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「成年」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「成年」的資料

偏頭痛快抓狂！吃糙米、綠花椰菜趕走疼痛

…克，然而，這樣少量的鎂只能避免身體出現缺乏症狀。研究員相信，成年人若想達到最佳的健康狀況，理想服用量應該是每天400至700毫克。提醒，在服用鎂時，若能搭配50至100毫克…
http://www.top1health.cn/Article/315/51004
拒當久坐不動龜麵族！3招拉筋伸展活動筋骨

…群，更要小心防範。根據國民健康署調查，國內30歲以上成年人，高達6成1沒有規律運動，成為久坐不動的麵龜族。對於久坐不動的「麵龜族」，規律運動非常重要，建議坐著時每60分鐘應…
http://www.top1health.cn/Article/80/50878
男人為什麼愛看A片？「性」致勃勃的原因是...

…劇情內容也大多與現實偏離、荒腔走板、背離倫理綱常。尤其是在未成年、身心尚未健全發展下就貿然接觸，恐有價值觀偏差的疑慮。  ![若真希望抒解壓力，除…
http://www.top1health.cn/Article/245/50866
小時候胖不是胖？和寶貝討論體重有訣竅

…ol）指出過去這30年來，孩童中的肥胖人口數已達倍數增長，而成年人更是翻了四倍，等於每三位孩童或成年人中，就有一人具有過重或肥胖的困擾，然而，要與孩子討論體重並不是件容易的事，畢竟…
http://www.top1health.cn/Article/236/51018
家中長輩經常忘記吃藥或誤服，怎麼辦？

…高血壓，50%糖尿病患者會合併血脂異常，年齡超過五十歲以上的成年人，每兩個人就有一人患有高血壓，所以若家中有年齡超過五十歲的長輩，應協助定期測量三高，並控制飲食、規律生活、適度且規…
http://www.top1health.cn/Article/80/50953
不能只管年輕人！研究：中高齡長者酗酒比例增加

…7頁。 **【華人健康網】提醒您，飲酒過量有害健康，未成年請勿飲酒，喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/248/50823
散步要在晚餐後，10分鐘就能幫助控制血糖

…M）者有不同的影響。研究人員找來 41 位罹患 T2DM 的成年人，他們的平均年齡 60 歲，平均患病時間是 10 年。研究會把參與者們隨機分成兩組去進行 14 天的試驗，結束後隔…
http://www.top1health.cn/Article/306/50804
小酌不傷身？固定飲酒的習慣恐增加心律不整風險

…的網頁 **【華人健康網】提醒您，飲酒過量有害健康，未成年請勿飲酒，喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/248/50647
不只高鹽、高膽固醇，最新研究顯示：高蛋白食物也會增加心臟衰竭風險！

…製品，以減少飽和脂肪酸的攝取，降低心血管負擔。以健康成年人為例，要維持人體正常的新陳代謝與肌肉細胞發育，每日飲食中需攝取每公斤體重0.8～1.2公克的蛋白質。也就是說，1位…
http://www.top1health.cn/Article/232/50591
天氣冷，小心缺氧性肥胖！減重名醫：這1招是剋星

…餐時又習慣搭配含糖飲料，都是容易造成肥胖的主因。一般成年人，只要身體累積7700大卡熱量，就會增加1公斤脂肪，如果又不愛運動，就更容易導致腹部肥胖，呼籲上班族們，別因為上班…
http://www.top1health.cn/Article/80/50545
這樣吃佛跳牆不怕胖！百菇入菜就「素」好

…牆的熱量就高達1775大卡，吃下1整盅的佛跳牆，就相當於1個成年女性1天所需要的熱量。對於肥胖族群而言，佛跳牆熱量不低，光是炸排骨和炸芋頭這2樣必備元素，就讓一罈佛跳牆直逼…
http://www.top1health.cn/Article/33/50527
孩子撒謊，父母竟該高興？專家研究這樣說！

…謊。撒謊是幼兒發展中正常的一部分，並非教養差錯，童年期撒謊與成年後是否習慣撒謊，並無關連。而且，多數學齡兒童都非常擅於撒謊。成功的謊言有兩個要素。第一，騙人者必須知道某些被…
http://www.top1health.cn/Article/251/50550
抽菸傷血管！點菸前喝杯紅酒可能有保護效果？

…*【華人健康網】提醒您，吸菸有害健康！且飲酒過量有害健康，未成年請勿飲酒，喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/248/50454
太晚吃副食品，未來容易胖！最佳給予副食品時間是？

…點。因為越來越多的證據發現嬰兒時期的肥胖（一歲時的肥胖），與成年期的肥胖高度相關。也就是說，小時候胖的孩子，將來也胖的機率也是偏高的！ ![][114738] **澳洲的大…
http://www.top1health.cn/Article/248/50379
青春期BMI過高　成年後心臟病死亡率恐上升

…指數(body mass index, BMI)過度增加，和成年後較高的心臟疾病死亡風險有關。 ![][113463] 研究中作者招募37,600位男性作為受試者，並在其8…
http://www.top1health.cn/Article/248/50274