…質因素,則應多注意頭皮清潔,酸性體質可藉由喝菊花茶、綠豆薏仁湯來緩解頭皮屑多的症狀。 ![][189531] **頭皮屑增多 脾胃運化失常** 中醫師吳明珠指出,頭皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/51645…瘤著重於功補兼施,只要尋求專業醫師,以適當比例,讓藥膳食療補湯養血兼具化瘀作用,例如半枝蓮鯉魚湯,就能補身不補肌瘤。 中醫師林雅瑩指出,子宮肌瘤的成因複雜,可能與種族、遺…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612…後,就全數丟進調理機中,啟動開關,幾分鐘後就能完成一杯杯精力湯,快速幫人體補給營養和能量。然而,營養師提醒,有6種水果種籽千萬別吃,否則有中毒的可能。 ![][189252] …
http://www.top1health.cn/Article/80/51530男人可以喝四物湯嗎?熟地、當歸、白芍、川芎,記憶中一碗熬得黑呼呼的四物湯,不僅是婦科聖方,更是男性掉髮、白髮的養生「護髮」補帖。不過,中醫師提醒,使用四物湯因人而異,用錯體質,非但…
http://www.top1health.cn/Article/80/51560…,天天吃美食就能強化免疫功能,擺脫易感冒體質! ![雞湯、雞肉十分營養,有助於維持免疫力,建議搭配紅蘿蔔、番茄、西洋芹等蔬菜一起燉煮,營養價值更高!][119173] …
http://www.top1health.cn/Article/320/51528…性,有助於防癌、維持健康。 **白色洋蔥口味甜 煮成濃湯超對味** 值得一提的是,有些人因洋蔥口味較嗆鼻,而不喜歡食用;孫語霙營養師指出,牛奶洋蔥的水分和甜度都很高,比較沒…
http://www.top1health.cn/Article/320/51472…更健康。 ![][118746] **★銀耳麥門冬甜湯** **【材料】** 銀耳3錢、麥門冬3錢、紅棗5顆、枸杞3錢、糖適量。 **【作法】** 1.銀耳洗淨後,…
http://www.top1health.cn/Article/11/51408…來之筆** 能讓料理更好吃的魔法調味粉――紫蘇粉!只要放到湯裡,就算不用高湯也一樣美味,是料理初學者也能輕鬆做出料理高手般美味湯頭的祕密! **★紫蘇海帶湯** **…
http://www.top1health.cn/Article/248/51363氣溫驟降,天氣冷颼颼,門診發現,民眾因泡湯,洗熱水澡,造成皮膚乾癢的案例大幅增多。醫師提醒,平日應做好保濕與保暖防護措施,因為除了乾燥性皮膚炎之外,脂漏性皮膚炎,也容易因日夜溫差大…
http://www.top1health.cn/Article/80/51149…殖機能,所以,只要肝養好,就有助孕效果。特別推荐食用這一味雞湯,讓男女找到「性」福。 ![][117850] 女中醫師吳明珠指出,國內不孕夫妻率約佔10%至15%,平均每7…
http://www.top1health.cn/Article/80/51071台灣人愛喝雞湯,但您是否曾經思考過手中的那碗雞湯,是來自公雞或母雞?為什麼廚師燉湯偏好老母雞?烏骨雞和黃母雞的保健效果又有何不同?就讓中醫師來解惑! ![][117804] …
http://www.top1health.cn/Article/80/50957…成脾胃過於虛衰、腸胃不適。 **養肝推這一味!番茄排骨湯營養又健康** 至於想要養肝日常飲食可以怎麼吃,中華民國中藥商業同業公會全國聯合會特別攜手五行養生名廚黃景龍,設計一…
http://www.top1health.cn/Article/80/50925雞年吉祥到,巧喝雞湯疾病跑!雞肉,自古以來是調理虛弱的滋補食材,具有溫中益氣、補精填髓等作用,許多家庭有定期燉雞湯保健身體的習慣,中醫師提醒,燉煮雞湯時別忘了看季節,視春夏秋冬的節…
http://www.top1health.cn/Article/258/50863…中取暖、舒緩身心。除了能暖身、驅寒外,更有不少人認為,適度泡湯對於肌膚保濕、美白有一定的助益。不過,溫泉水真有這麼神奇的護膚效果嗎?到底要怎麼泡,才正確呢?且聽專業皮膚科醫師細說泡…
http://www.top1health.cn/Article/302/50960…物處理器攪打後再使用。 ** 不太費工夫、美味的小番茄湯** 就算是天氣炎熱、沒有食慾時,也能輕鬆做出的一道美味湯品就是「小番茄湯」。雖然要花一點時間,但只需要一直熬煮,並…
http://www.top1health.cn/Article/248/51024