許多蔬菜水果都富含人體無法自行合成的維生素C(Vitamin C),而維生素C對身體機能的維持具有重要的影響。《Cancer Cell》日前刊登美國愛荷華大學(The Univer…
http://www.top1health.cn/Article/248/52008經常聽見醫師提醒懷孕婦女節制咖啡的飲用量,好避免攝取過多咖啡因(caffeine)。然而根據《Fertility and Sterility》刊登美國國立衛生研究院(Nationa…
http://www.top1health.cn/Article/248/52006你擅長辨認人的長相嗎?還是經常發生在路上相遇、感覺很熟悉卻又叫不出名字的窘境?根據《Cognition》日前刊登英國亞伯泰丹地大學(Abertay University)的最新發表…
http://www.top1health.cn/Article/248/52007在過去的研究中,科學家能在實驗室製作培養出人類心臟肌肉細胞(heart muscle cells),但卻在將這些未成熟的細胞培植為可用的成熟細胞時遇到了困難。《Cell Repor…
http://www.top1health.cn/Article/248/52009…愛飛揚」的徵文活動,邀請肺癌病友、家屬及照護者,透過200字文字及1分鐘語音檔,分享對抗肺癌時,如何化解低潮積極治療,創造出有品質的生活,鼓舞更多的癌友,微笑面對肺癌、活出人生的光…
http://www.top1health.cn/Article/88/52069晝夜節律(circadian rhythm)對於人體相當重要,自本體溫度的控制,到體內各種荷爾蒙的分泌皆可能受到影響。根據過去的研究,科學家已知晝夜節律的調控主要和大腦的視交叉上核…
http://www.top1health.cn/Article/248/52010隨著經濟好轉,現代人的飲食漸趨精緻,但有時這樣精緻、高糖高油的飲食,反而不如粗茶淡飯來的健康。《The Lancet》日前刊登美國新墨西哥大學(University of New …
http://www.top1health.cn/Article/248/51872面對一項測驗、會議或準備一場演講,其他人也許看起來都很輕鬆、穩如泰山,你卻覺得自己被壓力壓得喘不過氣、緊張得睡不著覺,甚至因此表現失常?先別急著怪自己的心臟太小,因為根據《Jour…
http://www.top1health.cn/Article/248/51874《Evolution and Human Behavior》日前刊登台灣國立中山大學(National Sun Yat-sen University)的最新發表,研究團隊發現看見一…
http://www.top1health.cn/Article/248/51875《American Journal of Obstetrics and Gynecology》日前刊登一篇英國亞伯丁大學(University of Aberdeen)的最新發表,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51873坊間有不少心理學的相關書籍,教導人們如何在社交場合上如魚得水,然而根據《Behavior Research and Therapy》日前刊登美國匹茲堡大學(University o…
http://www.top1health.cn/Article/248/51870腸道內的細胞經常必須承受大量磨損,若沒有腸道幹細胞(Intestinal Stem Cell)的輔助,我們吸收食物的能力不僅可能受到影響,腸道中的細菌更可能自缺口散佈至血液當中。然…
http://www.top1health.cn/Article/248/51869辛苦工作了一天,你的同事遞來一個巧克力,正在節制飲食的你不禁陷入掙扎,你知道它的熱量很高而且你現在並不餓,昨天也才吃了一大片巧克力,但是人們不是都說吃甜食能夠紓解壓力嗎?再放縱一次…
http://www.top1health.cn/Article/248/51868…腦化測驗。在螢幕上,受試者會看到間隔一秒、兩秒及四秒出現的英文字母,每當有字母出現,就按一下空白鍵,如果出現的是字母X,受試者不必按空白鍵,任由它閃過去即可。通常ADD患者的反應時…
http://www.top1health.cn/Article/232/51896現代人除了吃的好,也希望可以吃的健康,坊間常常看見許多標榜「不含糖」、「不含脂肪」,或是「低脂」、「少鹽」的食品,但是具有這些標示就一定是健康的保障嗎?《Journal of th…
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