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「跌倒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「跌倒」的資料

孕媽咪游泳消暑拼順產？下水前這些事一定要注意！

…肢疼痛、行動不便的媽咪也應該避免從事水中運動，以免增加滑倒、跌倒的風險。 **何時可以游？這兩個時間點最保險** 話說回來，孕期什麼時候開始游泳比較好呢？林明緯醫師表示，如…
http://www.top1health.cn/Article/234/77719
熟齡族增肌、活力呷百二！產學合作美味料理營養好健康

…活動力，造成身體活動功能受損，感到無力、站不穩，嚴重時會因此跌倒造成骨折，甚至失能的發生。中研院曾經研究發現，有許多熟齡族每天每公斤體重攝取不到0.8公克的蛋白質；距離國健署建議的…
http://www.top1health.cn/Article/110/76650
老人防肌肉流失、肌無力怎麼吃？毛豆、優格、蛋6種蛋白質點心報你知

俗話說：「保命防跌！」尤其對於老人來說，避免跌倒就要搶救肌肉流失、肌無力。否則一旦變成肌無力，除了造成步態不穩、行走緩慢、活動能力變差之外，就容易有跌倒的風險，甚至危及生命。日常飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/75458
一舉一動透露出年齡? 掌握關鍵好營養 50後好體力

…學雜誌中所做的研究指出，65歲以上長者一年內高達35.5%曾跌倒過，而跌倒後續的連鎖反應甚至會影響身體的代謝機能，不得不慎。均衡飲食攝取營養是保有好體力、好的生活品質的關鍵。長…
http://www.top1health.cn/Article/320/76596
冰桶之後〜網路爆紅踢瓶蓋挑戰！專家：4大部位潛藏運動傷害，破關密碼是…

…還有當支點的那一隻腳如果沒有站穩，一個迴旋踢踩空，就可能意外跌倒，輕則扭到腰部、腳踝，重則也可能重跌而骨折。建議，初學者最好採取漸進節奏，一開始像跑百米賽跑一樣，剛…
http://www.top1health.cn/Article/248/76569
原發性顫抖與巴金森氏症有何不同？神經內科醫師解答

…僵硬、面部較無表情、行動變得緩慢、走路變得不穩、平衡變差容易跌倒。會造成上述症狀是因為大腦中缺乏名為「多巴胺」的化學物質，但是分泌多巴胺的神經細胞退化的真正致病機轉目前仍不清楚。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/75467
全球之光！小腦惡性腫瘤謎團，陽明大學電穿孔技術破解了

…，就要小心。另外還有肢體無力，運動或寫字不能協調，走路歪斜易跌倒等。 **全球之光！台法合作破解小兒腦部惡性腫瘤的致病機轉** 過去科學家很早就知道一種名為Atoh1的轉錄…
http://www.top1health.cn/Article/248/75490
骨質疏鬆症易導致脊椎壓迫性骨折！椎體重建微創手術復位良好

…部或腕部骨折。 1名80歲的劉姓婦人，於今年4月底在家跌倒，因嚴重背痛急診就醫，經中醫大新竹附醫X光發現腰椎第三節有壓迫性骨折，經進一步的核磁共振檢查後確認需安排手術治治療。…
http://www.top1health.cn/Article/165/75408
孕期跌倒怎麼辦？不用怕，先看身體是否出現這5種症狀

…班，這天她起得晚，頂著大雨急急忙忙出門，不料走到一半突然打滑跌倒，摔得眼冒金星的她顧不得手臂受傷流血，捧著肚子喃喃自語：「天啊，希望寶寶沒事…」不少人在孕期都有差點滑倒或跌倒的經驗…
http://www.top1health.cn/Article/234/75365
婦跌倒右手撐地手骨折變形　微創手術後隔天即能提筆

…對治療，術後隔天提筆寫字非難事！現年62歲的張姓婦人，日前因跌倒時用右手撐地支撐，導致右手腕整個腫脹變形，經X光檢查後確診為右手「腕遠端橈骨骨折」。該名婦人很擔心術後會影響工作及生…
http://www.top1health.cn/Article/238/75363
防骨質疏鬆，光補鈣還不夠！補維生素D、喝低脂乳7要訣固骨本

…流失，建議要做骨質密度檢查）；若有骨質疏鬆的問題，一定要避免跌倒，若不幸發生骨折，也可至醫院找骨科醫師幫忙診治。
http://www.top1health.cn/Article/320/75254
研究：地中海飲食可改善骨鬆！3招保骨：高鈣優質蛋白、曬太陽、負重運動

…度和強健肌肉，幫助改善身體的協調與平衡，減緩肌少症發生，降低跌倒和骨折的風險。因此建議從事健走、慢跑、爬樓梯、舞蹈、登山、跳繩、舉啞鈴操（雙手拿約0.5~1公斤的啞鈴，或同等重量之…
http://www.top1health.cn/Article/248/75297
高血壓、糖尿病、血脂異常也會引起頭暈！6招遠離生活習慣病

…*4.外出時的注意事項** 外出時，為了避免因為頭暈不小心跌倒，因此身上所穿戴的衣物也需要特別注意。例如避免穿厚底或材質較硬的鞋子，選擇鞋底較薄的軟皮或布鞋等。薄底的鞋子可以…
http://www.top1health.cn/Article/33/75202
聽損，不是人生中的瑕疵！她這樣做強化自己的心

…為我平衡感不好，再加上那時有很嚴重的X型腿，導致我走路很容易跌倒。除了在醫院復健、穿輔具，國小特教老師還請職能治療師幫我練習平衡，復健了好幾年。有同學問我：「妳為什麼不去特…
http://www.top1health.cn/Article/243/75208
網傳：缺鈣，會增加脂肪變肥胖？藥師：3大類鈣質補充品大PK

…營養素」，適合需要保健骨骼者之關鍵補充，能有效預防骨質疏鬆與跌倒發生。 **預防骨質疏鬆關鍵：均衡營養、適量運動** 預防勝於治療，從平時注重鈣質的攝取及運動以鞏固骨骼，是…
http://www.top1health.cn/Article/101/75138