…由為「沒時間」、「沒人陪」、「運動很累」,希望透過此次以跑步旅行為概念所設計的「一起參加奧運吧!」活動,可以號召多人一起參與跑步,共同完成預定目標,也降低其對運動的心理障礙。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/28442…按照自己的步調走,不需要配合別人。」私底下,她真的可以一個人旅行、一個人運動、一個人看片子,一個人在家打掃,一個人慢慢弄早餐邊吃邊看新聞,甚至,她說,在家裡跟男友也是偶爾講一下話而…
http://www.top1health.cn/Article/249/28416…的頻率大增,在太陽直射的曝曬下,頭髮會曬得乾枯,若是長時間的旅行,頭皮甚至有曬傷脫皮的情況。預防勝於治療,盡量減少高溫曬太陽的時間;若有需要,撐洋傘、戴帽子、或者事先塗抹頭皮頭髮的…
http://www.top1health.cn/Article/249/28408…學症候群」,建議開學前幾天應調整作息,避免日夜顛倒、安排長途旅行或從事過於激烈活動,並培養坐在書桌前溫習功課的習慣。尤其在開學前,千萬不要帶孩子玩得太瘋,以免孩子的情緒與作息一時難…
http://www.top1health.cn/Article/304/28351…ate, 次碳酸鉍錠)有抑制小腸分泌及抗菌作用,能預防及治療旅行者腹瀉,可能有舌頭變黑、糞便變硬變黑的副作用。 大多數人腹瀉時,怕吃了又拉,索性什麼都不吃,或是狂灌運動飲料,…
http://www.top1health.cn/Article/30/28275…吸的感覺。 像娜娜媽使用洗髮皂已經近10年的時間,若因旅行外出使用洗髮精,隔天一定馬上出現「油頭」,為什麼會這樣呢?因為長時間使用洗髮皂,已大大減少化學物質累積殘留於頭皮上,…
http://www.top1health.cn/Article/93/28236…時躺在床上,我也是彈指間就可以立刻讓腦袋關機。」 **旅行化妝包簡單就好** 「我都會攜帶以色列美容師吉賽兒Gisele幫我特調的乳液,還有不容易乾澀的潔膚油,噴霧保濕,還…
http://www.top1health.cn/Article/249/27996…家小孩和爸爸跟一群同樣有幼兒的父母帶著孩子到台北近郊一個公園旅行。我PO了孩子在遊樂區騎石駱駝的背面照片(為了保護孩子隱私,我從不PO正面照)。明明寫得很清楚,我在出差,孩子跟爸爸…
http://www.top1health.cn/Article/245/27924…然,我相信也有人老早就把丈夫調教得服服貼貼,讓自己可以恣意地旅行或夜遊。 事實上,只要邀約年過四十歲、已婚的女性好友出遊或外宿旅行,大抵都能成行,而且彼此也不會提起「老公的晚…
http://www.top1health.cn/Article/263/27766…吃到榴槤,就好像是出國度假一般,即使人在台灣,也能感受到出外旅行的輕鬆愉快。每當心情不好的時候,只要吃一口香甜榴槤,就能幫助舒緩心情。因此,蔣正男希望將榴槤帶給他的這份美好,透過「…
http://www.top1health.cn/Article/320/26466…方法一:「旅跑」-為旅遊而跑、為跑步而旅遊** 我是一個愛旅行的人,我喜歡跟朋友一起旅行,更喜歡自己一個人旅行;但到了一個地方卻只為了吃東西、買東西,是不是感覺少了些什麼?以往出…
http://www.top1health.cn/Article/328/26349…如看電影、唱KTV、看小說等,都是不錯的選擇。或是出門走走、旅行,多接觸大自然,有助於紓解壓力。 **3.正常飲食運動** 維持均衡的飲食習慣,維持正常三餐。並且養成規律運…
http://www.top1health.cn/Article/74/25907…情,國內衛生單位嚴陣以待。新竹縣傳出1名昨8日從韓國首爾自助旅行返台的39歲男子,今9日早上出現喉嚨痛、流鼻水等上呼吸道症狀,X光檢測有肺部有輕微浸潤現象。 收治該名患者的台…
http://www.top1health.cn/Article/240/25865…,6月1日出現輕微發燒,隔天隨著父母、哥哥一家四口自河北省隨旅行團來台觀光,且在旅台期間被確診為麻疹。疾病管制署表示,這是今年第2起境外移入麻疹病例,男童在台期間曾到過野柳、國父紀…
http://www.top1health.cn/Article/240/25857…MERS疫情,行政院消保處表示即日起,取消赴韓旅遊時,賠償給旅行社的費用最多不超過團費的5%。(圖片/取材自「韓國觀光公社」臉書)][78275] **取消赴韓旅遊 消費者荷…
http://www.top1health.cn/Article/240/25835