抗老 | 搜尋結果 | 華人健康網

「抗老」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗老」的資料

撫平細紋再進化！揭開臉部「美感密碼」

…中，偏好塑造豐滿圓潤的額頭、下巴與嘴唇的詢問度比較高，其次是抗老化除縐的需求較多。至於，台灣微整引用「美感密碼」的經驗，也有不錯的反應。但是，每一個患者的美感密碼不同、狀態…
http://www.top1health.cn/Article/249/51514
吃紫色洋蔥皮膚好！還能消炎、抗老、抗過敏

…一提的是，花青素還能鞏固肌膚的膠原蛋白，有助於維持皮膚彈性，抗老又美肌！ **紫色洋蔥助防癌　還能抗菌降血脂** 鄭欣宜營養師表示，紫洋蔥除了含有花青素，還富含硫化物、…
http://www.top1health.cn/Article/320/51477
吃膠原蛋白能抗老？做到這7招才完勝

…足營養，但是，藥師提醒必須把握以下7大原則，才能吃出水噹噹又抗老！台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，隨著國人醫療保健意識抬頭，膠原蛋白已廣泛被應用於個人保健…
http://www.top1health.cn/Article/320/51357
抓緊草莓季尾巴！吃草莓前的正確清洗3步驟

…自由基會逐漸增加，而自由基會破壞細胞、加快身體衰老，因此想要抗老就必須要提升抗氧化能力，其中蔬果中的抗氧化物就可以抵擋自由基的傷害。因此，多選擇抗氧化力十足的草莓作為水果來源，也是…
http://www.top1health.cn/Article/232/51386
吃錯真的易長粉刺！7大紫色食物拯救好面子

…的硒、鐵和花青素，對人體具有補血、提高免疫力，維持肌膚健康和抗老等作用。 **6.紫米：**有「米中極品」之稱，含維生素B1、維生素B2、葉酸、蛋白質等多種營養物質，以及鐵、鋅、…
http://www.top1health.cn/Article/355/51411
白髮多、狂掉髮？必吃這些黑色食物護髮

…髮；而肝血虧虛的話，就比較容易掉髮，建議可用補養脾胃4錦囊，抗老養生護髮。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，要想擁有一頭烏黑健康的秀髮，除了「肝」、「腎」直接和…
http://www.top1health.cn/Article/80/51276
只有男人才會「腎虛」？女性延緩衰老，保養更要補腎

**子宮與腎經的關聯性** 「腎虛」表示老化嗎？只有男人才會腎虛嗎？中醫所稱的「腎虛」其實就是卵巢衰老的另外一個說法，通常會發生在更年期以後。腎虛輕微者通常會有煩躁易怒、脫髮斷髮…
http://www.top1health.cn/Article/248/51366
20歲～50歲的女性都要看這篇！跟著這樣吃最養生

…夜亂吃、隔天依舊容光煥發，到了30歲卻連呼吸都會胖，40歲時抗老凍齡變成生活重心，接著到了50歲，才發現還有什麼比健康更重要的事呢？想要擁有健康、優質的老年生活，其實從…
http://www.top1health.cn/Article/141/51345
越吃越年輕！番茄.藍莓.鮭魚10大飲食，抗老除粉刺！

…膚天然的營養更重要！國外營養師推薦10種皮膚最愛的飲食，教你抗老、補水、預防粉刺，光采年輕都是「吃」出來的！每次上超市採購，你都買哪些食物呢？飲料、巧克力、洋芋片？英國…
http://www.top1health.cn/Article/320/51186
別急著丟！這些水果皮營養超乎你預期

…只有日本人。葡萄皮含有非常多的多酚，即便是酒類，我也推薦具有抗老效果的紅酒。紅酒的紅色就是葡萄皮的顏色，換言之，其中就含有大量的多酚。 **此外，橘子也該連瓣膜一起吃** …
http://www.top1health.cn/Article/248/51233
比白豆漿更犀利！喝地瓜黑豆漿，除痘、解便祕更消腫

…中含有豐富的維生素E、花青素及異黃酮，都是有利人體抗氧化、對抗老化的必備營養素之一。其中，維生素E能捕捉體內自由基，成為人體最外層防止氧化的保護層。至於，黑豆種皮內的花青素…
http://www.top1health.cn/Article/80/51160
早餐改喝抹茶，再吃2粒核桃！腦力激增1週有感

…崇，因為核桃含有較豐富的Omega-3脂肪酸與多酚，抗發炎、抗老化。Omega-3脂肪酸中的DHA則可以穩定細胞膜、維護記憶力、保持大腦靈光，還能對抗慢性發炎，是寶貝大腦的重要營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/51183
只吃薏仁還不夠！吃對7彩食物，美白肌膚快又好

…胡蘿蔔素等營養素，以及多種顏色食物富含的植化素，具有抗氧化、抗老化和美白肌膚的作用。 **抵禦紫外線傷害！每天紅、黃、綠蔬果各一份** 聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊…
http://www.top1health.cn/Article/80/51050
抗寒又抗老！美魔女中醫師吳明珠秘技大公開！

…抗寒」有撇步；不僅如此，女人最在意過完年後又老了1歲，中醫「抗老」調理該從何著手，更是許多女性關心的話題。美魔女中醫師吳明珠，特別分享個人「抗寒、抗老」大秘訣，教大家輕鬆享受逆齡又…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124
身體不老、不胖有訣竅！吃芝麻、海帶芽啵棒〜

…氧化食物，包括芝麻、海帶芽、海苔等，也能對抗自由基，進而達到抗老化效果。 ![][117857] **芝麻含芝麻木酚素　有助消滅自由基** 日本體育醫學碩士立花龍司教練在…
http://www.top1health.cn/Article/320/51063