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「血管壁」搜尋結果

總共找到 468 筆符合關鍵字「血管壁」的資料

防心臟病這樣吃　w3 脂肪酸加酒粕

…行為也值得深思。膽固醇有好的也有壞的。壞膽固醇增加，會沉積在血管壁裡，使血管變窄，血液循環變差；好膽固醇　則可以回收壞膽固醇，防止其沉積在血管壁。 Omega-3脂肪酸可以增…
http://www.top1health.cn/Article/297/17598
不了解體質　吃錯食物老得快

…及氣喘。又由於血流速度變慢，血管內的廢物或過敏原更容易附著在血管壁上，刺激周邊的肥大細胞分泌組織胺，導致皮膚過敏、異位性皮膚炎、濕疹、鼻過敏……等問題。  …
http://www.top1health.cn/Article/145/17588
紅棗維生素王！煮熟吃脾胃更健康

…243毫克。生吃紅棗，可保留棗中更多的維生素C，具有改善毛細血管壁功能，以及幫助消除皮膚上的瘀斑。雖然熟吃紅棗可能會導致維生素C等不耐熱的維生素流失，但是鐵、鉀等礦物質仍然會被保留…
http://www.top1health.cn/Article/313/17540
天冷血管易收縮　高血壓引心肌梗塞

…。 **想遠離心臟病　先控制好血壓！** 高血壓會讓血管壁承受較大的壓力，易形成動脈硬化狹窄，引起心絞痛、心肌梗塞等心血管疾病，且會加重左心室負荷，引起心臟肥厚、擴大，造成…
http://www.top1health.cn/Article/279/17400
反式脂肪　和銅葉綠素一樣可怕

…，攝取過多反式脂肪，會提高低密度膽固醇（壞膽固醇），易沉積在血管壁內，增加心血管疾病風險，所以少吃烘焙糕點、油炸食物，多吃各式真食物，就可降低攝取到氫化過反式脂肪或飽和脂肪的風險。…
http://www.top1health.cn/Article/279/17328
全年必吃顧人怨蔬菜　營養100分

…有隱形殺手之稱，當飲食不當，引起體內的膽固醇過多時，會積聚在血管壁上，造成血管漸漸硬化、狹窄，且長時間無聲無息，沒有任何症狀，但血管壁上粥狀硬化的程度，會愈來愈嚴重，最後將造成血管…
http://www.top1health.cn/Article/197/17302
冬減肥關鍵在體溫　升1度加速代謝

…循環順暢，具抗氧化作用的食物，它們能預防血液中的膽固醇附著在血管壁上，妨礙血液的輸送。另外，也建議多吃能降低膽固醇及血脂肪的食物。  2.增加肌肉，提…
http://www.top1health.cn/Article/101/17147
必看！冬季減肥必吃食物排行

…：**牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產生。 **蘋果：**蘋果因富含果膠、纖維素和維生素C，有非常好的…
http://www.top1health.cn/Article/101/17167
不定時炸彈！腹主動脈瘤破裂猝死

…動脈瘤誘發猝死，主要是因為血管內膜產生病變，脂肪類雜質囤積在血管壁上，使動脈硬化，一旦血管壁變得脆弱、無彈性，加上血流壓力，血管壁容易向外膨脹變形。血管膨脹到極限可能破裂，導致體內…
http://www.top1health.cn/Article/132/17022
氣溫急降糖友防中風　應先控好血脂

…血液循環變差，糖尿病患因長期血糖過高，導致血栓加速形成及動脈血管壁受損，造成動脈硬化斑塊，容易引起冠狀動脈性心臟病及週邊血管等疾病，病情嚴重時甚至會中風、心肌梗塞猝死。 *…
http://www.top1health.cn/Article/240/17016
別「炸」了！喝首烏丹參茶通心血管

…維生素A和維生素C，利於穩定血管健全功能，能使血管暢通、強化血管壁彈性，對於抗動脈粥樣硬化，有相當好的益處。 **【健康小叮嚀】：** 冷颼颼的冬天是心血管疾病的好發季…
http://www.top1health.cn/Article/132/16813
消除腰痠背痛　孕婦按摩這樣做

…師舉例：「量血壓時會以血壓帶圈住手臂，給予壓力後再放鬆，測量血管壁承受的壓力，血壓帶最大的施壓力道，就是60毫米汞柱左右。」 **3.按摩淋巴與肌肉** 許多人會懷疑，按這…
http://www.top1health.cn/Article/87/16791
白肉蔬果防中風？5蔬果多色彩最佳

…胡蘿蔔中的β胡蘿蔔素，能在人體轉化為維生素A，能防止膽固醇在血管壁上積結，保持腦血管暢通。  ![日吃5蔬果雖是老生常談，但卻是預防中風最有效的方式。][…
http://www.top1health.cn/Article/248/16735
吃腦補腦？絞盡腦汁吃棗泥核桃露

…衰退，老年人吃可防老；此外，吃核桃還可降低膽固醇和血脂、清除血管壁淨化血液，並預防心血管疾病等益處，但畢竟核桃油脂高，建議適量食用，兒童每天食用2到3個，成人則是4到5個。千萬不能…
http://www.top1health.cn/Article/132/16673
血管老化人也老！學會心臟按摩

…血液流通變差。像這樣隨著老化，便會發生**血管變硬、血管壁變厚、血管變窄**的三種變化，動脈硬化即如此發展下去。美國內科醫師奧斯勒（William Osler）有句名言「人…
http://www.top1health.cn/Article/28/16631