抗氧 | 搜尋結果 | 華人健康網

「抗氧」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗氧」的資料

夏日開胃、增食慾　烏梅番茄盅抗氧化更護心！

…——茄紅素成分，對於人體抵抗自由基傷害，更是效果顯著！其不僅抗氧化力大勝β-胡蘿蔔素及維生素C、E，適度攝取更有利防癌、改善心血管疾病。此外，番茄內富含的鉀離子成分，更有幫助穩定血…
http://www.top1health.cn/Article/80/52415
上班族眼睛太操勞！營養師教你護眼小秘方

…，組成視網膜的防護罩，幫忙過濾藍光，避免藍光傷害眼睛，並且對抗氧化傷害，降低白內障、黃斑部病變等症狀。食物：菠菜、地瓜葉、豌豆、南瓜、蛋 **2. omega-3（D…
http://www.top1health.cn/Article/138/52391
讓眼睛「吃」這個…好好放鬆緊繃的3C眼

…山指出，幫助眼睛好好放鬆的「補品」，正是「蝦紅素」。蝦紅素的抗氧化力強，也有著較不安定的特性，必須進入蛋白質才能變得較為穩定。而眼睛中的蛋白質，主要就是睫狀肌與水晶體，當蝦紅素進入…
http://www.top1health.cn/Article/320/52376
鼻咽癌6大症狀！吃多酚類抗氧化食物　遠離致癌物

…，這些飲食、烹調習慣與鼻咽癌的高發生率有關。而常吃含多酚類的抗氧化食物，如：綠茶、柑橘類水果、紅葡萄、藍莓等，可破壞致癌物質亞硝酸胺的合成，遠離致癌物質。 **危險因子3：菸…
http://www.top1health.cn/Article/309/52286
防衰老先從抗發炎開始　5種天然抗氧化食物非吃不可！

…。櫻桃主要是因為含有β-胡蘿蔔素、維生素C與花青素這些強大的抗氧化劑，對於保護細胞免受自由基傷害有很大的幫助，進而達到抗發炎的目的。 **下一頁為大家揭曉其他抗氧化抗發炎食物…
http://www.top1health.cn/Article/138/52261
吃出白皙肌膚！營養師推薦這杯高C美白抗老果汁　

…生素C食物。 ![][122225] 維生素C是一種抗氧化劑，可有效消除自由基，減少皮膚被氧化傷害，具有抗發炎的特性，還可以透過參與膠原蛋白的形成來保持皮膚彈性，對抗老化皺…
http://www.top1health.cn/Article/138/52253
戶外運動也會傷身？除了紫外線還要小心這3件事

…過不用擔心，只要做好防曬、戴口罩，再跟著營養師這樣補充美白、抗氧化以及保護支氣管的營養素，就可以安心享受陽光了！ **戶外強敵1／紫外線** 台灣紫外線指數一年四季都很…
http://www.top1health.cn/Article/400/52216
對抗大腸癌，提升腸癌力！益菌生、全穀高纖3大好食

…建議，遠離大腸癌的威脅，可以透過正確飲食提升腸癌力，以下推荐抗氧化食物、益菌生、全穀高纖維食物三大類防腸癌好食物。 ![][121069] 尤偉銘營養師表示，大腸癌與飲食型態有…
http://www.top1health.cn/Article/315/52182
「森林奶油」酪梨怎麼吃不NG　4好處非知不可！

…水果之一；適度食用對人體有助減少壞膽固醇，增加好膽固醇，以及抗氧化、消水腫等5大好處。雖然適度食用酪梨好處多多，但要提醒的是，由於其油脂豐富、熱量高，食用上仍應限量才是。至於該怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/52147
早餐來杯美白「可可豆漿」　輕鬆喝出牛奶肌

…「大豆異黃酮」，它本身雖然無法消除自由基，但是能夠啟動身體的抗氧化機制，進而減少體內自由基，並且促進細胞生長，此外還有防止黑色素沉澱、預防黑斑產生、讓肌膚白嫩的功效。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/399/52122
誰說只能喝檸檬水？黑可可、茶葉也是美白聖品！

…防心血管疾病、乳癌等作用，主要是因為大豆異黃酮能夠啟動體內的抗氧化系統，進一步達成延緩皮膚老化、保持肌膚年輕彈潤，還可以抑制酪胺酸蛋白酶異常增生，就能阻止黑色素沉澱，維持皮膚白皙。…
http://www.top1health.cn/Article/320/51994
維生素C攝取不足，白內障易上身　巧補5抗氧化食物預防

…的落後國家，因為營養缺乏，白內障就能引起失明。 **【抗氧化飲食可預防白內障】** 沒有防曬，讓眼睛直接曝曬在紫外線、紅外線等有害光線之下，容易產生自由基，造成水晶體病變，…
http://www.top1health.cn/Article/244/51963
不想肌膚又黑又老，除了維生素C以外的助美白食物！

…想必大家第一個想到的絕對就是「維生素C」！它其實是一種有效的抗氧化劑，透過參與膠原蛋白的形成來保持皮膚彈性，還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成，是保養皮膚不可缺少的營養素。因此，平日裡…
http://www.top1health.cn/Article/132/51952
預防大腸癌救命食物！高麗菜、大蒜抗癌嚇嚇叫

…最好的方法是養成良好生活習慣、飲食均衡、多運動，同時要多補充抗氧化營養素，尤其包括：大蒜、高麗菜、牛番茄、苦瓜等，都是抗氧化力嚇嚇叫的好食物。 ![][119877] 台灣…
http://www.top1health.cn/Article/310/51786
為了健康！你該知道這些食品添加物

…質的名稱。以前圖為例，「酪蛋白酸鈉」「調味料（胺基酸等）」「抗氧化劑（V.C、V.E）」等，都標示了物質的具體名稱。除了物質名稱，廠商也有義務一併標示甜味劑、抗氧化劑等用途名稱，稱…
http://www.top1health.cn/Article/232/51912