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「拉傷」搜尋結果
總共找到 392 筆符合關鍵字「拉傷」的資料-
產後腰痠背痛 杜仲補氣血強腰
…會引起腰痠背痛。再者，當體內的氣血淤積不暢時，容易造成筋骨扭拉傷。」 【改善之道】 杜仲補氣血－改善腰痠背痛情形，最簡單的方式是以杜仲做為加減的藥膳。不過廖麗蘭主任提醒…
http://www.top1health.cn/Article/18/10903 -
大掃除痠痛排行榜 下背痛居首位
…突出。」閃到腰的感覺就好像背部突然有被拉到的感覺，指的是背肌拉傷或是韌帶扭傷。 發生原因通常是大掃除的時候腰背部突然扭轉，過程中還可能會感覺到腰背部有「啪」的感覺；或是腰背部…
http://www.top1health.cn/Article/238/10902 -
落枕≠睡不好 自救拉筋法緩解疼痛
…頸部疼痛，且活動度受到明顯限制的症狀。常見位於頸後的提肩胛肌拉傷，或是頸椎節面關節軟骨夾傷。兩者皆肇因於頸部姿勢不正確、使力不當與長時間過度使用，一開始疼痛感大多不明顯，讓患者往往…
http://www.top1health.cn/Article/248/10874 -
禁止！這些姿勢傷脊椎不能做
…得椎間盤後突，容易導致纖維環受損（永久性受傷），或僵硬的肌肉拉傷（復原期需7∼10天），甚至椎間韌帶受傷（復原期需4∼6週）。 **【單邊蹺腳】** ![][23307] …
http://www.top1health.cn/Article/248/9738 -
下背痛成因剖析 4大族群需注意
…，在日常生活或暖身做的不完善下運動造成背部肌肉、韌帶、肌腱的拉傷、扭傷、或挫傷。 **勞工：椎間盤突出症** 勞工族群因從事勞力工作，時常搬運重物便容易釀成椎間盤突出症。病…
http://www.top1health.cn/Article/248/9731 -
氣溫陡降三高族小心 定時健檢預防
…避免太過激烈的運動，應從較溫和的運動做起，且須做足暖身以避免拉傷、扭傷；此外，飲食上要注意勿吃高油脂食物以免增加心血管負擔，冬日易產生憂鬱心情及壓力，應適度調節自身情緒，才能避免心…
http://www.top1health.cn/Article/107/9730 -
天冷老人易閃到腰 8招預防免疼痛
…過猛，不小心就容易「閃到腰」 ，剛閃到腰的初期，因為肌肉可能拉傷了，所以幾乎痛的不能走路，有的急送醫院，有的人則尋求傳統偏方治療，到底中西醫如何針對「閃到腰」的問題對症下藥？ !…
http://www.top1health.cn/Article/110/9562 -
衛署：民俗調理 勿涉醫療宣稱療效
…俗調理的推拿師整骨，結果推拿師在扭脖子時過度用力，造成他肌肉拉傷，多如此類的情形不勝枚舉。另外，還看過病患因為民俗調理師扭脖子不慎，結果扭到下半身大小便失禁的情形，顯示對民俗調理行…
http://www.top1health.cn/Article/248/9431 -
上班族容易腰背酸痛！6招改善緩解
…裡痛」，不然就是偶爾會出現「脊椎痠痛麻」、「閃到腰」、「背部拉傷」等症狀，苦不堪言，必需到骨科門診找骨科醫師報到，進行治療或復健。 
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