…。 **遠處取穴:增強補氣免疫能力** (1) 足三里:小腿前外側,外膝眼(犢鼻)下3寸,脛骨前緣外一橫指(中指)處,當脛骨前肌中。 (2) 內庭:足背第2~3趾間,…
http://www.top1health.cn/Article/3868…喝完。另外也可藉由穴位按摩輔助1到2分鐘,包括合谷穴、外關、足三里穴和風池穴,以按壓到有酸感為主,這能有助於補氣及強健效果。 另外,寒天裡保暖的重點部位包括頸部和背部,陳怡如…
http://www.top1health.cn/Article/2478…每個穴道就是公路上的站牌,某些穴道剛剛好是許多經絡交會點,如足三里、三陰交,還有調補氣血的關元、氣海,藉由刺激穴道,達到調整、平衡氣血的效果,保健五臟六腑、抗老化。 ![在晚上…
http://www.top1health.cn/Article/1458…遺精早泄等症。 回春壯陽經穴按摩法:按揉氣海、關元穴、足三里及三陰交穴各五分鐘至產生溫熱感為止。 按摩穴位: 1.氣海穴: - 穴位位置:位於腹部正中線,肚臍…
http://www.top1health.cn/Article/5/1193…安神定悸之功。 穴位療法 選體位穴之內關、神門、足三里、豐隆、膻中等穴或耳穴之內分泌、心、交感、神門、皮質下等穴,每日各選三穴交替按壓即有治療的效果。 養生之道 …
http://www.top1health.cn/Article/1190…質狀況調整。 在穴位按摩上,可常按壓合谷穴、三陰交穴及足三里穴。以拇指按壓穴位三至五分鐘,以按壓處有輕微酸感為準,每日二至三次,對緩解原發性痛經症狀亦有極佳的療效。 在…
http://www.top1health.cn/Article/1180…二筋正中間。可減輕害喜症狀,改善胃部不適、止嘔。 - 足三里:外側 膝蓋凹陷下三寸。能調理一切胃病,改善胃腹悶脹、反酸、嘔吐等症狀。 ###加味參橘飲### …
http://www.top1health.cn/Article/16/1549