湯 | 搜尋結果 | 華人健康網

「湯」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「湯」的資料

長輩吃年菜首重養胃！中醫推：四神湯+枸杞紅棗

…飲食應保持清淡。不妨為長輩們準備加了枸杞和紅棗的「加味」四神湯，養胃又補身！ ![][199671] 年糕、蹄䠙、豬腳、烏魚子…傳統年菜往往都有過油、過鹹、過甜、高膽固醇的…
http://www.top1health.cn/Article/320/50977
冬天進補吃魚就對了！鰻魚燉四物讓你砰砰跳！

…常見有人將鰻魚搭配四物一起食用，林姿婷醫師表示，四物即是四物湯，由當歸、川芎、芍藥及熟地組成，是常用的中醫方劑，能夠補益陰血又能活血，是常見補血調血的方劑，因為女子一般以血為本，所…
http://www.top1health.cn/Article/320/50787
防流感喝這湯安啦！中醫推：蔥豉湯祛風寒

…眾於日常生活不妨可多吃一些有利提升自身正氣、祛風散寒的「蔥豉湯加減方」，就是預防流感上身，以及緩解初期不適症狀的好選擇！ ![別以為暖冬就不會感冒！每年11月下旬，到隔年春節…
http://www.top1health.cn/Article/80/50806
就愛喝牛肉湯補鐵，營養師：加這1味吸收更好！

冷氣團報到，手腳冷冰冰，而滋味鮮美、清爽的牛肉湯，是不少女性朋友，冬季最愛的補血聖品之一！不過，除了單純飲用富含構成血紅素關鍵成分鐵質、有利補血的牛肉湯外；營養師表示，想要讓其發揮…
http://www.top1health.cn/Article/80/50614
常感冒、手腳冰冷？吳明珠推：黃耆枸杞紅棗雞湯養腎

…避寒」是改善體質重點，養生首重養腎，建議可食用黃耆枸杞紅棗雞湯養腎，並有助增強免疫力、消除疲勞、遠離病灶威脅。 ![][116816] 女中醫師吳明珠指出，冬季養生首重養腎…
http://www.top1health.cn/Article/132/50714
暖冬補身四神湯啵棒！中醫：補血加這1味更厲害！

…、薑母鴨太燥熱？中醫師表示，想要進補不傷身，溫和平補的「四神湯」，就是簡單一鍋搞定所有體質的養生好選擇！最重要的是，對於冬天特別易手腳冰冷，有補血需求的女性朋友來說，食用前再加點當…
http://www.top1health.cn/Article/80/50600
補氣養血！當歸羊肉湯+生薑　子宮肌瘤能喝嗎？

…的食物！尤其是藥膳食補最受歡迎，人參雞、薑母鴨之外，當歸羊肉湯也是很多人的最愛！中醫師指出，冬季常吃羊肉，不但可以補身，也可以防寒，甚至還有保養脾胃的效果，特別適合體質虛弱、手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/320/50692
養肝就喝這1碗湯：菟絲子蘿蔔羊肉湯保護肝臟

…世家，現任北京名人美食保健協會理事的陳志田在其著作《煲一碗好湯，守護全家人健康：跟名廚學最正宗的500道港式滋補靚湯》一書中提到，肝臟不只是維持人體代謝功能正常運作的主要器官。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/50556
泡溫泉不可戴隱形眼鏡？防缺氧感染，泡湯前必知！

冬天泡湯最幸福！冷冷的天氣，泡進暖暖的溫泉中，馬上從腳底暖到心裡！泡完以後全身暖呼呼，連心情也放鬆了！不過，現在很多民眾都有配戴隱形眼鏡的習慣，泡湯的時候也不例外，而網路上傳言，泡…
http://www.top1health.cn/Article/244/50629
冬天喝烏骨雞湯+當歸　補血補腎，增強免疫力！

民眾一向將烏骨雞視為養生食物，尤其是添加中藥材的烏骨雞湯，更是冬天補身的首選！一般認為，烏骨雞的營養超過普通雞隻，中醫師表示，烏骨雞的優勢在於脂肪和膽固醇較低，而且黑色食物入腎，具…
http://www.top1health.cn/Article/320/50618
降血脂金牌良藥！吳明珠：飯後喝山楂冬瓜湯

…**山楂降血脂　2藥膳防心血管病** **1.山楂冬瓜湯：** **作法：**乾山楂25克或鮮山楂15克、冬瓜100克。將山楂、冬瓜連皮切片，加水適量煎煮20分鐘即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/50517
火鍋湯底能不能喝？三高、痛風記得要這樣吃

…餐吃火鍋，但網路上日前有網友表示，大陸人對於台灣人吃火鍋會喝湯覺得很驚訝，覺得湯底是有毒又不健康的東西，怎麼會有人喜歡喝火鍋湯？這樣的說法雖然有點誇大，但喝太多火鍋湯底，的確會有些…
http://www.top1health.cn/Article/248/50553
簡單又營養！冬天必喝這4款蛋煲湯

…防止動脈硬化、預防癌症、延緩衰老和美容護膚等功效。 **煲湯技巧：**雞蛋常見打散做成蛋花湯，能使蛋白質分散，容易消化吸收，特別是兒童和老年人。 **●鴨蛋** **…
http://www.top1health.cn/Article/145/50587
吃對澱粉能享瘦！這1味紅豆銀耳湯，幫你控熱量

…紅豆的蛋白質含量高出許多，而脂質含量也較低。市售紅豆湯大多是以大量紅豆、紫米、薏仁、小米等主食加砂糖去煮，不小心就會攝取過量澱粉，因此可以試試以銀耳代替紅豆湯中其它主食，不…
http://www.top1health.cn/Article/80/50463
真假抹茶辨識大公開！自製低卡抹茶湯圓健康不爆卡

…帶有些許海苔香氣。  ![自製抹茶湯圓相較市售湯圓可減少香精、精緻糖、油脂和食品添加劑的攝入。][116167] **自製抹茶湯圓低卡更健康** …
http://www.top1health.cn/Article/138/50519