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…來碗蓮子料理,就是不錯的快樂選擇。 **蓮子清心補脾腎 高貴不貴好料理** 蓮子又名蓮蓬子、藕實、蓮子肉,屬於蓮屬植物,也是一種中草藥,無論是鮮品或乾品,都常被做成…
http://www.top1health.cn/Article/80/18633…偏食的問題和「瘦皮猴」的稱號。 ![中醫理論認為孩子偏食與脾腎功能有關,平常可利用開脾消補的方式促進食慾,改善偏食。][55963] 彰化基督教醫院中醫部醫師張羽晴表示,除…
http://www.top1health.cn/Article/80/18631…鼻過敏 急則治標緩則治本** 以中醫觀點,過敏體質屬肺脾腎虛,肺氣虛易感冒流汗,脾氣虛則脾胃消化能力不好,包括拉肚子或便祕,一般以小孩居多,而成年人多偏向腎虛,像是夜尿多、怕…
http://www.top1health.cn/Article/258/18576台灣約每42分鐘就1人罹患大腸癌,而容易被忽略導致大腸癌警訊的是大腸瘜肉,大部分的大腸息肉初始都是良性的,但隨著時間的日積月累,不良的飲食習慣(低纖、高脂、高熱量、少蔬果)、便秘、…
http://www.top1health.cn/Article/258/18463…些不良症狀,它會首先作出反應。 **荷爾蒙失調 關鍵肝脾腎** 而肝臟是在荷爾蒙分泌失調時,對身體起支橕作用的關鍵;而肝和腎能正常運作,這完全都要歸功於脾。所以要改善荷…
http://www.top1health.cn/Article/259/18279…有流產病史的女性,平常可食用「菟絲子粥」或「杜仲雞湯」,調補脾腎,備妥妊娠所需的養分,達到安胎效果。 ![中醫認為習慣性流產與先天腎氣不足體質有關,建議平常飲食應以調養脾胃功能為…
http://www.top1health.cn/Article/17/18276… - 表現:內分泌系統掌管人體各種激素和水分的代謝與調節,與脾腎的臟腑功能相對應,若腎氣虛而不足,體內水分代謝異常,形成脾濕,身體易有水腫、腰痠、眼酸澀等不適症狀。 - 調理:中…
http://www.top1health.cn/Article/259/18226…六腑功能衰退,尤其是脾肝腎功能衰退最明顯,中醫治療上著重調理脾腎,同時輔以安心神、養肝血治為主。建議一般可方用桂枝茯苓丸、通竅活血湯、補陽還五湯以活血化瘀;屬瘀熱互結實證者,可方用…
http://www.top1health.cn/Article/132/18169…生薑(老薑),可起相似作用。 以中醫觀點,過敏體質屬肺脾腎虛,肺氣虛易感冒流汗,脾氣虛則脾胃消化能力不好,包括拉肚子或便祕,一般以小孩居多,而成年人多偏向腎虛,像是夜尿多、怕…
http://www.top1health.cn/Article/301/18077…個人體質判斷,飯後來一杯清脂茶飲,不僅可去油解膩,還能調理肝脾腎的臟腑功能,降低膽固醇和血脂肪。 ![飯後來一杯茶,不僅可去油解膩,部分茶飲所用的中藥材含具有降低血脂肪的作用。]…
http://www.top1health.cn/Article/258/17917…發胃食道逆流的族群,建議平常可按摩足部的三陰交穴,調理腸胃和脾腎功能。 <!--more--> ![中醫師提醒,三餐定時、每餐七分飽,餐後慢走或保持端正坐姿,可預防胃食道逆流復…
http://www.top1health.cn/Article/258/17882…菊仙決明茶」。兩者均有清利濕熱、減脂瘦身的作用。 **脾腎陽虛型肥胖 羊肉炒韭菜暖化代謝力** 脾腎陽虛體質的肥胖者,常見疲勞倦怠、體力差且怕冷等症狀,主要的問題在於身…
http://www.top1health.cn/Article/82/17857…火旺盛型、中焦濕熱型、氣滯血瘀型等實證類型,以及痰濕堆積型、脾腎陽虛型等虛證類型,釐清是吃太多、吃太油、吃太冰,或代謝能力太差所引發的肥胖,再予以合適的藥物處方,調理體質,讓身體維…
http://www.top1health.cn/Article/82/17859…幫助緩解或預防鼻炎復發。][52769] **中醫:肺脾腎虛 易誘發過敏性鼻炎** 陳柏全中醫師表示,中醫觀點認為過敏體質屬肺脾腎虛,肺氣虛易感冒流汗,脾氣虛則脾胃消化…
http://www.top1health.cn/Article/258/17822在台灣有1/4人口飽受失眠困擾,不僅影響生活品質,更會增加慢性病和癌症疾病的風險。臨床發現,中醫有許多放鬆入眠的好方法,不一定要藉助西藥幫助入睡,在家按摩「三陰交」等穴位,或是服用…
http://www.top1health.cn/Article/313/17758