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…體基礎代謝率趨緩,食慾越來越旺盛,對減重族來說是一大煩惱,但英國研究發現,海帶中所含的海藻酸有抑制脂肪吸收的效果,營養師也認為海帶的水溶性纖維質豐富,可增加飽足感,若提升減重效果,…
http://www.top1health.cn/Article/101/21507…食物。但是,冷掉的澱粉食物竟有意想不到的好處。根據外電報導,英國營養師建議,冷掉的義大利麵可以吃得很享「瘦」,有助於體重控管,更適合糖尿病患者穩定血糖胰島素。這到底是怎麼一回事? …
http://www.top1health.cn/Article/312/21506據英國《每日郵報》報導,大多數有健身習慣的英國女性,吃早餐時選擇富含蛋白質的食物。大多數健身瘦身女性出於身體健康和營養價值的考慮,會選擇蛋白和全麥纖維混合搭配型早餐。 ![據…
http://www.top1health.cn/Article/320/20343…投資研發 超薄安全保險套** 媒體報導,比爾蓋茲於去年提供英國曼徹斯特大學與美國奧勒岡大學各10萬美元,讓2所大學的研究人員分別以超輕傳導材料「石墨烯」(Graphene,碳原子…
http://www.top1health.cn/Article/262/20316…30–70歲間發生的事則很少被提及。][63623] 英國《每日郵報》(The Daily Mail)引述美國新罕布夏大學(University of New Hampshi…
http://www.top1health.cn/Article/253/19991…睡眠專家最新建議,可以先喝咖啡,然後馬上午睡。 ![據英國《每日郵報》報導,一項新的研究發現,午睡前先喝一杯咖啡,能讓午覺醒來後精神更好。(圖片提供/39健康網)][6403…
http://www.top1health.cn/Article/232/20090…,只要花10分鐘植入,就能矯正老花。][63495] 英國《電訊報》(The Telegraph)報導,美國科學家研發出一種稱為「雨滴」的角膜植入物,直徑僅約1.5公厘、成份…
http://www.top1health.cn/Article/244/19968…增長,代謝率降低,中年發福更是成為許多人的夢饜,但是要小心,英國牛津大學最新研究指出,若在30世代(30-39歲)間發福,往後罹患失智症的風險是一生之最,甚至可比其他年齡層高出3倍…
http://www.top1health.cn/Article/250/19917想要「好心」,站著上班。據英國《每日郵報》報導,公共衛生專家建議,經常久坐的上班族最好每天至少站立工作1小時,有助預防肥胖和心臟病。 ![經常久坐的上班族最好每天至少站立工作…
http://www.top1health.cn/Article/232/19938…及想餵母乳卻無法如願的人,降低許多。][63142] 英國《每日郵報》(The Daily Mail)報導,英國與西班牙學者研究追蹤14,000名新生兒後發現,產後餵母乳的媽…
http://www.top1health.cn/Article/303/19899…,夏天來一杯檸檬水,清涼又解渴!但是檸檬的效用可不只限於此,英國學者指出,跨時區旅行時,在飛機上就可以開始調整作息,利用吸檸檬片維持清醒,幫助克服旅行時最惱人的時差困擾! …
http://www.top1health.cn/Article/248/19835…編織成的手環。彩色橡皮筋可以做成各種形狀,英媒7月中也報導,英國一名單親媽媽,用超過2萬條橡皮筋編成一件洋裝,在拍賣網站上標出超過8百萬台幣! 林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗…
http://www.top1health.cn/Article/320/19812…年過半百,姣好的身材,很難令人相信她已經是3個孩子的媽。但是英國《每日郵報》指出,黛咪摩爾愛用的生食減肥法,可能會造成蛀牙,並導致口中細菌大量累積。 ![英國牙醫指出,黛咪摩爾愛…
http://www.top1health.cn/Article/101/19799…面影響,甚至導致壽命減短;以及有罹患腦癌的致命風險。 ![英國醫師警告,長時間低頭使用3C電子產品的姿勢不良帶來的負面效應對年長者尤劇,對身體帶來的危機不亞於肥胖所造成的負面影響…
http://www.top1health.cn/Article/164/19620…把手機放在褲子口袋裡,但是要小心囉,美國《時代雜誌》引述一份英國大學的研究報告指出,長期暴露在手機電磁波下的男性,比起不使用手機的男性,精子的活動力與存活力都下降。 ![美國《時…
http://www.top1health.cn/Article/4/19597