火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「火」的資料

眼睛乾澀、有血絲…肝在求救！吳明珠：綠豆水清肝明目

…多吃新鮮的青綠色疏菜。  ![口臭火氣大，吳明珠中醫師推荐喝「綠豆水」，排毒又能補肝。（圖片提供／時報出版）][117831] 如常熬夜、嘴巴易有異…
http://www.top1health.cn/Article/320/51085
富貴病是吃出來的！嗑火鍋3錦囊，遠離痛風

氣溫驟降，天氣冷颼颼，痛風患者可以吃火鍋嗎？醫師指出，火鍋湯底集所有食物普林，易誘發痛風，因此應遠離火鍋，但台灣吃鍋風氣盛，很難不吃火鍋，建議應善選低普林食材，及含酒精類飲料，以避…
http://www.top1health.cn/Article/320/51106
春養肝、冬補腎！喝對四季雞湯，疾病跑！

…，可切塊。 4. 鍋中放入3000c.c.的水，放入雞，大火滾後，改為慢火續滾3個鐘頭，再放入菠菜和豬肝片，繼續燒煮約2分鐘，加蔥，關火，最後下鹽調味即可食用。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/258/50863
晨起眼屎多、眼佈血絲？試試這招泡腳方助改善

…**將所有藥材放入砂鍋或不銹鋼鍋中，加水1000 毫升，用大火燒開，再改小火煮10 分鐘後關火。加涼水，或等溫度降為42～45℃時讓孩子泡腳。 **注意：** ①泡腳的水以沒過…
http://www.top1health.cn/Article/239/51073
春季鬧皮膚癢？中醫泡腳方助緩解

… 將所有藥材放入砂鍋或不銹鋼鍋中，加水1000 毫升，用大火燒開，再改小火煮10 分鐘後關火。加涼水，或等溫度降為42～45℃時讓孩子泡腳。 **注意：** ①泡腳的水以…
http://www.top1health.cn/Article/248/51029
冬季補身，孕媽咪吃錯易上火　4招平息體內火

…若懷孕期間因為想滋養腹中胎兒，肆無忌憚的進補，可能造成身體上火（胎火）、增加孕期不適，甚至影響寶寶出生後的皮膚狀況。 **孕期身體負荷大** 懷孕期間，因為體內多了…
http://www.top1health.cn/Article/200/50991
肉食族小心！臘肉、重組肉高磷吃太多恐傷腎

過年餐桌少不了大魚大肉，尤其是許多人喜歡吃臘肉、火腿、香腸等加工醃製肉類，以及偏愛吃火鍋，不知不覺吃進許多魚丸、蛋餃、燕餃、貢丸等重組肉製成的火鍋配料。醫師提醒，加工肉品多數都是含…
http://www.top1health.cn/Article/315/50993
過年吃出一把火！中醫推：青草茶、甘蔗汁降火氣

過年期間圍爐，少不了食用「辛辣烈酒、膏粱厚味」，容易引起實火，表現症狀包括：口苦、口臭、眼睛有血絲、牙齦腫痛、便祕等。中醫師建議，善用退火飲品，例如：苦茶、青草茶、甘蔗汁，以及利用…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861
過年少碰上火黑名單！空心菜、香蕉是降火高手

…、「以零嘴代替正餐」等，過於放縱的行為，都容易讓我們的身體上火。中醫師提醒，只要巧搭退火水果與蔬菜，還是可以輕鬆享受年節美食。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示，上火…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856
火鍋配料藏地雷！小心磷酸鹽偷走你的鈣質

過年團圓吃火鍋，方便又省事，準備火鍋料時，家庭主婦一定會購買各種肉片、魚丸、燕餃、蛋餃、貢丸等食材，甚至必需花幾個小時的時間先熬煮一鍋大骨湯，隨時加進火鍋中繼續大快朵頤。但是，醫師…
http://www.top1health.cn/Article/240/50886
火鍋沾醬愛配生蛋，雞蛋生吃更營養？營養師破解迷思

不論是火鍋沾醬、日式丼飯、韓式拌飯，還是鹹豆漿，不少老饕在食用上述料理時，總忍不住打1顆生雞蛋相佐！除了滿足口腹之慾外，更有不少長輩認為，雞蛋生吃比煮熟更有營養、好吸收。但是，生雞…
http://www.top1health.cn/Article/248/50796
孕媽咪冬令進補行不行？2類型吃對不NG

…，所以春天會疏肝理氣；夏天則對應脾胃與心，所以是補脾胃、清心火；秋天則對應肺，要補肺；冬天對應腎，因此冬令進補時，會加入許多補腎的藥材，例如：何首烏、杜仲、續斷等，養精蓄銳、儲備體…
http://www.top1health.cn/Article/251/50847
火鍋3大吸鈉鍋物害人腫，3大排鈉水果來解救

麻辣鍋、涮涮鍋、泡菜鍋、咖哩鍋、牛奶鍋……，許多人是死忠的「火鍋黨」，一星期不吃上3鍋就渾身不對勁，但營養師提醒，吃火鍋時盡量避開3大類吸鈉食材、少喝湯底，餐後多攝取3大高鉀水果，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50803
點燃大腦的火箭燃料！億萬富翁每天喝這1杯茶

…•費里斯，便推薦自己喜歡喝的「鈦茶」，他稱此種飲料為「大腦的火箭燃料」，更勝喝咖啡，不但能減少脂肪，還能保持精力充沛。 ![][116631] 年近40歲的蒂姆•費里斯，…
http://www.top1health.cn/Article/320/50665
過年養瘦不發胖！中西餐減重攻略一篇搞懂

…食，新年也可以是養瘦好時機！中醫師針對過年常吃的中餐、西餐、火鍋，提供降低熱量攝取的小秘訣，歡樂聚餐也能保持身材。過年期間，除了除夕夜的團圓飯，接下來還有各種與親友聚餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/50546