壓迫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「壓迫」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「壓迫」的資料

爬山要準備什麼？先學會戰勝3運動傷害！

…劇。足底筋膜炎常會與跟骨骨刺、腳跟處神經壓迫、阿基里斯肌腱發炎等病症混淆，治療前建議要先確診。目前包括儀器治療、鞋墊或貼紮支撐、運動治療、適度休息和藥物等，都是…
http://www.top1health.cn/Article/238/52457
解救嘴破，吞維生素C、喝鹽水有效嗎？藥師神回答…

…、預防其反覆發作，適度補水維持唾液分泌，避免口腔黏膜組織受到壓迫，就是簡單又有效的方式，無額外添加鹽分的必要。 **杜絕嘴破反覆復發　日常保健3要點非知不可！** 此外，趙…
http://www.top1health.cn/Article/302/52345
歪腰，滑手機K書！俯臥3招防脊椎側彎

…穿背架等方式來矯正，但若屬嚴重脊椎側彎則需開刀治療，否則可能壓迫心肺等臟器，造成易喘、呼吸不順。 **肩膀不一樣高　小心彎度大** 主任尤政中強調，脊椎側彎發生率約…
http://www.top1health.cn/Article/167/52233
孕期胯下痛，是恥骨聯合韌帶拉扯惹禍！巧做6招助舒緩

…規劃，以合適運動加強骨盆底肌肉力量，或透過其他輔具減輕骨盆腔壓迫。 **●止痛藥：**若疼痛強度已影響生活作息或行動時，需要使用止痛藥緩解疼痛，應遵從醫囑，切勿任意服用未經醫…
http://www.top1health.cn/Article/234/52120
關節韌帶常受傷？強肌力教主：3個法寶運動抗老

許多人不小心在運動中受傷，像是跌倒造成骨折，或是跑步時不慎膝關節十字韌帶受傷等；還有人老是同一個方向繞著操場跑，跑出長短腳，進而引起腰痛、坐骨神經痛等，才驚覺是自己的協調性差、肌力…
http://www.top1health.cn/Article/167/51866
小腹突出？小心暗藏子宮肌瘤

…：**長在漿膜下的肌瘤是往骨盆腔的方向突出，一般要長到比較大壓迫到骨盆腔的器官，才會有症狀出現，因此等到有明顯的不適症狀時，大部分都已經長得非常大。症狀依壓迫到的器官而定，例如壓迫…
http://www.top1health.cn/Article/248/51991
二尖瓣脫垂也會併發青光眼！真相是…

… ![青光眼發生的原因主要是因為眼壓長期處於過高狀態下，進而壓迫視神經引起。][120485] 青光眼發生的原因主要是因為眼壓長期處於過高狀態下，進而壓迫視神經引起。而造成眼…
http://www.top1health.cn/Article/28/51999
是牙痛，還是三叉神經痛？就讓醫師告訴你～

…，才懷疑是否為三叉神經痛。 **典型三叉神經痛，是血管壓迫神經所致** 造成三叉神經痛的原因眾多，最典型、也最常見的三叉神經痛，是因腦血管壓迫神經所導致，而且隨著脈搏跳動幅…
http://www.top1health.cn/Article/237/51821
別輕忽小線索！昏厥、呼吸短促恐是心臟病的警訊

…art attacks)前典型的警訊包括突發的胸痛，或感受到壓迫的痛覺(crushing sensation)，並可能向下蔓延至任一隻手臂。然而作者表示，一些較隱微的警訊則可能被醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/51734
坐骨神經痛如刀割　吃維生素B群可緩解痠痛嗎？

…裂，當纖維環破裂時，髓核容易向後外側脫出，突入椎管或椎間孔，壓迫相鄰的脊髓或神經根，導致背痛及手腳痠麻疼痛，經過姿勢矯正、休養及藥物治療，多數患者都可以獲得改善。然而也有一些患者卻…
http://www.top1health.cn/Article/238/51596
腰痛是腎虛？前彎、後仰，腰痛原因大不同！

… ![上班族久坐容易對腰椎椎間盤形成壓迫，於彎腰時感覺腰痛。][119331] **【前屈腰痛】** - **主要症狀：**往前彎腰時會覺得疼痛，腰…
http://www.top1health.cn/Article/132/51619
拇趾外翻別來亂！先伸展放鬆這2個關鍵肌肉

…不當的生活習慣，譬如，穿著高跟鞋、窄頭鞋行走，由於腳掌在過度壓迫無法正常作用，此時就必須依靠小腿大量出力。長期下來，便會造成腓腸肌和比目魚肌這兩塊肌肉變得僵硬，導致腳趾扭曲、腳底變…
http://www.top1health.cn/Article/80/51465
肩膀硬梆梆？甩痠痛不適，做對3伸展招助改善

…劇為更刺痛時，請勿繼續做下去、立刻停止。 2.感覺疼痛時做壓迫法（ P.90）。不會痛時做下一個逆伸展（ P.92）。 **本文出自蘋果屋出版《一條毛巾根治痠痛：日本整脊權…
http://www.top1health.cn/Article/318/51471
「坐」對了嗎？1張圖檢視坐姿問題，擺脫痠痛纏身

… 海莉因為對抗地心引力「不夠力」，所以身體會受到地心引力壓迫。海莉身上那些負責對抗地心引力的肌肉群，因為沒使用而變得虛弱無力，結果**原本應該由肌肉吸收的壓力，轉而落到關節上，…
http://www.top1health.cn/Article/318/51281
就愛吃地瓜～6秘訣讓你買新鮮，享美味

…豐碩、寬胖厚實的為佳，同時整體形狀要完整，避免選購遭受到外力壓迫而斷裂的。 4.太細長的地瓜纖維多，口感沒那麼好。此外，也要避免選購表面有過多芽眼的。 5.地瓜表面若有受傷，多…
http://www.top1health.cn/Article/248/51266