…含有丰富的胺基酸,可以提供人体制造免疫球蛋白以及干扰素,进而提升免疫力。鸡汤在熬煮过程中,还会释放一种叫做「半胱氨酸」(cysteine)的胺基酸,有助于缓解感冒。 需要提醒…
http://www.top1health.cn/Article/320/52268… 益生菌的好处相当多,包含稳定肠道菌丛生态、形成肠壁屏障、提升免疫力、调节免疫系统、改善过敏等,也有研究证实,适量补充益生菌有助于改善异位性皮肤炎。 长期、适量摄取益生菌,…
http://www.top1health.cn/Article/320/52156…同身体的保卫兵,如果缺乏免疫力调节,健康就容易出问题,而说到提升免疫力,大多数人都会想到多吃维生素C,其实,除了补充维生素,益生菌也是帮助抵抗病毒的重要关键,而且你知道吗?除了肠道…
http://www.top1health.cn/Article/248/52086…丢弃、充满黑漆漆液体的墨鱼囊,其实也富含各种营养成分,甚至有提升免疫力和防癌抗癌的保健效果。 **墨囊的黑色力量~多醣体提升免疫力,助防癌** 圣马尔定医院营养室主…
http://www.top1health.cn/Article/80/51923…抗氧化、抗发炎特性,在维持身体健康方面扮演着重要角色,有助于提升免疫力,减少氧化压力造成组织受损,使胶原蛋白组织、神经系统趋于稳定,并减少血管硬化发生机率;当身体微血管受到伤害,花…
http://www.top1health.cn/Article/324/51643…高,可活化人体数十亿个先天免疫细胞,快速辨识扑杀入侵异物,可提升免疫力,却不会刺激后天免疫系统反应,是自然界里的完美理想免疫强化因子。 **酵母葡聚多醣体强健免疫力 医:就像…
http://www.top1health.cn/Article/248/51830…罹患过敏人数增加不少,其实也跟免疫系统有关。过去大家只知道要提升免疫力,却不知道免疫力过高也会出问题,免疫力过高会造成许多过敏疾病,例如气喘、荨麻疹、鼻过敏、异位性皮肤炎等,也就是…
http://www.top1health.cn/Article/32/51630…肤容易受到刺激而过敏,引起荨麻疹,因而常常吃补品、补药,希望提升免疫力。 然而,中医师周宗翰指出,大部分的慢性荨麻疹患者,都有免疫力失调的问题,免疫系统过度敏感,受到…
http://www.top1health.cn/Article/248/51584…含有丰富的胺基酸,可以提供人体制造免疫球蛋白以及干扰素,进而提升免疫力。鸡汤在熬煮过程中,还会释放一种叫做「半胱氨酸」(cysteine)的胺基酸,有助于缓解感冒。 需要提醒…
http://www.top1health.cn/Article/320/51528…纤维等丰富的营养素,是对女性非常好的食材。特别是维他命D能够提升免疫力,皮肤的防御能力也随之增强,达到美肌效果。 菇类买回家之后,先用保鲜膜包好放入保鲜袋中,再放入冷冻库…
http://www.top1health.cn/Article/80/51547…通,增强肺脏的功能,以对抗疾病侵袭。 另外,不需刻意吃提升免疫力的健康食品,只要各类食物平衡摄取、不偏食、不过量,免疫功能就能维持正常。同时要多喝水,每天6至8杯水(约250…
http://www.top1health.cn/Article/80/51494…殊风味、去除腥味,还富含「有机硫化物」可以有效杀菌、抗氧化、提升免疫力。 大蒜中最为人所知的「蒜素」就属于一种有机硫化物,它被称作「天然抗生素」,能够提升免疫细胞的活性,增加细胞…
http://www.top1health.cn/Article/248/51434…性营养素,不但抗氧化能力强,可以帮助控制血糖、改善夜间视力、提升免疫力,还能调节新陈代谢、使胶原蛋白组织趋于稳定,避免痘痘和粉刺的生成和恶化,找回肌肤的自然光彩。 **【7大紫色…
http://www.top1health.cn/Article/355/51411…、红色食材,如绿色波菜、枸杞、红枣等,只要保持心情愉悦,便可提升免疫力,同时能对抗失眠。 台湾中医美容医学会理事长、陈潮宗中医师指出,春天养肝主要作用是调节全身气机和血液…
http://www.top1health.cn/Article/80/51296…题,非免疫系统不足导致。因此,在调理上,不建议民众再滥服有助提升免疫力的保健食品、食物,才不会缓解不适不成,反让症状更恶化。 **避免荨麻疹大爆发,饮食有学问 这4类高组织胺…
http://www.top1health.cn/Article/140/51380