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「3C產品」搜尋結果

總共找到 695 筆符合關鍵字「3C產品」的資料

想要一覺好眠？睡前必知這4不4要～

… **◆1、玩平板、滑手機** 以LED為背景光源的3C產品，越小越不好，會刺激腦子，讓多巴胺持續作用，延後褪黑激素的分泌。最好的證明是，請於關燈後在鏡子前使用手機，看看自…
http://www.top1health.cn/Article/76/51406
只有抗藍光就夠了嗎？保護眼睛先從了解「光」開始

…光不是萬能！日常護眼好習慣！** - 使用電腦、手機等3C產品，每30分鐘應休息10分鐘 - 3C產品的螢幕亮度調整至適中，以防造成眼睛傷害 - 避免在全黑、光線不佳的…
http://www.top1health.cn/Article/244/51284
除了近視，這些情況也該配戴眼鏡！

…代小孩除了近視的威脅，甚至也要注意其他新的視力困擾，例如因為3C產品漸趨普遍，螢幕藍光直射眼球所造成的「黃斑部病變」危機，別以為黃斑部病變是老年人專利，現在有不少年輕人就因為半夜狂…
http://www.top1health.cn/Article/244/51285
黃斑部病變會失明？藍光比你想得更傷眼睛！

…斑部病變都是老年人才會有的疾病嗎？那可不一定！現代人天天使用3C產品，在公司用電腦，搭捷運滑手機，回家改滑平板，藍光的傷害日積月累，白內障和黃斑部病變都有年輕化的趨勢，因此一定要想…
http://www.top1health.cn/Article/244/51287
睡前滑手機使人「盲目」快補2大營養素防眼疾！

現代人越來越依賴3C產品，時時刻刻都緊盯著電腦、手機，有「手機病」的人更日增月益，連睡覺前也一定要滑個臉書、IG當床邊故事才肯乖乖就寢。不過蔡怡瑄營養師提醒，睡覺前滑手機容易造成眼…
http://www.top1health.cn/Article/355/51168
頭頸都痛、眼框疼痛…5招伸展緩解頸因性頭痛

…心是頸因性頭痛引起的症狀。物理治療師指出，近年來，低頭族使用3C產品、長期彎腰駝背，罹患「頸因性頭痛」有年輕化趨勢，治療上絕不能頭痛醫頭，或長期依賴止痛藥物，建議在家可進行肩頸拉筋…
http://www.top1health.cn/Article/167/51181
老是打呵欠！身體缺氧損健康，2大食物來解救

…題。 **2.眼睛缺氧：**長期待在冷氣空調內或長期間使用3C產品，容易造成淚液分泌不足，減少氧氣攜帶到角膜細胞利用，導致乾眼症、眼壓過高等現象。 **3.肌肉暫時性缺氧（乳酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/51060
葉黃素吃出明亮好眼睛　加入護眼複方效果更驚人！

現代人幾乎手機不離身，再加上科技發達，許多3C產品是許多人的心頭好，已是生活的必需品，使得低頭族的文明病越來越多。然而眼睛每天受到由手機、平板、電腦等發出的藍光所傷害，長期之下，所…
http://www.top1health.cn/Article/244/51218
護眼吃紅蘿蔔哪夠！營養師激推：滿滿葉黃素菠菜烤蛋

3C產品幾乎全面侵略我們的生活，上班盯著電腦一整天，通勤時手機從上車滑到踏進家門，吃飯時更不忘配電視，連週末也少不了看場電影，雙眼365天全年無休辛勤工作，讓大家開始重視藍光對眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/248/51203
糖尿病最怕眼睛病變！補葉黃素+花青素減少發炎

…6] **適量補充葉黃素　糖友可加補花青素** 隨著3C產品當道，葉黃素成為近年熱門的營養補充品。葉黃素存在於我們體內許多器官，但眼球的水晶體、視網膜、黃斑部的含量特別多，…
http://www.top1health.cn/Article/244/51086
護眼吃紅蘿蔔哪夠！營養師激推：滿滿葉黃素菠菜烤蛋

3C產品幾乎全面侵略我們的生活，上班盯著電腦一整天，通勤時手機從上車滑到踏進家門，吃飯時更不忘配電視，連週末也少不了看場電影，雙眼365天全年無休辛勤工作，讓大家開始重視藍光對眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/355/50766
眼鏡也可以客製化！如何挑選適合自己的鏡片？

…。 **濾藍光鏡片－上班族必備** 每個人每天與3C產品接觸的時間，或許早已遠遠超過跟另一半相處的時間，也因此，電子屏幕所造成的藍光傷眼危機，也變成近年來十分火紅的話題…
http://www.top1health.cn/Article/244/51173
黑眼圈甩不掉！打雷射還是玻尿酸可消除？

…與生活習慣不良有關，包含長期失眠、熬夜、過度使用電腦或手機等3C產品，或是防曬不足、卸妝沒卸乾淨等。提醒大家，若與這些習慣有關，記得先從改善生活型態開始，維持正常作息、避免用眼過度…
http://www.top1health.cn/Article/242/51074
視力1.0=眼睛真健康？這些地雷要小心

…網膜剝離、糖尿病眼底病變。尤其，年齡40歲以上，罹患糖尿病或3C產品高度使用者，更不能只關心視力，必需加做眼底檢查才有保障！ ![][117905] **光驗光，並不能檢…
http://www.top1health.cn/Article/244/51078
3C暗藏魔咒！破解5大護眼迷思，找回靈魂之窗

…於「近視增加」，甚至「老花年輕化」；門診常發現，民眾長期使用3C產品，常存有護眼5大迷思，讓眼睛損傷雪上加霜。眼科專科醫師王孟祺指出，國人生活已經離不開智慧型手機與平板…
http://www.top1health.cn/Article/80/51083

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