生活型態 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「生活型態」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活型態」的資料

夏天頭暈又健忘，腦供血不足害的！4秘訣拯救免煩惱

…少吃高油脂食物，適時地補充水分以降低血液的黏稠度，並從健康的生活型態來控制三高，維持健康體重。 **2.藥物調理：**中藥在改善腦部供血不足引起的頭暈頭痛、失智，與輕微神經退…
http://www.top1health.cn/Article/80/57974
10大防癌權威指引出爐，哪一項還沒做到？快check！

…院公布：十項癌症預防建議** 隨著國人飲食西化與缺乏運動的生活型態，罹癌人數一直居高不下。預防癌症除了飲食是一大關鍵，還包括運動、控制體重，甚至容易被忽略的哺餵母乳也有關。根據來…
http://www.top1health.cn/Article/308/57932
高齡防肌少症上身！維持肌肉量2策略，延伸行動力

…自己「長」肌肉做好打算。除了提早調整飲食，也要改變「少動」的生活型態，即使必須長時間坐在電腦前工作，也應適度間歇性起身活動，最好養成每天規律運動30分鐘的好習慣，強化肌力，並提升行…
http://www.top1health.cn/Article/320/57825
糞便塞馬桶沖不掉〜幼兒忘補水，便祕竟肛裂

…多吃蔬菜水果；適量的運動；練習固定排便，以及養成良好的飲食及生活型態，是避免便祕反覆發生的方式。
http://www.top1health.cn/Article/22/57797
乳癌風險高與乳房大小無關，卻與這「危險因子」有關…

…腺，所以要注意定期檢查。另外，體重過重、肥胖和久坐的生活型態，已被證實會增加停經婦女罹患乳癌的風險。主因是肥胖使血液循環中雌激素濃度增加，容易促使乳癌細胞加速繁殖、增生。建…
http://www.top1health.cn/Article/13/57596
不想鼻過敏反覆發作？學會ATM治療原則，補對4營養素助調理

…M（調理）】：** 過敏疾病的調理，得分成兩方面來看，一是生活型態，包括適度規律的運動、不喝冷飲以及過甜食品、睡眠充足以及紓緩壓力；二是營養醫學調理，包括服用機能性益生菌、天然魚…
http://www.top1health.cn/Article/62/57604
單親父親早逝的可能風險

…被歸類為「其他原因」，作者表示，單親父親較有可能具有不健康的生活型態，其所攝取的蔬果量較少，且有較高的機率具有酗酒的習慣。
http://www.top1health.cn/Article/248/57111
來當「抗壓達人」！學會3C原則，控好血壓遠離慢性病

…完整紀錄血壓不僅可幫助醫療人員瞭解血壓控制情形，更可做為顯示生活型態改變，與高血壓藥物控制情形的依據，有助後續治療、評估。 **原則2／Change-改變習慣…
http://www.top1health.cn/Article/248/57569
低碳飲食掀風潮　堅果吃出健康好油脂！

…持健康、不發胖、不讓疾病上身，關鍵仍然在於要維持均衡的飲食與生活型態；平時盡量避開油炸、含糖量過高、加工食品等危險食物。同時，多運動提高自身的新陳代謝，消耗過剩的熱量，這樣相輔相成…
http://www.top1health.cn/Article/320/57556
胃食道逆流恐有食道癌風險，該照胃鏡嗎？7警戒症狀要當心

…、聲音沙啞）等。一般建議，當民眾以典型症狀為主時，除了飲食及生活型態調整外，可以先經藥物治療並持續追蹤病況；但如果有非典型症狀，則建議尋找專科醫師，先排除其他可能之診斷。 *…
http://www.top1health.cn/Article/261/57519
乳癌為北市女性癌症第1位　防癌練5功

…有乳癌變異型致病基因等。至於後天因素，則多因不健康的生活型態（包含抽菸、飲酒、不健康飲食及缺乏運動）導致。對此，國民健康署表示，也正因為如此，臨床上38%乳癌是可預防。只要…
http://www.top1health.cn/Article/261/57473
女性較男性容易有壓力肥？5步驟緩解情緒壓力

…快、容易受驚嚇等，進而容易有焦慮症產生。 **現代人的生活型態不同，也是造成壓力的因素** 現代人的生活型態造就慢性壓力的逐漸累積，腎上腺素不斷經由HPA軸的指示運送到血液…
http://www.top1health.cn/Article/245/57440
學童近視率激增　研究：下課教室淨空可延緩惡化

…幼兒階段，建議家長要建立「視力存摺」的概念。幫孩子建立良好的生活型態，包括減少近距離用眼、莫以3C產品作為安撫幼兒的物品等，從小愛護眼睛，以防視力存款會越來越少，且避免低齡早發性近…
http://www.top1health.cn/Article/68/57459
健康檢測過關揪安心？當心致命血栓塞

…缺血性腦中風、心肌梗塞及末稍動脈阻塞等。但現代人常久坐久站的生活型態，蘊藏了極大危機，即是靜脈血栓塞 (venous thromboembolism, VTE)，包括深層靜脈栓塞…
http://www.top1health.cn/Article/28/57369
預防兒童肥胖我們可以做甚麼？營養師的建議…

… 預防兒童肥胖，家長佔有重要的角色，因為他們是兒童食物提供及生活型態掌控的主控者。美國小兒科學會，呼籲家長做下列幾件事，來預防孩子的肥胖，包括讓孩子每天吃5份蔬菜與水果(3蔬2果)…
http://www.top1health.cn/Article/101/57387

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞