… **對女性有益** 鐵質:消除貧血、改善手腳冰冷:海藻、牡蠣、牛肉、肝 鈣質:減輕壓力、強健骨骼:小魚乾、牛奶、油菜、蘿蔔乾絲 膳食纖維:消除便秘:牛蒡、根莖類、豆腐渣、羊…
http://www.top1health.cn/Article/297/17068…4.攝取富含「鋅」的食物可以幫助傷口癒合、避免味覺減退,像是牡蠣、海鮮、蛋、堅果、全穀類等。 5.攝取具有止血、造血作用的維生素C和K,像是綠色蔬菜、青椒、動物肝臟、奇異果、柑橘…
http://www.top1health.cn/Article/248/17021…外強中虛」的情況,若外觀看起來還有元氣,臨床通常會以桂枝龍膽牡蠣湯做為藥物處方,桂枝可促進氣血循環,可補表氣之不足、預防感冒;龍骨和牡蠣則具有沈降陽氣入陰的作用,可鎮定、安神。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/16926…芍、川芎、生地、熟地、甘草、制香附、鹿角膠、鹿角霜、銀柴胡、牡蠣、別甲、桑螵蛸、芡實、山藥、天冬等20味中藥製成。 其中,黃芪、人參用來補氣;鹿角膠、鹿角霜用來補肝腎;桑螵蛸…
http://www.top1health.cn/Article/258/16893…補腎陽;當歸、川芎、白芍、生地,俗稱四物湯,用於養血;丹參、牡蠣、別甲用於活血、散結、滋陰及安神;銀柴胡、別甲有清虛熱之用;山藥、芡實具有補脾、去濕、固腎及止帶作用;制香附則是理氣…
http://www.top1health.cn/Article/132/16778…眠障礙多與壓力大、肝氣鬱結、精氣不順有關,藥物常用柴胡和龍骨牡蠣湯加減處方,幫助舒肝理氣,增進睡眠品質。 **壓力大睡不著 排骨藥膳湯舒肝美容** 處方中的部分藥物也可…
http://www.top1health.cn/Article/81/16759…若是脫氫異雄固酮偏低,可攝食營養補充品,而傳統海鮮食品,如:牡蠣、蜆外殼中的鋅、錳等微量元素,是合成脫氫異雄固酮的來源。因此,喝這些貝類熬出來的湯比吃肉更能取得。假使脫氫異雄固酮正…
http://www.top1health.cn/Article/288/16748…標為養心安神,方用甘麥大棗湯,臨床可加酸棗仁、柏子仁、龍骨、牡蠣養心安神;心煩易怒、失眠可加磁石、珍珠母。 <!--more--> ##
http://www.top1health.cn/Article/132/16253…的主因,就能有效緩解失眠的問題。另外,不妨自己動手做柴胡龍骨牡蠣湯、酸棗仁湯,平日飲用也可幫助睡眠。 ![造成失眠的原因有很多,但多離不開肝氣鬱結、用腦過度導致氣虛2大原因。只要…
http://www.top1health.cn/Article/76/16232…的蛋白質也是很重要的,特別是海鮮類,建議可多吃些鮮魚、蝦子、牡蠣、螃蟹、蛤蜊類的食物,當然女人性功能障礙出現,是需要男伴付出更多的包容和體諒,幫助配合放鬆心情、降低壓力。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/15843…對抗肌膚老化,也可多攝取抗氧化食物,包括含有硒的大蒜、洋蔥、牡蠣;含維生素E的堅果和全穀類;維生素A和維生素C。避免攝取加速氧化的高油脂、高熱量食物,以免引發血液中自由基大量生成,…
http://www.top1health.cn/Article/115/15809…等; 3.可以吃的能清熱解毒、軟堅散結的食物包括綠豆、蟹、牡蠣、薏苡仁、海帶、芋頭、絲瓜、荸薺等; 4.防治乳腺癌可以常吃的食物和藥物有泥鰍、豬脾、扁豆、粳米、豬肝、羊肝、鵪鶉…
http://www.top1health.cn/Article/233/15639