您是干面控吗?近年干面市场竞争趋向白热化,除此之外,走一趟小吃店,也有不少人非干面不吃。虽说不同口味的干面各有人爱,但您是否猜想过,炸酱面、麻酱面、肉燥面、沙茶干面,哪一种热量较高…
http://www.top1health.cn/Article/80/55854… **疲劳指数:** □眼睛沉重感 □视力模糊 □眼睛干 □眼睛疼痛 □溢泪(俗称的流眼油) □眼睛充血 □眼睛疲劳伴随头痛 □严重的肩颈僵硬 □经常感到情绪烦躁…
http://www.top1health.cn/Article/318/56027…3.倒入40公克纯水混合,并装入喷雾空瓶即可。 **【干洗手喷剂】** **准备材料:**乙醇70公克、甘油适量。 1.将30公克的纯水与70公克的乙醇均匀混合。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/248/56026现代人为了提升视力,已经有愈来愈多人加入护眼训练的行列。由于护眼训练可放松眼部肌肉、调整焦距和促进血液循环,因此我也会介绍穴位按摩、用毛巾温敷等可以提高护眼效果的方法。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/302/55967立冬之后,气候骤降,又到干癣好发季节。医师提醒,干癣是一自体免疫失衡疾病,因发炎反应导致皮肤细胞不正常增生,使得皮肤外观红肿、发痒、脱屑,由于皮肤外显的病灶,常会被社会大众误认为会…
http://www.top1health.cn/Article/49/55872时序入秋,天气干冷,又到了干癣易发作时节!全台逾10万人受干癣影响,其中不可逆的「干癣性关节炎」,容易被误认为「类风湿性关节炎」,影响工作及生活品质。 41岁的张小姐16…
http://www.top1health.cn/Article/49/55817…要凉风一吹、空气湿度下降,许多女性的肌肤马上有感,出现紧绷、干痒,甚至脱屑的现象,再加上有些人以为秋冬的紫外线较弱,疏忽了防晒,因此常有晒黑、长斑和晒老的情况。这时候,不妨吃点巧克…
http://www.top1health.cn/Article/80/54590秋季干咳怎么办?中医师指出,「秋燥伤肺」喉咙气管干痒常诱发咳嗽。建议民众,平日可用「蜂蜜水」润肺止咳,或是多摄取生津润燥的食物,例如水梨、甘蔗,或藉由2药膳茶饮缓解干咳症状。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/54692干眼症是眼科门诊常见病灶,但是医师提醒,干眼症不只是一种眼睛疾病,若延宕治疗,不仅会影响工作效率,甚至还可能会演变成心理和精神疾病,特别是要注意5种会诱发干眼症的常见药物,必需注意…
http://www.top1health.cn/Article/244/54699…宝宝的新陈代谢很快,等到隔天皮肤就会再生了。 当你嘴唇干燥的时候,也可以擦上芝麻油,擦完隔天你就会发现,原本粗粗干干的嘴唇顿时变得很滋润,根本就不需要护唇膏了。天然的东西本身…
http://www.top1health.cn/Article/236/54677…人,容易有耳鸣毛病,严重甚至会突然听不见。 中医师吴宏干在其新书《揉耳养生治病》中建议,压力大,或是老人在治疗耳鸣上,要从「肾」来着手,除了透过中医中药帮助之外,平时在家也可…
http://www.top1health.cn/Article/61/54644感觉眼睛干涩、疲劳不已时,相信大多数人第一时间,往往会联想到热敷眼部来帮助舒缓。眼科医师表示,透过热敷来舒缓眼部不适,对于忙碌的现代人来说,确实是便利又经济实惠的好方法。不过,若想…
http://www.top1health.cn/Article/244/54574时序进入深秋,门诊发现,因干眼症求诊的3C族群,有大幅增加趋势。医师指出,秋天干燥、气温下降,腺体分泌量减少,容易造成干眼症状,建议平日可用温毛巾热敷眼周,帮助泪液分泌,但对于市售…
http://www.top1health.cn/Article/244/54587…怕光,事实上,怕光是体内的防光机制不佳造成,很多人以为怕光是干眼症、结膜炎的问题,但其实是黄斑部中的叶黄素不足,也会造成怕光现象。 **叶黄素是眼睛的防晒剂** 怕光的…
http://www.top1health.cn/Article/67/54527据门诊观察,秋天最容易发生的皮肤问题就是干燥和过敏。医师指出,敏感肌肤者,首应做好防晒保湿,建议保养原则应从简,避免过度清洁、去角质,减少对皮肤的刺激,同时要加强保湿、修复,提升皮…
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