「天氣」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「天氣」的資料-
跑步飲食也有分級？訓練飲食大公開
…」。有的人會以流汗定義，以為有流汗就是有運。實際上，以台灣的天氣來說，是要入冬後，跑步時身體自發性的流汗，才能達到文獻中的「最大攝氧量達VO2max 80%」！ ![][99…
http://www.top1health.cn/Article/248/37605 -
空污紫爆氣喘又發作？跟著節氣調理
… 另外，氣候的驟變也是氣喘發作的重要因素，像這個冬天，天氣特別寒冷，霸王寒流影響全台，連一向氣候溫暖的南台灣，也可感受凜冽寒冬，由於早晚的溫差大，因此感冒與氣喘發作的患者特別…
http://www.top1health.cn/Article/248/37552 -
多喝一瓶含糖果汁 醫師媽竟誘發痛風
快放下手邊的飲料！天氣漸漸變熱，民眾別為了解渴而猛灌含糖飲料，對痛風的影響不會小於冬天火鍋進補。有醫師分享「切身之痛」，提到自己年近9旬的高齡母親，日前就因為多喝了一瓶含糖果汁，誘…
http://www.top1health.cn/Article/33/37487 -
春季養肝增抵抗力！煮湯必加這3味中藥
…理氣，常用中藥材例如柴胡和鬱金。 **2.祛風：**春天氣溫變化大，往往前幾天還出大太陽，隔天就變得濕濕冷冷，如果身體抵抗力差，無法適應天氣的變化，容易有頭痛、肩頸僵硬、感覺…
http://www.top1health.cn/Article/80/37394 -
12招防嬰兒猝死 仰睡代替趴睡
春季天氣愛耍脾氣，這兩天氣溫又下滑，有機會出現10度以下低溫，許多家長擔心寶寶著涼，會特別加強保暖。國民健康署提醒，留意寶寶保暖的同時，也要給寶寶一個安全的睡眠環境，以仰睡替代趴睡…
http://www.top1health.cn/Article/236/37308 -
濕氣重衣服乾不了？達人獨門家電快乾法…
春雨綿綿，濕漉漉的天氣，衣服怎麼也乾不了，又濕又潮好討厭，就連存放在衣櫃的衣服也潮濕發霉！想要有效解決濕氣太重的問題、有效除濕，到底該怎麼做麼？就讓生活魔法家陳映如老師告訴你！ …
http://www.top1health.cn/Article/189/37249 -
頭皮健康嗎？敏感性頭皮5大檢測法
…肌膚一樣，頭皮亦有油性、乾性及敏感性之別。當氣候變暖，悶熱的天氣容易加重頭皮出油情形，造成頭皮過敏而有紅腫、發癢、緊繃等現象。除可能造成毛囊發炎和頭皮屑的產生，更有可能造成落髮的狀…
http://www.top1health.cn/Article/93/37219 -
春天拼減肥！老薑料理代謝呱呱叫
…為春季容易發胖，而是剛過去的冬天累積過多重量，所以，趁著春天天氣回暖，比較能控制食慾，天氣好，也比較有外出運動的意願。不妨跟著春天的腳步開始減重。 **肥胖分為「虛胖」與…
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春天愛窈窕 養肝溫沙拉助減重
春天減重該怎麼吃？現代女性流行吃生菜沙拉減重，但是春天氣溫乍暖還寒，生冷沙拉吃多了，反而容易形成虛冷體質。營養師建議女性朋友不妨配合中醫「春季養肝」的理論，將冷沙拉改為溫沙拉，新鮮…
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緩和敏感肌膚！5保養妙方對症舒緩
馬上，春天又要報到，此時因為天氣狀況不穩定，肌膚狀況也會跟著不穩定，敏感性肌膚的人更是時常症狀加劇，例如：臉部突然變得乾燥泛紅，發癢，甚至感到刺痛，這種時候，該怎麼保養肌膚呢？以下…
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預防春季皮膚過敏 跟著女醫師學保養
「春天後母面」形容春季天氣多變化，許多人的皮膚因為受不了忽冷忽熱的氣溫變化，頻頻出狀況，容易乾燥、泛紅、發癢、脫屑。皮膚科醫師特別提醒敏感性肌膚的人，日常保養要加強保濕，但不要太常…
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雷諾氏症造成的乳頭疼痛
…比夏天多很多。但根據我的經驗，乳頭的雷諾氏症，常常不是單純因天氣冷引發，通常都還合併著其他多重因素造成。 <!--more--> ![ ][97031] 除了天氣，乳…
http://www.top1health.cn/Article/234/36809 -
婦通宵打麻將昏倒！主動脈剝離致死率高
…挽回生命，目前仍在加護病房做插管治療，情況穩定。醫師提醒，冬天氣溫低，發生血管剝離的心血管疾病機會也不小，高危險族群應多留意。 
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