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「原則」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「原則」的資料

秋冬天涼，乾癬易發作　生活謹記9保健原則防復發

…好時壞，其他患者則必須持續治療，否則病灶會逐漸惡化。乾癬治療原則，是希望降低全身發炎反應，大致有以下幾種治療方式： 1.口服藥物：有免疫抑制劑及表皮分化調節劑2種口服藥物。免…
http://www.top1health.cn/Article/49/55817
減重從早餐開始！胖從口入，牢記不吃肥4原則

…指出，吃早餐不但有益健康，也能幫助減肥。而吃早餐應掌握健康4原則，才不會越吃越胖。 ![][127624] 臺灣肥胖症衞教防治學會常務理事、肥胖專科醫師劉伯恩指出，肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/101/55750
鈣不足！台灣近八成學童也睡不夠！

…進校園，與運動表現優異的六家國小拔河隊選手們，共同提倡成長三原則「多運動、睡眠足、喝鮮乳」，讓孩童可以從小就鈣好成長基礎！ ![六家國小拔河隊擁有紮實體能訓練、營養攝取均衡、充足…
http://www.top1health.cn/Article/248/54675
掌握胎兒健康　孕媽咪必知，量測胎動2大原則

…發生，希望在日常生活中，也能適時掌握胎兒的健康。 - 原則1／一天至少十次：兩小時內胎動達十下，且一天內感受到十次都在胎動的標準中。測量胎動並不一定要在某一個固定時間，可以藉…
http://www.top1health.cn/Article/17/54551
秋天皮膚2大害！防乾燥過敏，防曬＋保濕就對了！

…乾燥和過敏。醫師指出，敏感肌膚者，首應做好防曬保濕，建議保養原則應從簡，避免過度清潔、去角質，減少對皮膚的刺激，同時要加強保濕、修復，提升皮膚屏障力。台北長庚醫院皮膚科…
http://www.top1health.cn/Article/49/54484
養生這樣吃！日名醫推6長壽飲食法原則

**長壽飲食法的關鍵字** 一、身土不二：食用居住地的當令食材。二、一物全體：不捨棄外皮或根部，攝取完整的食材。 **長壽飲食法的基本規則（節錄）** 一、以…
http://www.top1health.cn/Article/248/54516
指甲不再「溝溝纏」！防甲溝炎保衛4原則

…甲溝炎的反覆發生。 **保衛指甲大作戰　掌握4原則** 黃愉真醫師強調，對於不當修剪或其他外力造成的輕微甲溝炎，可以先以用口服或局部抗生素搭配止痛藥物，先緩解不適的…
http://www.top1health.cn/Article/242/54478
不想老來失智別吃錯！地中海飲食4招，不讓記憶流失

…避免記憶力流失、遠離失智症威脅，該怎麼做？營養師表示，謹記4原則吃對地中海飲食，並遠離反式脂肪、重口味的高鹽地雷食物，就是日常保養和預防的良方！ **失智症健康影響大…
http://www.top1health.cn/Article/80/54473
減重從早餐開始！胖從口入，牢記不吃肥4原則

…指出，吃早餐不但有益健康，也能幫助減肥。而吃早餐應掌握健康4原則，才不會越吃越胖。臺灣肥胖症衞教防治學會常務理事、肥胖專科醫師劉伯恩指出，肥胖一直是許多人的夢魘，不僅容…
http://www.top1health.cn/Article/320/54406
鈣不足！七成以上台孩童每周運動也不足兩小時！

…績十分卓越的雨農國小桌球隊小選手們，共同向台灣家長呼籲成長三原則「多運動、睡眠足、喝鮮乳」，一起讓孩童鈣好成長基礎！ ![雨農國小桌球隊與卓君澤呼籲孩童應每日攝取兩份奶。][12…
http://www.top1health.cn/Article/320/54324
懶人擋不住骨鬆！延緩骨質流失快動起來，勤練4招負重運動！

…非常大的訓練效果。林錫波教授建議，鍛鍊時以每周3次為原則，每次每動作做3組，每組不超過10下，之後隨訓練時間的增加，當身體機能增進時，可在「不造成身體受傷」的安全原則下，調…
http://www.top1health.cn/Article/263/54295
上班族必知頸椎保健法！打電腦、滑手機4場合做對不痠痛

…139] **示範3／使用筆記型電腦時** 1.使用筆電原則與電腦相同，唯一的差別就在於筆電螢幕太低了，通常都得低頭才看得到，因此若是在家裡使用的話，最好再外接一個比較高的大螢…
http://www.top1health.cn/Article/318/54207
看體溫給退燒藥落伍了！醫：小兒退燒還要選黃道吉「時」

…醫師說明，發炎時引起的發燒，既然對生病的小孩有許多幫助，所以原則上，臨床不建議輕易地幫小孩退燒，並強調「正確的退燒時機不是體溫的高低，而是發燒的時辰。」也就是說，如果發燒（…
http://www.top1health.cn/Article/22/54175
男人「性」不「性」與這有關！「睪」好6件事不漏氣

… **避免男性更年期提早上門！謹記6大保健原則，睪固酮不驟降** 此外，從日常生活中著手，盡可能改善不當的生活習慣，謹記下列6大保健原則，更是有效延緩睪固酮下降…
http://www.top1health.cn/Article/4/53132
孩子挑食、過食該怎麼解？專家：必知這點心供應原則

…物之外，還充滿許多樂趣與喜悅。 **【幼兒期的點心供應原則】** **避免過分限制與過度攝取　應控制時間與食用量** 當孩子成長到幼兒期後，接觸市售現成點心的機會就會增加…
http://www.top1health.cn/Article/251/54140

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