窗的潔淨** 還在用厚重華麗的絨布窗簾？已經想不起來上一次拿…
http://www.top1health.cn/Article/62/50358
假蜂蜜充斥，如何辨真偽？專家4招教你買好蜜！

…體用湯匙挖出來，可以裹在麵包、餅乾上，或者可倒入33℃以下的溫水，讓結晶體慢慢融化，即可倒出來食用。 - **3蜂蜜顏色變深是變質了嗎？** 別擔心，蜂蜜顏色變深，並沒有…
http://www.top1health.cn/Article/302/50394
吃薏仁去濕消腫？紅薏仁調解免疫更營養！

…水浸泡四至五小時，讓紅薏仁充分吸收水分，如果想縮短時間可改用溫水浸泡。想知道是否已經泡好，可以用指甲捏搓紅薏仁，如果可搓破中間的籽粒中心，就表示浸泡完成，之後再與其他米類一…
http://www.top1health.cn/Article/145/50334
【影音版】每天雙手拍頭40下　保住記憶力、遠離失智症！

… **2. 雙手梳頭、輕輕拍頭** 早晨起床後，先喝杯溫水，再簡單做一些全身的舒展運動，活絡筋骨；接著，用雙手手掌從額頭開始往後慢慢往後「梳」100次。再來，雙手用空心掌輕拍…
http://www.top1health.cn/Article/248/46906
HOLD住體重！冬天吃火鍋進補，10大守則吃不胖

…謝及排除水分，但是記得適量補充水分。或者利用泡澡、泡湯，藉由溫水的溫熱效應能幫助排汗瘦身，改善血液、淋巴循環和促進新陳代謝，並且可以加入中藥材使有效成分溶於熱水中，更能發揮溫通經絡…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266