戶外活動 | 搜尋結果

「戶外活動」搜尋結果

總共找到 541 筆符合關鍵字「戶外活動」的資料

霾害空襲台灣！林杰樑臉書15點叮嚀

…今年首波境外汙染物今日報到，明日影響程度最劇烈，提醒民眾減少戶外活動時間。明天中部的細懸浮微粒濃度值會比較偏高，這個季節容易造成空氣品質不佳的天氣因素較多：第一：東北風可能帶來…
http://www.top1health.cn/Article/248/29488
3至6歲幼兒周吃4次糖　3招取代糖果更健康

…節濃濃的橘色歡慶氛圍，國民健康署建議以橘色水果取代糖果，搭配戶外活動，開心過節也能兼顧活力和健康。 ![糖果屬高熱量、低營養價值食物，不宜過量食用，慶祝萬聖節時不妨改用新鮮的水果…
http://www.top1health.cn/Article/248/29385
多管齊下完整防護　不怕登革熱來襲

…要時套上淺色系襪子，避免直接穿著涼鞋。此外，若幼兒於戶外活動量大，氣喘吁吁的大量二氧化碳比較容易招來蚊子，防蚊液建議要勤於補擦，也可避免頻繁流汗造成防蚊效果大打折扣。學齡前…
http://www.top1health.cn/Article/251/29087
雞蛋品名多！你真看懂之間差別嗎？

…空間。「自由放牧」代表母雞一天中至少有某些時候能夠在戶外活動，而且室內活動空間包括棲架、巢箱與地板空間，並不一定表示母雞真的能在室內戶外自由活動。這種飼養方式的風險…
http://www.top1health.cn/Article/294/28968
一白遮三醜！肌膚防曬做對了嗎？

…樣就矯枉過正囉！其實只要做好防護措施，大家還是可以盡情的享受戶外活動！
http://www.top1health.cn/Article/248/28966
晚期乳癌雙效標靶　二合一不用化療

…說下，接受2合1雙效標靶藥物治療，效果顯著，體力變好，能參加戶外活動，生活品質提高，讓她對治療重新產生信心。（影音／攝影記者江旻駿） ![鄭弘毅醫師（如圖）強調，2合1雙效標靶藥…
http://www.top1health.cn/Article/311/28856
登革熱破9千例　職棒球員潘萣翔也中鏢

…清除室內外積水容器等病媒孳生源，實為登革熱防治最有效的方法，戶外活動時建議穿著淺色長袖衣褲，以及塗抹衛福部核准防蚊液藥劑，如有出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節疼痛、皮膚出疹等疑似…
http://www.top1health.cn/Article/189/28666
低頭族用眼過度！補充葉黃素護視力

…劉玫芬藥師建議，除了避免在光線太暗的地方使用3C產品，更可在戶外活動時適度配戴太陽眼鏡，以阻隔過多紫外線。同時，維持均衡飲食、加強補充富含抗氧化物的蔬果，也是一個不錯的保健方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28421
預防過敏體質有訣竅　多多接觸綠地大自然

…的無害的微生物做好朋友，在童年時期頻繁地接觸大自然綠地，從事戶外活動才可以減少孩子的免疫系統產生過敏體質。
http://www.top1health.cn/Article/62/28620
重燃工作熱情！找出生活平衡點

…工作了十五年。除了工作以外，他沒有任何話題─沒有運動，也沒有戶外活動。他的朋友很少(也沒時間跟朋友在一起)，不養寵物，也沒有真正的嗜好。因為他的全部世界就是工作，他猜想這就是他能量…
http://www.top1health.cn/Article/277/28553
全台登革熱破6千例！北市23例確診剉咧等

….「刷」─去除蟲卵，收拾或倒置勿再積水養蚊。民眾如至戶外活動，應做好防蚊措施，如穿著長袖淡色衣褲，皮膚裸露處塗抹防蚊液等，以免感染登革熱。另外，前往登革熱流行地區，應做好防…
http://www.top1health.cn/Article/189/28542
登革熱無藥可醫！一分鐘看懂登革熱

…人的高峰期約在日出後的1-2小時及日落前的2-3小時，此時到戶外活動請做好自我保護措施。 **Q3／感染登革熱會有什麼症狀？** 每個人的體質不一樣，有些人感染登革熱時，症…
http://www.top1health.cn/Article/248/28376
學童暑假瘋3C？當心近視度數暴增釀後遺症

…（6公尺）、接觸大自然，以及適度從事放風箏、騎腳踏車、打球等戶外活動，不但可使其睫狀肌放鬆避免近視，更有助增進體能及健康。此外，均衡的營養攝取對於維護眼睛健康也相當重要！建…
http://www.top1health.cn/Article/244/28133
1罐仙草蜜熱量＝8顆方糖　需慢跑20分鐘消耗

…每天至少喝1500毫升的白開水，並應分次喝、慢慢喝，尤其從事戶外活動時，更應隨時補充水分以預防中暑或脫水。  ![喝一罐470毫升的仙草蜜消暑，需慢跑…
http://www.top1health.cn/Article/248/28109
沒網路會要命！網路成癮8警訊

…表示，家長可以透過陪伴上網、監控使用時間和內容、帶孩子多接觸戶外活動等方式，避免青少年過度沈迷於網路。 **【6招預防網路成癮】** 1. 建議家長陪伴孩子上網，監控使用時…
http://www.top1health.cn/Article/245/28068