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「曲線」搜尋結果

總共找到 911 筆符合關鍵字「曲線」的資料

女人必看！善用泡浴雕塑線條，打擊下半身肥胖

…作用就在於能夠幫助消瘦下半身，並且透過水壓的幫助來雕塑下半身曲線。下半身肥胖往往是因為便秘，或者由於消化不良，身體的代謝循環能力低下，使得脂肪大量堆積在身體的下半部。而…
http://www.top1health.cn/Article/250/50395
對抗頑固脂肪的必勝秘笈！

…型的圓嘟嘟的身材，全身肌肉鬆軟，摸起來像厚海綿，身型幾乎沒有曲線，這類型的人有些是從小就胖。 **原因：**多數是吃太多熱量密度高的食物，如:冰品、冷飲、炸物特別成癮，肥胖者很多…
http://www.top1health.cn/Article/101/50254
HOLD住體重！冬天吃火鍋進補，10大守則吃不胖

…底，膝內側橫紋端凹陷處點凹陷處【功效】利水消腫，美化小腿曲線 **3.聰明的選擇肉類：**白肉(雞、鴨、鵝、魚、海鮮)含脂肪量較低，優於紅肉(豬、牛、羊肉) **4…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266
瑞莎產後瘦10公斤，比孕前還瘦！關鍵：白飯換成這個...

…動來幫助產後瘦身外，清淡均衡的飲食更是讓她迅速恢復懷孕前曼妙曲線的關鍵。而其也於接受電子媒體採訪時，大方公開自己的三餐飲食內容： - 早餐：麥片搭配無糖豆漿；主食為加入不同起…
http://www.top1health.cn/Article/101/50168
拒絕未老先衰！先學會書寫「老化日記」

…謝率」跟「每日總消耗熱量」記錄下來，畫出一條像股市一樣的波動曲線。一年過去了、五年過去了、十年過去了，你有預期這條曲線會如何變化嗎？若把項目換成「心臟收縮力」、「腎絲球過濾率」、「…
http://www.top1health.cn/Article/248/48024
洗澡刷牙也能瘦！把握零碎時間鍛鍊體態瘦更快

…次。踮腳能幫助刺激腳底的湧泉穴，除了鍛鍊臀部到大腿的曲線、使小腿緊實，還有保健養生的作用，能有效促進腎臟機能與女性荷爾蒙分泌。 **刷牙時也來雕塑大腿線條** 每天…
http://www.top1health.cn/Article/306/50208
欲速則不達！做對這4招瘦身絕對不復胖

…的減肥速度應為每週瘦1公斤左右，即使你有多渴望能快點恢復苗條曲線，但千萬不要為了追求身材而瘦過頭，不然就得不償失了。 **第2招／每日三餐不可少** 許多女孩為了有效減肥…
http://www.top1health.cn/Article/250/50064
讓屁股離開椅子！久坐恐短命，3招水瓶操瓦解危機

…況，穩定膝蓋、減輕膝關節負擔，也有助形成翹臀和蜜大腿，讓性感曲線再升級。 - **動作：** 1. 雙手拿著裝滿水的寶特瓶置於身體兩側，雙腳站的位置與肩同寬。 2. 膝蓋微彎…
http://www.top1health.cn/Article/306/46878
看待「食安問題」　你不可不知的5大觀念

…可以被代謝排除，不會造成危害的劑量。依據動物實驗的劑量－效應曲線(Dose-Response Curve)(圖2)，我們可以發現，當攝入少量或極少量時，對生物是沒有毒害效應的，在這…
http://www.top1health.cn/Article/302/46773
伊能靜產後4個月甩15公斤　關鍵秘密是...

…適量運動、按摩，成功從70公斤瘦到55公斤，重拾生產前的曼妙曲線！不過，為什麼上述方式有輔助瘦身的效果？就讓專業中醫師來為大家解惑！ **產後瘦身有秘訣！餵母乳＋保持身體…
http://www.top1health.cn/Article/250/46774
搶救貧乳大作戰！快調理肝脾腎三經

…郁結都會導致營養吸收不良，若不調理身體、改善體質，也難以形成曲線玲瓏的線條。』 **一般來說，乳房發育不良主要有以下三類：** **1、脾胃不調、氣血不足型：**消化吸…
http://www.top1health.cn/Article/259/45707
洗桑拿會導致男性不育？專家這樣說！

…的數量減少（精液容積、精子密度），活動度下降（平均路徑速度、曲線速度、精子頭側擺幅度），精子形態異常（大頭精子、小頭精子、梨形頭精子、錐形頭精子、無定形頭精子、空泡樣頭精子、雙頭精…
http://www.top1health.cn/Article/6/45719
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法

…內側橫紋端凹陷處點凹陷處【功效】利水消腫，美化小腿曲線 **第二型~壓力肥(體質：肝火旺)** **發胖原因** 最常見於上班族或…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603
突破減重撞牆！4錦囊防停滯，重量訓練增肌耐力

…氧運動加上肌力運動，因為肌力運動可以增加燃燒脂肪的效果和加強曲線的鍛鍊，讓身體瘦得有型肌肉玲瓏有致。建議減重者，每次的運動中，進行30至50分鐘的有氧運，再搭配10分鐘的肌…
http://www.top1health.cn/Article/101/44544
每到下午腿就腫～女中醫的一日抗腫脹秘訣

…穴位按摩** 預防靜脈曲張、消除腿部痠痛腫脹、美化小腿曲線按摩時機～一個穴位30下左右交替按，一次按壓5秒，下午、晚上至少各一次，尤其是下午覺得腿部腫脹的美眉…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601