糖尿病飲食慎入: 鹽份 下午肚子餓來碗泡麵! 小小一碗泡麵鈉含量威力大! 一碗泡麵=4,362毫克鈉 一碗泡麵就超過每日限量的一倍! *以每天需1800大…
http://www.top1health.cn/Article/248/50294狂拉肚子該怎麼辦?門診中,腹瀉是常見病灶,專家提醒,腹瀉時應多補充水分,以免拉肚子拉到脫水。若要選擇補充運動飲料,謹記不要選糖分過高的產品,應選含葡萄糖這種單醣類成分為主的產品,且…
http://www.top1health.cn/Article/30/50114你也有個肥肚肚嗎?中年發福不是福,內臟脂肪太多,小心慢性病找上門!女生通常胖在屁股、大腿,男生則胖在肚子,腰圍越來越粗!調查發現,40歲以上的男性有近3成腰圍超標,顯示腹部肥胖,內…
http://www.top1health.cn/Article/248/49032…為了瘦小腹、練腹肌,每天都在家做「仰臥起坐」,期待早日甩掉肥肚肚!近年來,國內外出現不少反對仰臥起坐的說法,認為這個動作很傷身。健身教練證實,仰臥起坐的確會增加下背部的壓力,而且對…
http://www.top1health.cn/Article/306/46956…往令醫生大傷腦筋。 一般來說,像是常見的感冒、發燒、拉肚子等疾病,只要好好休息,搭配正確的飲食和適量補充水分,以及環境控制得宜的條件下,寶寶經過一定的病程後就會自行痊癒,但如…
http://www.top1health.cn/Article/236/50180每個人都有吃壞肚子的遭遇。起初,肚子先是咕嚕咕嚕的翻騰,挾帶著山雨欲來風滿樓的氣勢,緊接著一發不可收拾、任憑天下第一關-山海關都抵擋不住它的千軍萬馬來襲,令人只無助地在馬桶上哀號……
http://www.top1health.cn/Article/141/50052…12406] **3.【腎俞穴】** - 位置:由肚臍引水平線至背部脊椎,可找到第二腰椎,在它的下方。 - 功效:補腎助陽、調節生殖功能。 **4.【足三里穴】*…
http://www.top1health.cn/Article/258/46898**每天固定排便,肚子輕輕鬆鬆,身體自然沒有負擔!** 上了年紀的人容易便祕。根據統計,在老年人中,有四分之一男性、三分之一女性有這個困擾,如果是生病住院的老人,便祕比例更高達四…
http://www.top1health.cn/Article/248/46966**【肚子大小與外觀常見問題】** **★為什麼有些孕婦的妊娠中線顏色很深,有些很淺?** 這些都是荷爾蒙所影響的色素沉澱,每個孕婦多少都有一點不同,不一定,但都是正常的;另外…
http://www.top1health.cn/Article/234/46957…,避免陷入以下兩大煎板料理危機,將致癌焦炭及化學藥劑通通吃下肚: **危機1:清潔不足致癌物質佐餐?!** 臺北醫學大學保健營養學系陳俊榮教授表示,食物在高溫烹調後,其中的…
http://www.top1health.cn/Article/320/45718糖尿病飲食慎入:含糖量 晚上肚子餓來點巧克力吧! 半片巧克力就快等於一餐能攝取的糖份,半片11.2公克糖,對點心來說就太超過囉! ![][111768] …
http://www.top1health.cn/Article/33/44600洗澡,是偵測身體健康的重要方法之一,中國醫藥大學兒童醫院在今105年5月初就收治1名小寶寶,家人在幫他洗澡時摸到上腹部有凸起的腫塊,檢查發現血中胎兒蛋白升高,進一步做肝臟切片,證實…
http://www.top1health.cn/Article/23/44560…症!苗栗1名老婦因咀嚼能力太差,整顆香菇一入口就「股溜」吞下肚,並「住」進十二指腸憩室,長時間影響膽汁和膽液分泌,引發急性胰臟炎,痛到快昏倒。 ![香菇烹煮後柔軟滑順,若沒咀嚼就…
http://www.top1health.cn/Article/248/43501…認證的一級致癌物「甲醛」,殘留在碗盤上,一不小心跟著食物吃進肚子裡,慢慢的囤積在身體中,長期可能會罹癌,甚至造成孕婦流產。 ![][109645] **「甲醛釋放劑」=…
http://www.top1health.cn/Article/261/43270… mass index, BMI)在標準範圍內,要是其具有大肚腩、腹部脂肪堆積,其心血管疾病(cardiovascular disease)的風險仍可能增加。 ![][11104…
http://www.top1health.cn/Article/248/43423