…對吸菸者和藥物成癮者時所產生的觀察,並且搭配藥理學知識和成癮心理學而得出的假設。或許有人一時之間無法理解,請你不妨透過這個假設回頭看前面提及的那段有關「黃昏時分在船上吸食鴉片」的描…
http://www.top1health.cn/Article/29/18204…筋。 精神科醫師對焦慮的解釋為莫名、無緣無故的緊張,而心理學上的解釋是壓抑住對某個事件的緊張,表面上說不在乎,其實心裡非常在意,患者會採取「災難性的思考」,把疾病想得太嚴重或…
http://www.top1health.cn/Article/245/18143…日常生活中仔細留心身體傳達的健康警訊。][53875] 以心理學來說,人類在面對自我懷疑或是不確定的事情時,會產生心理防衛機制,本能地告訴自己「不會啦」、「不可能那麼衰」之類的自…
http://www.top1health.cn/Article/261/18109…上心浮氣躁來有什麼關係呢?因為,你的床就可以是種刺激物。(在心理學中,刺激物只是一種可能影響行為的東西,並不必然「具有刺激性」,雖然它也可能確實具刺激性。)如果你已經有許多晚上在床…
http://www.top1health.cn/Article/277/17923…完的空盤,平均可少吃53大卡;另美國康乃爾大學2012年於《心理學報告期刊》的研究,也發現速食店嘈雜快節奏的音樂,會讓人加快用餐速度多吃174大卡。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/101/17784…上忘記,那是因為人類大腦的設計本來就是為了遺忘。各位聽過德國心理學家赫爾曼‧艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus)提出的「遺忘曲線」理論嗎?他做實驗得到以下結果:人在二十…
http://www.top1health.cn/Article/293/17775…* 嬰兒早期與自己親人分離時的啼哭也是正常的,這在嬰兒心理學上稱為「分離性焦慮」。在嬰兒早期生活中,他在與母親接觸中獲得安全感,如果與母親分離他就會感到孤單,甚至產生恐懼,這…
http://www.top1health.cn/Article/87/17639…情侶關係是死亡率的預報器,尤其是心血管疾病的死亡率。猶他大學心理學專家貝特•烏奇諾博士(Dr Bert Uchino)表示,但過去大多數的研究都忽略了許多情侶關係是矛盾統一體,同時…
http://www.top1health.cn/Article/262/17618…到日常生活中卻不是件容易的事情—在初期,需要你的努力和耐心。心理學家Gerard Apfeldorf提出的10日規劃,建立在10條建議上。你若問,這個方法的獨特之處是什麼?那就是—…
http://www.top1health.cn/Article/101/17349…以後,你們要一起擁有我一樣,」《兒童與青少年手足關係》作者、心理學家麥弗斯基(Avidan Milevsky)生動勾勒出手足間的微妙情結。 <!--more--> **2~4歲…
http://www.top1health.cn/Article/304/17114…身體原有的力量!** 所謂自然療法,是利用氣功等東方醫學或心理學方面的療法來改善身體機能,提高懷孕能力。亦稱為輔助療法或代替療法。這些方法無須使用藥物就能改善體質,是以提高懷孕能…
http://www.top1health.cn/Article/297/17082…:至少要有一個(當然愈多愈好)相信小孩自我價值的成年人。已故心理學家席格爾(Julius Segal )稱這個人為「魅力成人」,也就是必須有一位讓小孩從他那裡「累積精神力量」的大人…
http://www.top1health.cn/Article/212/17029…顯示有超過一半以上比例的受訪者(55%)會邊開車邊使用手機。心理學家表示,人們已經將手機當作自己身體的一部份,而不僅僅是一個與外界連絡的通訊工具。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/262/16800…游泳或洗澡、害怕犯錯以至於不能在學校裡正常表現。 美國心理學家認為,焦慮就像警覺系統,人有警覺心(好比過馬路留心車輛)是好的,但不管是成人或小孩,都需要間歇性「警戒解除」這種…
http://www.top1health.cn/Article/87/16422…是佔一些優勢,歷史上很多總統、明星、CEO都排行靠前。對此,心理學家相信,除了生理原因——他們出生時父母最年輕,身體最健康——之外,父母在孩子身上投入的時間、注意力以及感情上的滋養…
http://www.top1health.cn/Article/87/16415