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「研究」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「研究」的資料

全穀食物防失智，膳食纖維好處多！研究：有助穩定血糖，遠離肝癌發生

…止老化所致的認知功能衰退，適度攝取不僅能預防失智症。最近更有研究新發現，全穀類竟然還能夠讓胰島素敏感度上升、胰島素抗性下降而穩定血糖、減少發炎反應，進而遠離肝癌發生的風險！ ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/83178
核桃不只護心　還能從「腸」保健康！研究：吃核桃有助預防潰瘍性結腸炎發生

…腦黃金」之稱的核桃，除了大家熟知有護腦、護心的功能，最近又有研究新發現，核桃居然還能保護有「第二大腦」之稱的腸道，預防潰瘍性結腸炎的發生。不過要遠離潰瘍性結腸炎及其併發症的發生，仍…
http://www.top1health.cn/Article/320/83134
主動脈剝離猝死機率高！長庚研究：家族史會增加主動脈剝離發病的風險

…時炸彈，尤其是發生主動脈剝離的猝死機率很高！根據林口長庚醫院研究發現，有家族病史會增加主動脈剝離發病的風險及影響長期預後。醫師提醒有家族史的民眾，宜及早至專科門診追蹤檢查，並嚴格控…
http://www.top1health.cn/Article/248/83147
享譽國際！台灣樂活防疫經驗對民眾健身運動及心理健康研究成果，獲登國際知名期刊

…團隊今（2020）年3月參與德國波茨坦大學橫跨101國的大型研究，釐清台灣在COVID-19（武漢肺炎）疫情間民眾健身運動及心理健康狀況。而此次研究結果也得到3項重大發現，並獲登於…
http://www.top1health.cn/Article/29/83138
跨國研究：Omega-3有助提昇對抗新冠肺炎病毒的免疫力、減輕壓力症候群

…提昇對抗病毒的免疫力以及促進因應疫情的心理壓力」之回顧論文，研究發現，Omega-3脂肪酸有增強先天免疫系統的功能，因此可能可以間接減緩新冠肺炎對身體的傷害。 ![中國醫藥大學兒…
http://www.top1health.cn/Article/248/83104
益生菌抗過敏，還能從「腸」減肥　研究：短雙歧桿菌促代謝，助青少年控制肥胖

…可能是因被稱為人的「第二大腦」的腸道內菌相失衡所致！最近有新研究發現，益生菌除了一般大家熟知可以用來改善過敏症狀外，適度補充益生菌中的短雙歧桿菌，居然還能幫助減肥！肥胖是會導致許多…
http://www.top1health.cn/Article/101/83088
吃巧克力心情好，保護心臟新發現！研究：每週吃逾一次，降低冠狀動脈栓塞風險

…令人心情愉悅，對於保護心臟的效果，更有突破新發現！近期國外有研究新發現，吃巧克力還能夠預防冠狀動脈栓塞的發生！原來是製造巧克力的可可豆中有一種成分，能夠改善血管內皮功能。每週適度攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/83006
空氣污染不僅恐造成肺癌、腦中風，北榮研究：還會造成眼中風！

…還有可能造成眼中風！根據臺北榮總眼科部和國立陽明大學公共衛生研究所及元智大學合作，結合臺灣健保資料庫、中央氣象局603個氣象測站，及環境保護署78個空污測站資料大數據分析發現，不論…
http://www.top1health.cn/Article/248/82989
具多重健康效益的「得舒飲食」

…飲食管理也很重要。美國於1992-1997年間進行了得舒飲食研究，發現其對於降低血壓、血脂、心血管疾病風險有所助益，更有利於骨質健康。本期ILSI Taiwan專欄邀請中央研究院生…
http://www.top1health.cn/Article/248/82969
逆轉糖尿病前期，糖尿病麥擱來！研究：每天吃6克肉桂，有效控制血糖、血脂

…門！如果能在糖尿病前期即控制好血糖，就能遠離糖尿病。根據國外研究發現，在食物中添加一點肉桂，不但能增添風味，且低熱量不怕胖，除此之外，肉桂還有一項驚人的功用，它能有效控制糖尿病前期…
http://www.top1health.cn/Article/240/82954
破解迷思：究竟洗熱水澡還是冷水澡好？國外幾項研究帶你深入探索答案！

…雜誌上，就只是簡單題名為《溫度》（Temperature）的研究如何？研究人員表示，男性泡澡一小時，燃燒的卡路里等同於散步半小時。 ![泡澡有益身心健康，但是要注意溫度不要…
http://www.top1health.cn/Article/248/82961
追劇、看電視會讓人憂鬱、記憶力變差，有害健康？專家提出研究癥結點

美國的研究人員為了解決相關性與因果關係的問題，檢視五萬名護士追蹤期長達十年的數據資料。長時間坐在電視機前面是不是會在幾年後罹患憂鬱症？從許多護士的經驗看來確實如此。理由何在？長時間…
http://www.top1health.cn/Article/302/82940
薑黃不是只有減肥、降血脂！研究：薑黃萃取物能有效緩解膝關節疼痛

…大有功效，也因此薑黃被廣泛拿來入菜。最近更有外電報導，有國外研究團隊研究發現，適度攝取薑黃萃取物，能有效使膝關節滑膜炎患者的疼痛感下降。 ![][195510] **研…
http://www.top1health.cn/Article/320/82933
罕見！「平腦症」常合併頑固型癲癇症，長庚陽明研究發現致病新基因

…、吞嚥或是行走能力，對病患家庭來說，是很沉重的負擔。長庚陽明研究團隊與跨國研究團隊合作，發現「平腦症」致病新基因—CEP85L，未來可以提供成為產前篩檢的基因，減少疾病發生的機會。…
http://www.top1health.cn/Article/31/82919
控血糖不是只有燕麥，黑麥也上榜！哈佛研究：這4種食物也能遠離糖尿病風險

…熟知幾項全穀類食物像是燕麥，有輔助降血糖的功效。現在國外又有研究發現，攝取其他全穀類食物，如糙米、黑麥等，也能有意想不到輔助控制血糖，降低罹患第二型糖尿病的風險！ ![][195…
http://www.top1health.cn/Article/248/82841