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…然就功虧一簣了。 動物性蛋白主要來自於奶製品或蛋類,而植物性蛋白則來自於黃豆(soybean),兩者的效果差不多,但植物性蛋白多了抗氧化的功效。很多男性會誤以為大豆蛋白是女性…
http://www.top1health.cn/Article/3014…階段。除此之外,也可以在醫師建議下,適度補充足夠的營養,例如植物性蛋白質、維他性B群、維生素和具抗氧化效果的食物或營養品。
http://www.top1health.cn/Article/157/1538