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「鞋子」搜尋結果

總共找到 519 筆符合關鍵字「鞋子」的資料

跟浮腫說掰掰！4方法擺脫水腫魔咒

…腿呢？還是全身？** 如果有「只要一到黃昏，腳就腫脹無力，鞋子變得好緊穿不下去」的症狀，這是屬於自然發生的浮腫。當運動不足、身體著涼使得血液循環變差的時候，或是水分攝取過多，使得…
http://www.top1health.cn/Article/331/22621
看過來！Jolin減肥小忠告報你知

…，在設計上常有很多強烈的設計感；我常常會搭一雙顏色比較鮮豔的鞋子去運動，亮色系的鞋子讓人不只好看，看了鏡子裡的自己心情也會更好。  **4.最近迷…
http://www.top1health.cn/Article/292/22575
外觀正常也失智！揪出十大失智徵兆

…發生。 ![對原本熟悉的事若突然不會做，或是經常雙腳穿不同鞋子，都可能是失智症的早期徵兆。（攝影／駱慧雯）][71478] **早期失智症不易察覺　細心觀察找端倪** …
http://www.top1health.cn/Article/31/22358
小腿易抽筋水腫？4網球按摩法改善

…沒有立刻彈回，就是「水腫」，不是發胖。感覺小腿肚軟軟脹脹的、鞋子變緊，嚴重者體重還增加1∼2公斤。另外，大家多少都有「小腿抽筋」的經驗，肌肉強力縮痛數秒到幾十分鐘都可能…
http://www.top1health.cn/Article/335/22350
赤腳運動藏地雷！糖尿病老人防截肢

…4. 養成穿鞋的習慣，避免赤腳。** **5. 選擇適合的鞋子，不宜太小。選購鞋子時，應選擇下午時間。出外旅行時，勿穿著新鞋。穿鞋前，要檢查鞋內是否有異物。** **6. 若有…
http://www.top1health.cn/Article/33/22262
鞋子咬腳難穿？5方法鞋子更好穿

…**小撇步：**鞋撐的代替品如果沒有空用吹風機和酒精來將鞋子撐大的話，還有個懶人代替法，拿個密風袋注入適量的水，放進鞋內後直接送進冷凍庫，當水結冰後體積會變大，就是個變相的鞋撐…
http://www.top1health.cn/Article/145/22169
穿錯鞋讓腳不開心！足痛女高男9倍

…疼痛困擾的女性約為男性的9倍之多，而主要的原因竟是因為穿錯了鞋子。 ![研究指出，足部疼痛女多於男，主要是因為穿錯鞋子。][69030] 復健科醫師曾清祥指出，走路時，腳同時承…
http://www.top1health.cn/Article/167/21992
除洗衣機黑霉斑　過碳酸鈉輕鬆搞定

…泡20 分鐘以上，然後用水沖洗。 **帆布鞋之類的布製鞋子也可以浸泡漂白** 如果有明顯的髒污，鞋子同樣可以漂白。和衣物一樣，先浸泡在熱水裡，然後再沖洗即可。如果有嚴重的…
http://www.top1health.cn/Article/269/21941
培養生活規範！7要點妥善學起

…擔心「我們家的孩子見到人會不會打招呼」、「到朋友家時有沒有把鞋子擺好」、「使用別人家洗手間時有沒有注重清潔」等，給自己壓力，覺得「為了不要讓別人說我家孩子沒規矩，一定要好好管教才…
http://www.top1health.cn/Article/87/21674
寶寶買鞋怎麼挑？3年齡要點大不同

…寶寶學步會經過哪些歷程？爸比媽咪常有哪些疑惑？什麼時候需要穿鞋子？如何選擇一雙適合寶寶的好鞋呢？ ![][64307] **【正常學步範圍：11個月〜1歲4個月】** 一…
http://www.top1health.cn/Article/231/20179
扭傷不處理　當心！關節炎提早報到

…量多休息，不要走太多路，更應該避免穿著高跟鞋或涼鞋等不穩固的鞋子。一般來說，要到局部軟組織恢復完整，通常需要2-6週的時間。因此，這段時間都要隨時保護腳踝，並慢慢增加有利於足踝的溫…
http://www.top1health.cn/Article/197/20101
跳繩能減壓！胡宇威克服跳繩恐懼

…選擇草地或沙地等軟質場地，盡量以硬地板或PU材質地板為宜，且鞋子最好選擇慢跑鞋、氣墊鞋等柔軟有彈性的材質。
http://www.top1health.cn/Article/236/20050
大腳塞小鞋！拇趾外翻寸步難行

…歡的款式，即使尺寸不合，也一樣衝動購買，硬要把腳塞進小一號的鞋子裡，長期導致兩腳變形，左腳大拇趾外翻嚴重，腳痛到無法行走，直到手術矯正才恢復正常行走。 ![骨科門診發現，平均每3…
http://www.top1health.cn/Article/238/20023
美麗優雅並存　6祕訣正確穿高跟鞋

…終點看而不是筆紙－穿高跟鞋也是！你想要走的優美，你就不該盯著鞋子看，想像自己沿著一條直線一直走，一直延續到目的地，讓整個城市成為你的伸展台。 **祕密四：微微向後傾*…
http://www.top1health.cn/Article/292/19956
2招水瓶減肥操　快速甩掉全身贅肉

…3] **水瓶向左右滑落，得知身體的歪曲方向** 有一隻鞋子的鞋底磨損特別嚴重、高低肩、站立的時候，身體重心放在一隻腳上等等的人，身體向左右歪曲的可能性很大。因此，要有意識地調…
http://www.top1health.cn/Article/250/19942