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「枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「枸杞」的資料

眼睛變黑輪？吳明珠：針灸扎眼針，出血是最大副作用

…杞菊明目茶」： **【杞菊明目茶】** **做法：**用枸杞子30顆、菊花5朵、決明子10克放入杯中，加入沸水泡10分鐘即可飲用。 **效果：**具有養肝、明目、固精氣等效果…
http://www.top1health.cn/Article/315/51836
甩開產後憂鬱有神器！喝玫瑰解鬱4茶飲

…水滾後再煮 5 分鐘，去渣加入黑糖飲用。 **4.五味枸杞茶** - 適用：滋腎陰、助腎陽，是夏季養生補益妙飲。 - 材料：醋炙五味子 5 克，枸杞子 10 克，白糖適量…
http://www.top1health.cn/Article/80/51788
高血壓引起頭暈、乾眼症…3藥膳茶飲調理神器

…薦：天麻鈎杞茶》** - 中藥材：天麻20克、鈎籐10克、枸杞10克。 - 作法：將3種中藥材放入600c.c.的水中，水煮沸後關火燜約5分鐘即可。 - 效果：對於因壓力大或…
http://www.top1health.cn/Article/320/51705
枸杞養肝明目，泡茶、入菜、單吃，哪個效果最好？

色澤紅豔動人的枸杞，不僅取得容易，滋味香甜可口，其明目、養肝腎的作用，更讓其享有「明眼子」的美名，使不少人將其視為「護眼聖品」！也正因為如此，近來網路就流傳：「想要有效吸收枸杞的營…
http://www.top1health.cn/Article/302/51644
產後掉髮怎麼救？必補蛋白質、鐵質健脾養氣血

… 建議產後婦女，平日可多吃黑豆、龍眼肉、芝麻等，或是以枸杞子加何首烏燉肉食用，可以幫助頭髮保持烏黑亮麗與生長，同時可補肝腎、益氣血。但若是症狀嚴重者，或是伴隨疲勞、頭暈無力，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673
男性白髮、雄性禿救星！吳明珠：四物雞湯真有效

…四物藥包先以米酒浸泡約10分鐘，幫助藥材釋放。若怕味苦，可用枸杞子加減入味。 - 3.接著將汆燙處理好的雞肉擺入，並加入約750cc的水。 - 4.蓋上鍋蓋和電鍋蓋，開始燉煮4…
http://www.top1health.cn/Article/80/51560
控穩血糖用喝的〜番石榴茶飲擺脫富貴病

…等病徵，導致出現糖尿病風險。對糖尿病患者而言，黃耆、枸杞、黃精、麥門冬、石斛、葛根、天花粉、知母、桑白皮、石膏、人參等中藥材都具有降血糖的作用。治療期間，若患者不能嚴格忌口…
http://www.top1health.cn/Article/80/51463
免疫力越強越好？黃耆枸杞紅棗這一味平衡

…病源體的能力，因此平日除了均衡飲食、多運動外，亦可多攝取黃耆枸杞紅棗湯，維護免疫力。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，免疫力是人體的防禦機制，就好像身體的盾牌一…
http://www.top1health.cn/Article/80/51494
飛蚊變蝗蟲？防眼睛老化，必吃護眼2寶

…玉米黃素，必須從食物中攝取，菠菜及綠花椰菜都有豐富的葉黃素。枸杞、玉米、菠菜、南瓜富含大量的玉米黃素，可多攝取。 - 2.魚油：含有許多對人體有益的多元不飽和脂肪酸，代表營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/51429
春天養好肝助眠　必吃紅色食物枸杞、紅棗

…，因此春天適合養肝，建議可多吃深綠色、紅色食材，如綠色波菜、枸杞、紅棗等，只要保持心情愉悅，便可提升免疫力，同時能對抗失眠。台灣中醫美容醫學會理事長、陳潮宗中醫師指出，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51296
更年期女性固健康這樣吃　2甜湯養血補腎一級棒

…** **【材料】** 銀耳3錢、麥門冬3錢、紅棗5顆、枸杞3錢、糖適量。 **【作法】** 1.銀耳洗淨後，以清水浸泡3至5小時備用；枸杞先以清水浸泡1至2小時備用；紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/11/51408
肩頸痠痛只能忍…生理期真的不能按摩嗎？

…10至15分鐘後即可飲用。如果腰痠特別嚴重，可以酌加0.5錢枸杞；但有腹瀉現象的人，不適合再加枸杞。 **【暖心黑糖薑母茶】**先煮滾200c.c.開水，再放入3錢薑母和適量…
http://www.top1health.cn/Article/259/51238
吃山藥防癌，生食熟食哪個好？5種營養素嚇嚇叫

…湯」材料有去皮山藥140公克、雞腿120公克、蒜頭30公克、枸杞5公克、鹽5公克、米酒30公克。（圖片／僅為示意，非實際成品）][118421] **熟食料理—山藥蒜頭雞湯*…
http://www.top1health.cn/Article/314/51275
皮膚乾癢肝不好？春天養肝排毒，喝菊花枸杞茶

…癢的人，可多吃「清熱解毒利濕」的食物，如胡蘿蔔肉皮粥，或菊花枸杞茶等藥膳食療，緩解症狀。 ![][118322] 中醫師羅明宇指出，立春之後，早晚溫差大，平時不容易流汗的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/51213
春天肝氣不通易失眠　喝百合棗仁茶養肝排毒

…**材料：**百合20g、酸棗仁20g、茯苓和桂圓各15g、枸杞子和小麥各10g。 **做法：**將茯苓用冷水浸泡1小時，將酸棗仁炒熟，將所有的材料一起放入砂鍋中大火燒開，再改用…
http://www.top1health.cn/Article/80/51199

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