…的脊椎神经掌管的区域,也与腕隧道的正中神经相同,当因有骨刺、退化性关节炎、椎间盘突出而被压迫到神经根时,也会出现雷同的症状。 到底容易手麻,该怎么做好日常的保健,才能避免症状…
http://www.top1health.cn/Article/145/22479… **【健康小叮咛】:** 延缓膝关节的退化速度、减轻退化性关节炎的症状,保养预防胜于治疗。建议民众从年轻时就养成运动的习惯,可减轻过胖体重对膝盖的压力,强化关节抗压能力,但…
http://www.top1health.cn/Article/164/22335…的中年妇女,因为骨头持续痛了2至3个月而求诊,一开始被诊断为退化性关节炎,但接受治疗一阵子后突然出现咳嗽症状,转至内科照了X光检查后才发现肺部有阴影,医师一看就觉得大概是肺癌,还有…
http://www.top1health.cn/Article/311/22159…重运动是增加骨质的好方法,但要小心是否同时也有关节软骨磨损、退化性关节炎等问题,应该先请教医师评估运动的可行性。建议轻松的步行、太极拳、健康操、游泳等方式,都是很有效的运动,并且持…
http://www.top1health.cn/Article/145/22032…症状?复健科医师表示,若频繁出现上述情形,又不加以改善,小心退化性关节炎提早报到! ![长时间办公久坐外,下班后更是离不开手机,在长期姿势不良、少运动都是导致退化性关节炎发…
http://www.top1health.cn/Article/132/21832…重大的压力,长期下来,不正常的外力容易导致膝盖退化磨损,出现退化性关节炎「未老先衰」。跷二郎腿会增加膝关节内部结构的压力,使软骨的营养障碍、磨损增加,对软骨结构已经有退化的老年人来…
http://www.top1health.cn/Article/238/21475…人工膝关节就能一劳永逸?一名60多岁勤于务农的老伯伯,因罹患退化性关节炎,膝盖疼痛难耐,就医进行人工膝关节置换术,但因不熟悉人工膝关节的养护注意事项,术后迫不及待地投入农务中,结果…
http://www.top1health.cn/Article/164/20329退化性关节炎不一定是老化所引起,关节性病变所造成的慢性发炎也可能是致病原因。一名53岁蔡姓妇人,2年前因左膝半月软骨破裂,进行膝关节镜手术治疗,疼痛虽有改善,但日前又出现左膝关节肿…
http://www.top1health.cn/Article/164/20140…遗症,包括踝关节不稳定而造成反覆性扭伤,或者是形成日后早发性退化性关节炎,影响日常生活品质,反而得不偿失。 **扭伤严重程度,依疼痛分3级** 要了解扭伤的处理,首先要…
http://www.top1health.cn/Article/197/20101…背痛可能的原因很多,最常见的包括背部软组织受伤、椎间盘突出、退化性关节炎等,其他较少见,却必须特别小心的,则包括肿瘤的脊椎转移等,因此在诊断与治疗上千万不可轻忽。 **电脑断…
http://www.top1health.cn/Article/164/19982…颈僵硬,早上起床时僵痛更是明显,且症状反覆发生?当心!可能是退化性关节炎所引起。一名17岁高中生,半年内数次发作颈肩僵硬疼痛,近期在早上起床时更常感觉脖子肩膀特别僵痛,甚至头无法转…
http://www.top1health.cn/Article/238/19913… 根据统计,50岁以上的中年人,每4人当中就有一位罹患退化性关节炎。疼痛情节较轻的老人家,大多会吃葡萄糖胺防止恶化,至于情节严重的则需要开刀置换「人工关节」。 但是对于…
http://www.top1health.cn/Article/293/19842…身体机能跟着改善,老化就能被逆转!」许多韧带受伤的情形,例如退化性关节炎,可以透过穴位治疗来改善,同样,脸部的老化也可以利用穴位按摩来延缓。 针对脸上不同位置,必须找到相对应…
http://www.top1health.cn/Article/242/19805…科医师提醒,长时间低头不仅易引发腕隧道症候群,更可能诱发颈部退化性关节炎,或使椎间盘突出等问题提早报到。 ![不论何时何地手机都不离身?当心!长时间维持低头姿势,或是手滑不停,恐…
http://www.top1health.cn/Article/238/19682… 热量摄取过高易导致肥胖,增加心血管疾病、糖尿病、高血压、退化性关节炎、代谢症候群、血脂异常等疾病的风险,因此何宜蓁营养师建议,爱护爸爸健康的孝顺子女们,改用手做的低卡下午茶轻点…
http://www.top1health.cn/Article/101/19724