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「穴道」搜尋結果

總共找到 596 筆符合關鍵字「穴道」的資料

打造零瑕疵美肌！必知保養4守則

…ore--> ![][80311] **守則3／按壓穴道** 在臉上有一個叫做「頰車穴」的地方，大約是在圖片上的位置，頭部側面下頜骨邊角上，向鼻子斜方向約1公分處的凹陷中…
http://www.top1health.cn/Article/249/26556
三伏貼老中少都適用　勿觸犯3禁忌

…季貼三伏貼調理體質。三伏貼是利用夏天最熱的3天，使用中藥刺激穴道，提高免疫力，預防秋冬舊疾復發。醫師指出，三伏貼有助改善過敏性鼻炎，以及氣喘等呼吸道疾病。 ![三伏貼有助改善…
http://www.top1health.cn/Article/239/26178
1天按1次！讓「卵巢」恢復精神

… ![][78690] **讓卵巢恢復精神！每天必按穴道** 最好每天按押來進行卵巢保養的穴道在於腳底的「湧泉穴」。腳底食指及中指間不會踩到地面的部位以指觸摸，稍為凹陷進…
http://www.top1health.cn/Article/324/25958
消法令紋！名醫教刷牙刺激穴道

… HARI-UP』劉勇院長來告訴大家「輕鬆有效！改善法令紋的穴道按摩法」。 **「造成法令紋」的真正原因為？** 相信許多人都認為法令紋是臉頰肌肉鬆弛所造成，但劉先…
http://www.top1health.cn/Article/81/25920
久咳不止？2穴位＋2伸展操舒緩

…按摩天突穴抑制喉嚨疼痛** **★天突穴** 喉嚨底部的穴道就是天突穴，位於連結左右鎖骨的中間凹陷處。只要喉嚨痛或喉嚨感覺不適時，按壓此穴道便能改善。以中指指腹輕輕按壓天突…
http://www.top1health.cn/Article/61/25848
上班族眼疲勞？刺激4穴位助改善

… ![][78242] **【舒緩全身痠痛　按壓萬能的手部穴道】** **★合谷穴** 位於食指與大拇指的骨頭相會處，位置稍微靠近食指一點。頸肩痠痛、精神疲勞、頭部疼痛等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/67/25822
跟失眠說掰掰！3好眠穴告別黑眼圈

…但身體較不容易疲累，還可儲備產後帶孩子的體力。建議於睡前按摩穴道，或進行「好眠按摩法」，可讓妳一夜好眠喔！ **【好眠3按摩法】** ![][77992] **天柱** …
http://www.top1health.cn/Article/76/25722
鼻塞＝感冒？恐是身體疲勞反應

…為迎香穴。以食指、中指沿著鼻梁，移到鼻端兩側後，有耐心地刺激穴道，鼻塞的症狀就會獲得改善。按壓看看，試著找出感覺舒服或是有點刺痛的位置。以按壓、休息；按壓、休息……規律的節奏進…
http://www.top1health.cn/Article/145/25697
每天指壓 1 分鐘！按出迷人鎖骨線

…的四跟手指，在鎖骨線的終點下方輕輕畫圓按摩，再用力按壓，刺激穴道。 **方法3／從鎖骨線終點開始，往胸部中央按壓** 從鎖骨線終點開始，由外往內，順著鎖骨線下方…
http://www.top1health.cn/Article/145/25448
孕媽咪膝蓋負擔大　穴道按摩助舒緩

…的重量，而懷孕後體重增加更是讓膝蓋不堪負荷。除了施以穴道按摩法之外，我們還可進行伸展操來鍛鍊大腿前方的肌力，這不僅能改善膝蓋疼痛問題，還可矯正妳的走路方式喔！ **對…
http://www.top1health.cn/Article/17/25223
孕媽咪消水腫　腳底穴道按摩好容易

…著肚子日益變大，為水腫而苦的準媽咪也越來越多。這時可藉由按摩穴道、活動腳關節等方式來進行改善。 ![][76390] 懷孕期間有很多原因都會引發水腫，像是血液稀釋、賀爾蒙改…
http://www.top1health.cn/Article/17/25209
產後瘦身動動手！心機穴位按了就瘦

…個心機穴位，讓妳越按越苗條。 ![產後媽咪只要三餐按壓特定穴道，就能促進腸胃代謝，幫助早日達到瘦身目標！][76034] 產後瘦身祕訣百百種，大多是在吃吃喝喝方面下功夫，不…
http://www.top1health.cn/Article/259/25119
糖尿病患血循差？小腿按摩法助改善

…近備受矚目的神經系統。以拇指根部為中心，邊摸索邊按揉穴道。手上指甲邊緣也有穴道，可以一邊看電視一邊試著按壓各處。也可以將一手伸直，用另外一隻手反握伸直那隻手的4根手指，向後…
http://www.top1health.cn/Article/273/24965
提升視力！從顧好眼周血液循環做起

…微的運動、重新檢視飲食生活、進行讓眼睛獲得所需氧氣的呼吸法、穴道按壓、半身浴等日常保養相當重要。讓我們每天慢慢養成這些有益眼睛的習慣，積極保持眼睛健康吧！ **【讓血液循環變…
http://www.top1health.cn/Article/244/24847
喝完茶包可以當眼膜！跟泡泡眼說掰

…改善血液循環，泡泡眼也會消下去。閉上眼睛，沿著眉毛下面的眼睛穴道輕輕推按。喝下太多酒精飲料的隔天一早，眼睛和身體也容易會浮腫。像這種時後也可以用同樣的方法來解決浮腫狀況。早…
http://www.top1health.cn/Article/324/24702

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