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「枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「枸杞」的資料

皮膚乾癢龜裂，護手霜失靈？吃木耳、山藥滋潤

…」。 **【歸杞滋潤湯】：** **材料：**當歸2錢、枸杞3錢、熟地2錢、桂枝2錢、大棗10枚、雞腿一隻。 **作法：**先所有材料將放入中，加水蓋滿材料，放入電鍋，燉煮到…
http://www.top1health.cn/Article/49/51747
維生素C攝取不足，白內障易上身　巧補5抗氧化食物預防

…*4.玉米黃質** 玉米黃質多存在於橙黃色食物中，像玉米、枸杞和蛋黃等。而葉黃素和玉米黃質經人體吸收後，會累積在視網膜和水晶體上，其中視網膜的黃斑區塊，可以過濾眼球的光線，以緩衝…
http://www.top1health.cn/Article/244/51963
天熱汗水狂流易脫水　3茶飲幫身體補水更給力

…麥門冬2錢。 **【陰虛型】：**生地2錢、玄蔘2錢、枸杞2錢、麥門冬2錢、白朮1至2錢。 **【實火型】：**炒決明子2錢、車前子1錢、荷葉1錢、石斛2錢、生甘草1錢…
http://www.top1health.cn/Article/80/51864
早上起床有眼屎很正常？不藏私〜4大健康警訊大揭密

…師的指示下使用人工淚液，即可改善；而中醫則常用決明子、川芎、枸杞子、菊花等藥材滋養肝腎，有幫眼睛補水保濕的作用，且若平常能以40℃到45℃的熱毛巾熱敷5分鐘，效果更好。 **…
http://www.top1health.cn/Article/239/51774
眼睛變黑輪？吳明珠：針灸扎眼針，出血是最大副作用

…杞菊明目茶」： **【杞菊明目茶】** **做法：**用枸杞子30顆、菊花5朵、決明子10克放入杯中，加入沸水泡10分鐘即可飲用。 **效果：**具有養肝、明目、固精氣等效果…
http://www.top1health.cn/Article/315/51836
甩開產後憂鬱有神器！喝玫瑰解鬱4茶飲

…水滾後再煮 5 分鐘，去渣加入黑糖飲用。 **4.五味枸杞茶** - 適用：滋腎陰、助腎陽，是夏季養生補益妙飲。 - 材料：醋炙五味子 5 克，枸杞子 10 克，白糖適量…
http://www.top1health.cn/Article/80/51788
高血壓引起頭暈、乾眼症…3藥膳茶飲調理神器

…薦：天麻鈎杞茶》** - 中藥材：天麻20克、鈎籐10克、枸杞10克。 - 作法：將3種中藥材放入600c.c.的水中，水煮沸後關火燜約5分鐘即可。 - 效果：對於因壓力大或…
http://www.top1health.cn/Article/320/51705
枸杞養肝明目，泡茶、入菜、單吃，哪個效果最好？

色澤紅豔動人的枸杞，不僅取得容易，滋味香甜可口，其明目、養肝腎的作用，更讓其享有「明眼子」的美名，使不少人將其視為「護眼聖品」！也正因為如此，近來網路就流傳：「想要有效吸收枸杞的營…
http://www.top1health.cn/Article/302/51644
產後掉髮怎麼救？必補蛋白質、鐵質健脾養氣血

… 建議產後婦女，平日可多吃黑豆、龍眼肉、芝麻等，或是以枸杞子加何首烏燉肉食用，可以幫助頭髮保持烏黑亮麗與生長，同時可補肝腎、益氣血。但若是症狀嚴重者，或是伴隨疲勞、頭暈無力，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673
男性白髮、雄性禿救星！吳明珠：四物雞湯真有效

…四物藥包先以米酒浸泡約10分鐘，幫助藥材釋放。若怕味苦，可用枸杞子加減入味。 - 3.接著將汆燙處理好的雞肉擺入，並加入約750cc的水。 - 4.蓋上鍋蓋和電鍋蓋，開始燉煮4…
http://www.top1health.cn/Article/80/51560
控穩血糖用喝的〜番石榴茶飲擺脫富貴病

…等病徵，導致出現糖尿病風險。對糖尿病患者而言，黃耆、枸杞、黃精、麥門冬、石斛、葛根、天花粉、知母、桑白皮、石膏、人參等中藥材都具有降血糖的作用。治療期間，若患者不能嚴格忌口…
http://www.top1health.cn/Article/80/51463
免疫力越強越好？黃耆枸杞紅棗這一味平衡

…病源體的能力，因此平日除了均衡飲食、多運動外，亦可多攝取黃耆枸杞紅棗湯，維護免疫力。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，免疫力是人體的防禦機制，就好像身體的盾牌一…
http://www.top1health.cn/Article/80/51494
飛蚊變蝗蟲？防眼睛老化，必吃護眼2寶

…玉米黃素，必須從食物中攝取，菠菜及綠花椰菜都有豐富的葉黃素。枸杞、玉米、菠菜、南瓜富含大量的玉米黃素，可多攝取。 - 2.魚油：含有許多對人體有益的多元不飽和脂肪酸，代表營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/51429
春天養好肝助眠　必吃紅色食物枸杞、紅棗

…，因此春天適合養肝，建議可多吃深綠色、紅色食材，如綠色波菜、枸杞、紅棗等，只要保持心情愉悅，便可提升免疫力，同時能對抗失眠。台灣中醫美容醫學會理事長、陳潮宗中醫師指出，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51296
更年期女性固健康這樣吃　2甜湯養血補腎一級棒

…** **【材料】** 銀耳3錢、麥門冬3錢、紅棗5顆、枸杞3錢、糖適量。 **【作法】** 1.銀耳洗淨後，以清水浸泡3至5小時備用；枸杞先以清水浸泡1至2小時備用；紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/11/51408