…來短暫的快樂及規避效果,但在反覆嘗試的過程卻同時容易逐漸形成依賴,甚至有成癮現象。因此,建議憂鬱青少年,不要輕易嘗試大麻、菸酒、毒品等成癮物,朋友邀請時更要勇於說「不」,甚至力勸對…
http://www.top1health.cn/Article/245/54577…自主性腦內啡(endorphin)的調節,久而久之就變成需要依賴這些高油高糖的食物才有快樂的感覺,也就是所謂的食物成癮(food addiction)。研究發現,無論是要減肥的人、…
http://www.top1health.cn/Article/320/54459…長也不可能一輩子陪在孩子身邊,因此適度學會放手,讓小孩從過去依賴、被照顧者的角色,逐漸學習獨立、自主,擁有自我判斷的能力非常重要! **晚育比例高 更年期碰上青春…
http://www.top1health.cn/Article/251/54340…,戒糖的被剝奪感就會特別強烈,也不得不用意志力與之對抗。一旦依賴意志力,接下來的人生都不能沒有它了,意志力壓抑某種欲望的時間越長,所能發揮的效果越低,再次落入陷阱的風險非常高。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/54332…得最佳的復健成效,成為康復之星。 康復之星之目標達成需依賴五項康復力(包括:抗壓力、補腦力、自主力、融合力、生產力)陸續完成才能達到,並以生產力之成效作為整體康復之星之成效表…
http://www.top1health.cn/Article/245/54331…曉得自己想要什麼的時候,感情受挫很容易造成打擊,甚至由於過度依賴,在感情結束後,讓人經歷一段不相信任何人、不相信世界美好的困難期。小黛看到這一點,真覺得過去的自己好好笑,可是心裡也…
http://www.top1health.cn/Article/262/54301…液和益生菌。 總之,人工淚液只是輔助舒緩,雖說不會產生依賴性,但還是唯有對症治療才是王道。與其常點淚液,不如多吃魚油,為眼睛補充好油。而乾眼症最好的治療方法,是維護身體健康和…
http://www.top1health.cn/Article/67/54288…根本解決痛經的問題,只是將疼痛暫時壓抑,而且會造成對止痛劑的依賴性,劑量愈吃愈大,最後失去效果;有些人甚至會出現月經量越來越少的情況。 **針灸3穴位 勿亂用補藥** …
http://www.top1health.cn/Article/320/54273…症患者,感到最困擾的還不止於此,就連自己的家人也常把他們當作依賴人口,甚至認為他們讓家族蒙羞。其實,透過正確治療,思覺失調症跟你想得不一樣,病友可穩定工作、融入社會、去汙名化! …
http://www.top1health.cn/Article/245/54277…外出購物很難獨自完成、理解力出問題、如廁、洗澡、穿衣、吃飯需依賴他人提醒或協助、漫無目的遊走、妄想或幻覺更為嚴重......等症狀發生。 到了晚期,則病患會呈現完全依賴以及喪…
http://www.top1health.cn/Article/110/54267…衰竭的症狀產生,此時腎臟已無法有效排除身體中有害物質,病人將依賴血液或腹膜透析以維持生命。 <!--more--> ![(情境圖片/華人健康網提供)][126174] **糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/54217…兒童好視力、保護眼睛,就要從日常飲食補充,且不建議讓小孩從小依賴營養素補充品,唯有養成均衡飲食,才可獲得足夠護眼營養素,讓兒童遠離「惡視力」的威脅。 **【營養師的小叮嚀】:…
http://www.top1health.cn/Article/320/54136…行了,但藥師提醒,市售眼藥水可能含有防腐劑和類固醇成分,過度依賴恐加劇眼睛過敏不適或導致青光眼,民眾可別輕易拿靈魂之窗開玩笑! ![][207066] **眼睛好癢~抓也不…
http://www.top1health.cn/Article/244/53004老是盯手機小心造成「智慧型手機老花眼」!醫師指出,長時間依賴手機上網、玩遊戲,注視手機螢幕,易使眼睛的睫狀肌疲乏,導致老花眼。建議民眾使用手機時,注意7大警訊,並讓眼睛適度休息,或…
http://www.top1health.cn/Article/80/52662…睡眠的工具,治標不治本!若民眾長期使用安眠藥,容易有耐受性及依賴性的問題,不但可能造成藥量愈吃愈重,更可能在停藥時出現戒斷症狀,如焦慮、恐慌、易怒、失眠加重、心悸、冒冷汗、噁心、嘔…
http://www.top1health.cn/Article/76/52710