「勞累」搜尋結果
總共找到 667 筆符合關鍵字「勞累」的資料-
抽筋非吃香蕉不可？必知抽筋真正5原因
…，但其他上肢和肩部也可能發作。平時的預防保健之道，宜避免過度勞累和壓力大、多休息，而瑜珈和游泳有助放鬆心情和伸展肌肉，也能預防抽筋。 **四、藥物副作用：** 部分藥物…
http://www.top1health.cn/Article/132/29285 -
椎間盤突出麻又痛 做3動作酸痛不再來
…食，多攝取維生素、蛋白質，避免攝取過多脂肪。 2.不宜過度勞累，姿勢要正確，不宜久坐或久站。 3.選用質地較硬的床墊。 4.避免受寒，注意保暖。 5.如已患有腰椎間盤突出，…
http://www.top1health.cn/Article/318/29240 -
還在吃冰箱剩菜？小心肝病找上你
…因此，王子南營養師提出「四不一新鮮」的原則，即不熬夜、不過度勞累、不大量飲酒、不服用不明成分的藥物和偏方，並且食用新鮮食物，盡量避免隔夜剩菜、在冰箱存放多時的食物，以及醃漬食品。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29158 -
防腸胃炎上身！4保養要點非知不可
… B），會引起嚴重水瀉，持續較久大約3到5天。至於兒童或過度勞累的成年人須留心夏季是腸病毒的流行季節。 **發炎類腹瀉症候群** 腹瀉量較少，含糊狀糞便，經常發燒與嚴重的腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/28901 -
卸貨4個月又懷胎！凱特王妃需調養防早產
…如果孕產婦真的面臨懷孕間隔時間太短的情況，宜多休息，不可過於勞累，需特別注意營養充足且均衡，更重要的是定期做產檢，以利於早期發現異樣，及早治療，以幫助平安養胎和順產。至於女性的生育…
http://www.top1health.cn/Article/132/28895 -
上班族慢性疲勞 4款養生茶飲緩解
…中心(CDC)，慢性疲勞的疲勞感，有別於平時失眠或工作繁忙的勞累，而是一種無法透過睡眠而紓解的疲勞感，而且經常伴隨睡眠障礙、注意力不集中、頭痛、喉嚨痛、關節痛(但未出現紅腫)等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/28654 -
踢走感冒！吃柚子、黃豆增加免疫力
…較低，人體的血液循緩減慢，如果再加上飲食不當、壓力過大、過度勞累，就很容易造成免疫力下降，感冒自然找上門。想要健康度過秋天，飲食方面應遵守三餐定食定量的原則，並且均衡攝取各種食物，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28536 -
好心有好報！婦捐血意外發現腎水腫
…她說，風災過後，確實有感覺想吐、腰痠背痛的不適，以為是工作太勞累，也不以為意，捐血意外發現結石導致腎水腫，幸好及時手術去除病灶。 **什麼是「血清轉胺酶」？** 什麼是…
http://www.top1health.cn/Article/30/28557 -
口乾舌燥≠火氣大！乾燥症愛找女生碴
…至於眼睛乾澀，則以為只是3C用品使用過久，酸痛、疲倦則是工作勞累，並不知道已經罹患乾燥症。 **9萬人罹患乾燥症 自體免疫異常所引起** 大林慈濟醫院過敏免疫風濕中心主任黃…
http://www.top1health.cn/Article/32/28308 -
低頭滑手機！小心用眼過度引發頭痛
…會造成雙眼痠、腫、麻、痛，連頭部也會跟著脹痛，所以減少用眼、勞累時應讓大腦和眼睛同時放鬆，才是真正獲得身心放鬆的休息方式。 
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