健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…接著轉成快速打約1分鐘;接著將冰糖放進去(取決於個人可接受的甜度,約40公克為宜)、再加入杏仁粉。再倒入500c.c.的熱水,打約1分半鐘,不須過濾即可飲用。
http://www.top1health.cn/Article/261/12009…以增加酸甜的滋味,不過由於近年來砂糖價格上漲,有些業者會添加甜度高出砂糖多達數十至數百倍的糖精或其他人工調味劑以節省成本。常見的人工調味劑醋磺內酯鉀、糖精、甘精及環己基(代)磺醯胺…
http://www.top1health.cn/Article/172/11650…削皮後切片後即可食用。 ![健康水果拼盤,以高營養價值、低甜度的奇異果、番茄為主。(圖片提供/麻豆新樓醫院)][29024]
http://www.top1health.cn/Article/80/11594…和「褐變」缺點,創造出一顆顆無漂白劑、無防腐劑、無糖精且又低甜度、低卡路里的透明金棗蜜餞。
http://www.top1health.cn/Article/120/11433…市衛生局指出,「環己基磺醯胺酸鹽」為人工調味劑,又稱甜精,其甜度約為等量蔗糖的30~60倍左右,民眾如果長期食用,易增加腎功能負擔。而同為人工調味劑的「糖精」食用過量,慧引起口乾、…
http://www.top1health.cn/Article/150/11346…分富含不飽和脂肪酸,較易吸收,是優質蛋白來源。至於水果,因為甜度的問題,往往暗藏很多熱量在其中 **2.運動後喝減肥茶** 會利用工作生活中的空閒,找一些簡單的動作來做…
http://www.top1health.cn/Article/101/11160…盡量吃到7、8分飽;切勿吃消夜,若晚上非常容易餓的人,可選擇甜度較低的水果(不超過1顆為主),或是3、4片蘇打餅乾配溫牛奶;加上多步行、或是抽出時間騎腳踏車、跑步等可以立即做的運動…
http://www.top1health.cn/Article/101/10816…生狀態不良。而「環己基磺醯胺酸鹽」為人工調味劑,又稱甜精,其甜度約為等量蔗糖的30~60倍左右,不過民眾如果長期食用,易增加腎功能負擔,不宜過量食用。 北市衛生局呼籲,業者應…
http://www.top1health.cn/Article/150/10259…質愈高的水果、GI值愈低;當季的水果、GI值較高;至於口感的甜度,與GI值則未必成正比。研究中測出GI值較低的水果包括:小番茄、水梨、富士蘋果、木瓜、泰國芭樂、香蕉、柳丁、鳳梨、橘…
http://www.top1health.cn/Article/101/9917…,尤其認為吃芭樂餐可攝取大量纖維質,然而醫師指出,芭樂熱量與甜度均高,一般建議減重者一天攝取2份水果,且1份水果的量約莫僅是1/3個芭樂,若把芭樂當主餐吃到飽,恐怕難以減重。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/9408…不少民眾會提出少糖的要求,但有些業者的「微甜」就達4顆方糖的甜度,其實比想像中來得甜, 另一熱量來源則是內容物,最常見的迷思就是把珍珠、椰果視為蒟蒻,認為熱量低、吃起來少負擔…
http://www.top1health.cn/Article/101/8845…能客製化調口味,以應付消費者對熱量的斤斤計較,例如可指定不同甜度(不加糖、少糖、低糖、正常)和加珍珠、椰果等配料的要求,但每份多少大卡,可能就一無所知。這次業者們分別以螢幕多媒體、…
http://www.top1health.cn/Article/101/8840…,與埔里進行茭白筍有機栽植,應用產期調節技術,大幅提高產品鮮甜度。農委會強調,有機栽培方式對於消費者、農民本身的健康均有所保障,且對生產環境更友善,可使生態永續發展,一舉數得。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/8611…成腸胃的負擔。特別是應景的柚子,雖然含有豐富的維生素C,但因甜度高,1顆的熱量相當於2碗白飯,患有慢性病者,不宜多吃。 營養師趙思姿指出,烤肉時應遵守少油、少鹽、少糖、高纖的…
http://www.top1health.cn/Article/101/8080…酒精和氣泡,故需額外加入糖分來中和酸度及苦澀。糖的分量不同,甜度就會不同,一般來說可分為六級,可在酒標上找到,分別為:Extra Brut(極不甜),Brut(不甜)、Extra …
http://www.top1health.cn/Article/7721