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「注意事項」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「注意事項」的資料

防癌又解便祕？紅色、橘色、綠色小番茄功效各不同

…小番茄，台灣還有特殊的綠色小番茄，含有特別的營養成分，食用的注意事項也與紅色、橘色小蕃茄不一樣！ **綠色小蕃茄好特別　保護骨骼預防癌症** 游乃嘉營養師指出，歐美國家…
http://www.top1health.cn/Article/320/51605
地瓜帶皮一起吃，瘦身、降膽固醇一次達標！

… **小地瓜等於半碗飯　聰明代換真健康** 除了以上注意事項，別忘了還要與白飯適度代換！地瓜與米飯一樣含有豐富的碳水化合物，屬於主食類，而一個小型地瓜（110公克）約等於半…
http://www.top1health.cn/Article/320/51799
如何讓寶貝乖乖服藥？爸媽這樣做不慌亂！

…大挑戰！本篇分成內服及外用藥，詳細說明餵藥準備、工具、方式、注意事項，再加上常見用藥問題及保存方式。讓爸媽在餵寶寶吃藥的前、中、後三個階段，都能順利進行。 ![][12031…
http://www.top1health.cn/Article/213/51937
防蚊中醫來助陣！DIY漢方驅蚊香＋止癢液

…臭、驅蟲的作用，相互搭配做為燻香使用，有利驅除蚊蟲。 **注意事項：**使用蚊香時，切記要保持室內通風，才不會因燃燒缺氧，造成人體吸氧量不足，引起頭暈目眩等不適反應。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51876
甩代謝症候群快動起來！防三高必學3大運動處方

…複雜的是，根據血壓高、血脂高、血糖高的不同，建議的運動內容及注意事項也會有所差異。事實上，人體在運動時會使血壓跟著上升，因此血壓高的人要注意運動中的血壓反應，避免超過安全值。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/232/51859
多囊性卵巢體重飆〜喝葛根降糖茶，調經抗痘減重

…素的阻抗作用，加上蒼朮、陳皮健脾化食，故能控制體重。 **注意事項：**孕婦及腸胃虛弱的人，需在醫師指示下服用，過量服用可能會導致頭暈或頭痛。
http://www.top1health.cn/Article/80/51847
懶得運動？研究：泡熱水澡也有助燃脂、平衡血糖

…洗桑拿浴，就是幫助穩定血糖值的好方法喔！ **泡熱水澡注意事項** 【使用時間】時間不宜過長，最多45分鐘就要休息！初次體驗盡量從10分鐘開始慢慢延長時間，溫度也不用一下子…
http://www.top1health.cn/Article/248/51748
寶寶愛哭鬧～3大安撫神器完整比較

…場。針對三種寶寶安撫利器，阿包醫生以表格來比較，此外個別有些注意事項要提醒大家。只願意接受媽媽乳頭安撫的寶寶，在開始長牙後需注意牙齒的清潔，特別是在半夜奶睡的情…
http://www.top1health.cn/Article/248/51714
插鼻胃管灌食有秘訣！小心照顧老人，預防吸入性肺炎

…食的方式攝取營養。鼻胃管灌食看似簡單，操作上卻有很多小技巧和注意事項，若照顧不當，容易造成患者吸入性肺炎，甚至有死亡的風險！照顧老寶貝，正確灌食好安心！灌食一般只能選用…
http://www.top1health.cn/Article/248/51440
髮量稀少、頭皮屑紛飛…這樣吃解決4大難題

…、髮量稀少，以及頭髮分岔等4大頭髮問題，提出合適的營養方針與注意事項給大家參考： **問題1／頭髮乾燥─推薦堅果與杏仁** 當血液循環差、營養不良時，毛髮就會變得乾燥，這時…
http://www.top1health.cn/Article/80/51436
肩膀硬梆梆？甩痠痛不適，做對3伸展招助改善

…邊收縮起來的左側頸部肌肉。 ☆換邊重複相同動作 **注意事項：** 1.做「逆伸展」時有感覺到疼痛者，請再持續做1分鐘，並注意疼痛的變化。 ※疼痛消失，或是加劇為更刺痛…
http://www.top1health.cn/Article/318/51471
吃益生菌能減重？避免這4個NG吃法

…健的好處。趙藥師提醒，益生菌產品也要注意服用的方法和注意事項，才不會賠了夫人又折兵，浪費錢卻沒有補到身體。 **【避免益生菌4個NG吃法】：** **1.高溫沖泡益…
http://www.top1health.cn/Article/320/51417
脊椎側彎矯正自己來〜復健伸展操超有效

…側旋轉，並搭配頭轉向左側看向天花板的動作。（如圖三）注意事項：手移動的方向跟欲伸展側的方向相反！（拉右邊肌肉時手往左側移動；拉左邊肌肉時手往右側移動）
http://www.top1health.cn/Article/167/51236
想除粉刺，先去角質就對了？專家：這樣做才有效

…叢生問題的治標之本！ **【各式酸類使用注意事項】：** **可自行操作：**A酸、杜鵑花酸的性質較溫和，一般民眾可在醫囑下自行使用。唯一要提醒的是，由於A酸…
http://www.top1health.cn/Article/249/51125
1＋1＞2！巧吃黑白雙木耳，解便祕更美顏！

…。黑木耳並含抗凝血物質，可降低心血管疾病罹患率。 **注意事項：**黑、白木耳的熱量低，含可溶性纖維和膠質，會黏附胃壁絨毛，減少吸收油脂和膽固醇，能用來控制體重，惟脾胃、腸道…
http://www.top1health.cn/Article/80/51026

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