…茶油可降低血清三酸甘油酯含量,並減少低密度脂蛋白,推論可減少心血管疾病的發生。 - 潤腸通便 苦茶油有良好的潤腸通便效果,為便秘所苦的朋友,早上不妨先喝一杯溫開水,然後直接…
http://www.top1health.cn/Article/315/80250…陳代謝速率下降下,人體血管收縮、微循環也會跟著變差,使得誘發心血管疾病發生的風險大幅增加。所以天涼之際,學會怎麼正確養生、護心,並留意心臟有無異常跡象非常重要。 ![][2078…
http://www.top1health.cn/Article/80/80229…肥胖,長期下來甚至可能有高血壓、高血脂、高血糖等三高問題,使心血管疾病的風險增加。此外,缺乏必備營養素也可能導致體力減少,出現容易疲倦的問題,例如午餐後總是昏昏欲睡,都會影響注意力…
http://www.top1health.cn/Article/318/77972…臟科確認為冠動脈硬化並置放支架,病患沒有特殊的家族病史或其他心血管疾病危險因子;而值得注意的是——她是類風濕性關節炎患者。 「類風濕性關節炎是心血管疾病的獨立危險因子!」…
http://www.top1health.cn/Article/32/77893…,甚至不需服藥。隨著時間進展,生酮飲食在肥胖、糖尿病、癌症、心血管疾病以及神經退化疾病皆有相關的研究證實其功效。 **●生酮的意思** 是讓身體可以產「生」 較多「…
http://www.top1health.cn/Article/302/77742…維護好,隨時會有牙齦炎、牙周病的產生。 **牙周病提高心血管疾病、 失智症風險** 嚴重的牙周病發生時,唯一的治療方法,恐怕是整顆牙齒都得連根拔除了。而且牙周病並不只是單純…
http://www.top1health.cn/Article/55/77740…腎與膀胱,如此循環,與三焦臟腑的功能息息相關。 **▶心血管疾病** 很多人經常有陣發性的胸悶感,多與勞累有關,三到五分鐘後就緩解,不以為意,但往往一檢查就發現是冠心病。雖…
http://www.top1health.cn/Article/239/77697…、死亡率。(表格提供/衛福部)][173671] **心血管疾病死亡人數 竟和癌症死亡人數幾乎一致** 107年死亡人數共17萬2859人,較前一年增加1002人。心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/233/75451心血管疾病奪命來得快又猛!一旦低密度脂蛋白膽固醇LDL(壞膽固醇)升高,也有可能使總膽固醇濃度升高,就可能增加心血管疾病風險的機率,甚至提高中風的風險。到底飲食要注意什麼,才有可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/75315…球就有1100萬的人死亡與「吃的不健康」有關,研究人員更針對心血管疾病、第二型糖尿病、腫瘤等常見慢性病,羅列了15項相關的不良飲食習慣,分析後發現:蔬菜、堅果種子、全穀類攝取不足都…
http://www.top1health.cn/Article/80/75122…涼或燥熱的飲料?中醫看喝咖啡除了有助提神醒腦、強化記憶、預防心血管疾病之外,還有什麼養生好處?來聽聽中醫師怎麼說。 ![][199561] **咖啡屬性「寒涼」或「燥熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/75056…或開放性創傷。 ●高血壓、心臟病、靜脈曲張、血栓、靜脈炎等心血管疾病患者。 ●嚴重癌症患者或身體孱弱者。 ●近期有骨折及大範圍傷疤組織。 ●近期剛接受過手術。 ●飯後半小…
http://www.top1health.cn/Article/318/75069…帶來的危害,還不僅如此,缺乏運動或運動量不足的人,也可能導致心血管疾病來報到!因為運動不夠,包括心肺功能和肌耐力都會下降,使新陳代謝變差,影響身體容易發胖,且會有血壓值偏高、血糖控…
http://www.top1health.cn/Article/248/74828…,根據美國心臟協會,這個特性可以幫助清除體內的壞膽固醇,降低心血管疾病的風險,而且油的穩定性比多元不飽和脂肪酸更好!除此之外,橄欖油的好處還有許多傳聞,但美國食品和藥物管理局(U.…
http://www.top1health.cn/Article/248/74844天氣忽冷忽熱,是心血管疾病的好發時節,尤其是更年期女性,也是高危險族群,千萬別輕忽!根據衛生福利部106年死因統計,心臟病高居女性死因第二位,若再加上高血壓、糖尿病等血管相關死因,…
http://www.top1health.cn/Article/28/73770