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腦梗塞是指腦血管阻塞所引起的腦細胞壞死及腦部功能受損。臨床上常見表現包括部分癱瘓、單側身體麻木、講話口齒不清等,大約一半左右的病人會惡化,惡化原因包括腦水腫、梗塞範圍擴大、出血性梗…
http://www.top1health.cn/Article/157/21482…合成腦部神經傳導物質乙醯膽鹼的重要原料,而乙醯膽鹼成分是活化腦細胞、促進腦部發育、增強學習力的重要關鍵。因此,適度食用雞蛋,供給腦神經所需的營養素—膽鹼,確實有助提升腦部神經傳導速…
http://www.top1health.cn/Article/80/21430…重缺氧,由於腦部組織對缺氧的耐受性極差,於心跳停止約4分鐘後腦細胞即開始壞死,即使病患幸運地經急救回復自主心跳,大多數人的腦部已存留有永久性傷害,造成日後嚴重失能,甚至呈現植物人狀…
http://www.top1health.cn/Article/236/21408…膜炎,出現頭痛、頸部僵硬、嘔吐、意識不清等症狀,嚴重時會因為腦細胞受到破壞而造成患者死亡,或在痊癒後留下智商受損等無法挽救的後遺症。 **預防感染 高危族施打肺炎鏈球…
http://www.top1health.cn/Article/240/21404…果汁裡有豐富的維他命群,可以提供我們一天的營養所需,還能幫助腦細胞對抗氧化,讓身體維持健康的運作機能。其豐富的膳食纖維對於每天清腸道也很有幫助。 6.喝豆漿的好處:除了超商買的無…
http://www.top1health.cn/Article/339/20424…服用安眠藥,醫師改以血清素調節劑來治療,幫助她穩定情緒、放鬆腦細胞,經過2個月的治療,患者終於逐漸擺脫長達10年要依賴安眠藥來幫助睡眠的問題。 基本上,人體的內臟器官,如心臟…
http://www.top1health.cn/Article/76/20365…酸。鉀、維生素等多種營養素。葵花籽中豐富的維生素B2,有調節腦細胞代謝、抑制神經中樞的作用。每晚嗑一把葵花籽,有安眠作用。 **第7種/黃花菜** 黃花菜,含谷氨酸、賴氨酸…
http://www.top1health.cn/Article/76/20363…物。(大韓健康協會建議標準)碳水化合物是只將葡萄糖作為能量的腦細胞、神經系統等的必備能量,所以一天至少要攝取50~100g(1碗飯)的碳水化合物。 **以糙米代替白米飯。**…
http://www.top1health.cn/Article/271/20289…指出,除了減少壓力來源、調整生活習慣外,最重要的就是如何促進腦細胞的新陳代謝,而中醫常使用的肉蓯蓉藥材,就具備這樣的效果。 ![長於沙漠中、乾燥氣候中,自古就被中醫作為藥材使用,…
http://www.top1health.cn/Article/320/20116…意力不集中等腦力問題並不難,只要在日常飲食中,加強攝取能提供腦細胞所需的營養來源,就能有效增強記憶力。 ![總是找不到自己的東西、將雨傘、手機忘在捷運、公車上,丟三落四的習慣…
http://www.top1health.cn/Article/232/20119…*功效:**可直接舒展筋骨,增加血液循環,打開僵硬背部,刺激腦細胞活絡神經。 **2.《金猴洗臉》** ![《金猴洗臉》:臉部按摩,能增加氣血循環。(示範/簡文仁;攝影/江…
http://www.top1health.cn/Article/167/20113…足夠的刺激,需用力按壓、刺激指腹,腦內血液流通才會增加,活化腦細胞,維持靈活,不易退化。 另一個健腦指操的重點,不是機械性地重複同樣動作,是要附加各種不同的變化,配合眼睛看、…
http://www.top1health.cn/Article/31/20024…經證實卵磷脂能增強人腦記憶,主要是卵磷脂能增強腦部活力,延續腦細胞老化,並且有護肝、降血脂、預防腦中風等作用;食物中包括:蛋黃、豆製品等都含有豐富的卵磷脂,是幫助人體合成乙醯膽鹼主…
http://www.top1health.cn/Article/31/20190…,這是自然現象,但是老化快慢和荷爾蒙有很大的關聯,目前證實,腦細胞尚未變化以前補充荷爾蒙,可維持腦細胞正常,已有了變化症狀,再補充荷爾蒙也來不及挽回。 **不要硬撐 看一看…
http://www.top1health.cn/Article/279/20178…後,咖啡因被小腸吸收,然後進入人體血液中,被輸送到大腦,抑制腦細胞膜上的化學物質「腺苷」受體。腺苷能產生自然疲勞感,當其和受體結合後,可通過減緩神經細胞的活動而產生睡意。約瑟夫•斯…
http://www.top1health.cn/Article/232/20090