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「消脂」搜尋結果

總共找到 393 筆符合關鍵字「消脂」的資料

上班站著也能瘦！這樣做加碼瘦

…，能不知不覺化身魔鬼身材！ ![][26385] 【消脂凹腹慢運動】 - 動作：將雙腳屈膝抬起離地，保持脊椎延伸拉長，背部離開沙發，保持平衡。停留5個呼吸，重複10次…
http://www.top1health.cn/Article/250/10769
分解脂肪酸　就靠這5種酵素

…動，都不可能燃燒脂肪，能被燃燒的是—脂肪酸。所以想要消脂，必須先將脂肪分解成為容易燃燒的游離脂肪酸。因為脂肪酸連結在一起成為脂肪，因此首先得切斷它們的連結。 ![][25…
http://www.top1health.cn/Article/250/10559
消除臉部水腫　3食物吃出好氣色

…穀中醫師建議，平時可以山楂、洛神花和決明子促進腸胃蠕動，達到消脂排油的作用，不過這些食物的泄瀉功能好，體質容易虛弱者應少吃，一般人也要避免空腹食用。此外，山楂因具有活血化瘀的作用，…
http://www.top1health.cn/Article/80/10424
甩開胖嘟嘟！依5類型找對瘦臉法

…洞；多吃且慢食莖葉類蔬菜以鍛鍊臉部肌肉；或藉助醫學美容方式如消脂針、溶脂等。 **【水腫浮腫】** 腎臟功能不佳、代謝失調的人，常會因血液和淋巴液循環不良，無法正常代謝…
http://www.top1health.cn/Article/249/10390
消滅頑固脂肪　飲食控制5原則

…瘦不下來，集結成塊的頑固脂肪彷彿債主一般纏著你不放！除了尋求消脂手術，營養師建議，消滅頑固脂肪，還是應從源頭下手，遵循5項飲食原則，便能有效降低頑固脂肪形成。 ![番茄富含食物纖…
http://www.top1health.cn/Article/101/10017
運動按摩甩頑脂　告別產後小腹婆　

…。保持這個姿勢10秒。 **【DIY按摩法　告別小腹難消脂肪】** **精油按摩** 1. 在沐浴乳中添加3滴迷迭香精油清洗身體，在腹部部位以畫圈的方式按摩約15…
http://www.top1health.cn/Article/251/10009
錯誤減重易傷身　局部雕塑有竅門

…壞腎臟；也有1位36歲的輕熟女貪圖快速便利的瘦身方式，聽信打消脂針可以瘦大腿，沒想到傷了荷包，大腿不瘦反腫。其實最健康的減重四字訣「少吃多動」，運動加上飲食控制，才能達到效果。而若…
http://www.top1health.cn/Article/99/9996
中年發福脂難消　震波打造好曲線

…正式來台，非侵入式的第三代科技3D定位瞄準皮下組織，精準擊碎消脂，打破「手術抽脂」的塑身神話，讓人一個月「腰」塑三吋不再是夢想。皮膚科醫師曾忠仁表示，UltraShape標…
http://www.top1health.cn/Article/46/9666
新娘快速減重　瘦身食譜有撇步

…含糖少的蔬果，除維持固定運動習慣之外，透過「瘦身食譜」不但能消脂改善體質，更能讓膚質遠離乾燥，成為冬天最美麗的健康新娘。 ![想要年底結婚情侶，計劃好好瘦身一下，成為冬天最美麗…
http://www.top1health.cn/Article/250/9691
輕熟女瘋醫美　術前「眉角」停看聽

…不已。日前，一位因自覺大腿粗的36歲林小姐到診所花了78萬打消脂針，沒想到瘦不成反而造成大腿腫脹。諸如此類的醫美糾紛不勝枚舉，輕熟女們瘋醫美的同時，自己尚處於一知半解的狀態，為了不…
http://www.top1health.cn/Article/51/9302
啤酒肚影響睡眠品質　消滅有妙方

…該要排出3次以上的運動時間，登山、健走或是有氧運動都是很適合消脂的運動。而若是要到健身房進行鍛鍊，也該在晚上10點前就結束，因為10點後是人體休眠時間，若在此時進行鍛鍊，會引起神經…
http://www.top1health.cn/Article/250/9225
運動後2小時　吃蛋白質加速消脂

調查發現，減重過程中，逾9成的人選擇增加運動，其次是節食。醫師提醒，減重應以飲食控制為主、運動為輔。運動後2小時內，應多補充蛋白質與複合性澱粉，對提升基礎代謝率，以及加速脂肪的消耗…
http://www.top1health.cn/Article/250/9015
女打消脂針大腿腫脹　衛署：未核准

…，1位36歲的林小姐因自覺腿粗腰肥，到醫美診所花了78萬進行消脂針療程，非但瘦不成反而造成大腿腫脹。衛生署指出，國內並未核可消脂針，若醫師將營養補充品宣稱為消脂針進行醫療行為，恐違…
http://www.top1health.cn/Article/46/8822
三合一抽脂　掃除全身頑強脂肪

…能量的「脈衝式銣雅鉻雷射」，經由直徑0.2cm的導管，伸入欲消脂部位的皮下組織，雷射光以每秒40Htz震碎並溶解脂肪細胞的細胞膜，將脂肪組織破壞分解，不會造成治療區域燒灼傷，皮膚上…
http://www.top1health.cn/Article/6859
草莓變身好食譜　體內淨化又消脂

![][8706] **草莓 Strawberry** - Point：活的維生素，有助通腸排便 - 排毒有效成分：果膠、鞣花酸維生素C、花青素 - 食療功效：改善便祕…
http://www.top1health.cn/Article/4630

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