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「強化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「強化」的資料

愛跑步的人比較聰明？有氧運動對大腦有何好處

…迴（hippocampus）的神經元數量。 **2. 強化大腦記憶認知區塊** 2012年一項針對體型和認知力的研究調查中發現，中等身材、體型健康者（有長期運動習慣）在…
http://www.top1health.cn/Article/306/55784
從縫隙看世界！先天小眼症，1歲半是手術黃金期

…見小眼症的患者，父母為此焦急難過，四處求醫。幸好成功透過手術強化眼睛張開的功能，經過半年修養，小妹妹已經能正常與爸媽互動。 **先天小眼症　恐會影響視力** 收治個案的…
http://www.top1health.cn/Article/67/55747
腳麻無力難走，小心腰椎滑脫！膝抱胸3招避免惡化

…健保守治療來改善。復健治療可採電療、熱療等方式，也可做腰椎的強化復健。若已嚴重到3、4期，就應轉由骨科醫師來處理，不排除開刀用金屬固定，避免腰椎繼續滑脫。 **腰椎強化復…
http://www.top1health.cn/Article/167/54704
子宮頸癌預防疫苗的長期效果

… 根據研究結果，該疫苗有機會減少90%的子宮頸癌案例，強化了疫苗的可信度。研究刊登在《The Lancet》的網頁
http://www.top1health.cn/Article/248/54493
優格清腸胃助減重，「晚上」吃的效果更好？

…乳，主要是希望能從中獲得優質益生菌，益生菌有調整腸胃道功能、強化免疫力等諸多好處，而且優格或優酪乳經發酵後，乳酸含量較高，本身就有助於鈣質吸收。 **晚上9點開始排毒　晚…
http://www.top1health.cn/Article/80/54501
部分化學物質可能與尿路癌發生有關

…究得出的結果可因臨床曾暴露於該化學物質的病人之相關數據而更加強化。在此次舉辦於法國的國際癌症研究機構會議裡，其中7種化學物質被列為「可能對人類致癌」。這7項化學物質包括三聚…
http://www.top1health.cn/Article/248/54393
強化膝蓋與腰部，先放低姿勢鍛鍊大腿肌肉

…對膝蓋與腰部，各提供一組伸展操： **【膝蓋與大腿前側強化運動】** 強健大腿前側肌肉（股四頭肌）和膝蓋骨，減輕膝蓋疼痛和增加穩定度。請在不會疼痛的限度內操作。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/54306
秋燥之氣易傷肺！中醫師推百合山藥蛋蜜汁養肺

…醫理論，秋季養生首重養肺。可選擇「助肝氣、斂肺氣」食材，藉以強化呼吸道，如水梨、百合、蓮藕等，且養生應以平補、滋陰潤肺為原則，飲食宜清淡，忌食肥膩、重鹹、辛辣等食物，以符合秋季收斂…
http://www.top1health.cn/Article/80/54171
改善老化及骨質疏鬆！一起來做易經筋「束身縮膝」式

…《易筋經》其實是最省時不費事，而且沒有任何的危險性。從經絡的強化到骨骼的保任，以及專氣致柔的呼吸，陰陽相濟，動靜相宜。許許多多的《易筋經》同好們，到六七十歲肌肉都未見有鬆弛之跡象，…
http://www.top1health.cn/Article/145/54179
秋天皮膚易乾癢泛紅？強化肌膚防禦力從顧腸道做起

…日飲食和調整生活習慣下手。平時不妨來點益生菌和維生素Ｄ，幫助強化肌膚抵抗力！ ![][124858] **由腸道改善敏感症狀　益生菌平衡菌相** 想改善過敏、敏感症狀，首要任…
http://www.top1health.cn/Article/242/53120
椎間盤突出釀腰痛？初階軀幹伸展，強化核心肌群助改善

**Reminder** 雖然球場上的變化難以預測和控制，但加強腰背肌肉柔軟度、自身核心肌群的肌力與協調，並在打球過程中衡量對手與自己的體型差異，能減少傷害的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/53062
秋天皮膚易乾癢泛紅？強化肌膚防禦力從顧腸道做起

…日飲食和調整生活習慣下手。平時不妨來點益生菌和維生素Ｄ，幫助強化肌膚抵抗力！ ![][124508] **由腸道改善敏感症狀　益生菌平衡菌相** 想改善過敏、敏感症狀，首要任…
http://www.top1health.cn/Article/242/52998
強化你的排便力！益生菌、膳食纖維聰明吃

…傷等；因此，日常增加自己的排便力，有助維持腸道健康。但是，要強化排便力有什麼秘訣？藥師提醒，多補充一些好菌與維持多纖，是不二法門！ ![][207060] 為什麼有的人長期…
http://www.top1health.cn/Article/33/52983
不想跟孩子當最親近的陌生人？10習慣有助強化父子關係

…的連結，對父母、對孩子同樣重要。《今日心理》教你10個習慣，強化親子關係。 **1、目標一天12個擁抱** 家庭治療師弗吉尼亞‧薩提亞（Virginia Satir）說…
http://www.top1health.cn/Article/251/52996
肥胖是一種病！甩內臟脂肪危害，動起來健走就對了

…進增加，切勿心急。事實上，增加健走步數，肌力也會跟著強化；待肌力強化後，膝蓋和腰部的負擔自然減輕，就可以走得更遙遠了，無形之中，就會形成一種良性的循環模式，逐步改善健康。換…
http://www.top1health.cn/Article/248/52938

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