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「心理壓力」搜尋結果

總共找到 466 筆符合關鍵字「心理壓力」的資料

從便便看腸道健康！6形態大不同

…去檢查大腸黏膜是否有炎症。 **改善方法：** 1.減輕心理壓力。 2.飲食多蔬果、肉類，牛奶減量。 3.如果是長期腹瀉請儘早尋求專科醫師治療。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/248/22384
愛愛疼痛？滋陰甜湯改善陰道乾澀

…泌物不足的原因，與性興奮不足、卵巢功能減退、性激素水平下降、心理壓力、慢性疾病、陰道炎等因素息息相關。 **陰道乾澀怎麼來？中醫：肝氣鬱結所致** 而以中醫理論來看，導致陰…
http://www.top1health.cn/Article/259/22343
孕期好焦慮？4大方法舒緩情緒

…養補充不足的問題，遇到長輩給予不一樣的意見與期待，也可能造成心理壓力。另外，碰到非預期的懷孕時，孕媽咪必須接受生活因胎兒而改變；若是得來不易的胎兒，會更加小心翼翼地呵護，這些都是容…
http://www.top1health.cn/Article/200/22166
吃不胖別高興！血壓飆恐甲亢作怪

…，例如體重過重、鈉鹽攝取過多、酒精攝取過多、吸煙、缺乏運動、心理壓力等所造成。  ![高血壓可分為原發性及續發性兩類，其中內分泌失調與續發性高血壓有很大的…
http://www.top1health.cn/Article/33/21879
孕婦除妊娠紋！3要訣找回性感肚

…都是因組織伸張程度較大而造成妊娠紋，不僅影響外貌美感，而造成心理壓力，進而蒙上陰霾。  ![為幫助每位準媽咪可以開心的迎接新生兒的到來，醫師特別分享「孕肚…
http://www.top1health.cn/Article/49/21793
保健康！三高患者養生秘笈大公開

…物治療等，都需要符合一定的規範。在調理的過程中，有些患者可能心理壓力太大，會產生厭倦情緒，甚至有放棄治療的打算。事實上，三高是可以有效防治的，因此要改變觀念，從消極的態度中走出來。…
http://www.top1health.cn/Article/203/21750
「富貴病」纏身？6大誘因致三高

…高的導火線。過量飲酒、長期吸煙；運動時間被壓縮，甚至不運動；心理壓力無法排解，日積月累，導致抑鬱、煩躁，甚至失眠..這些不規律的生活方式導致身體機能受損或代謝異常，於是三高悄然而至…
http://www.top1health.cn/Article/203/21651
「少奶奶」迷思　乳癌術後大小奶？

…予以重建，可以減少1次麻醉的危險，並減少病人再次手術的痛苦與心理壓力。如果在第１次做乳房切除手術的時候，因為恐懼癌症的心理還有擔心手術的成功率等而沒有做乳房重建，或者是不知…
http://www.top1health.cn/Article/13/21556
咳嗽大笑就漏尿？4紀錄判斷尿失禁

…尿、尿急、夜尿等問題，許多人因擔心這種突如其來的漏尿，常造成心理壓力大、生活品質下降等問題，也會經常解尿或長期帶著護墊來避免尷尬的漏尿問題。急迫性尿失禁的原因主要是膀胱逼尿肌過動或…
http://www.top1health.cn/Article/284/21450
提升代謝助減重？睡眠充足更燃脂

…方，強烈建議大家親自試試看。因為運動可以舒緩你的緊張情緒、身心理壓力，同時讓肌肉放鬆。另外，在睡前搭配「拉筋伸展」的小動作，將腳靠牆壁盡量延展伸直，讓血液逆流約10分鐘時間…
http://www.top1health.cn/Article/339/20390
秋天易憂鬱？吃香蕉吐司捲有好心情

…得一提的是，香蕉含有的泛酸等成分是人體的「開心激素」，能減輕心理壓力，解除憂鬱。睡前吃香蕉，還有鎮靜的作用。荷蘭科學家研究認為：最合營養標準又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉，歐洲人…
http://www.top1health.cn/Article/320/20096
性生活可提升免疫力？讓人年輕7歲

…執照性學家童嵩珍主任也表示，至少1周2次性行為，可以幫助抒解心理壓力，因大腦會分泌有助減緩焦慮與憂鬱情緒的激素，尤其性高潮時分泌量會到達最大量，能讓身體完全放鬆。此外，根據英國皇家…
http://www.top1health.cn/Article/262/20078
3C埋伏疾病風險　損腦力恐失明

…重可能失明；另外，智慧型手機隨處可收到公司信件，往往造成員工心理壓力，無法放鬆，甚至影響睡眠等。 **3C影響兒童大腦　功能失常發展遲緩** 美國小兒疾病職能治療師及生物學…
http://www.top1health.cn/Article/244/19650
耳膜破裂一桿進洞！成功率逾9成

…太小、太彎曲，必要時會需花更多時間將耳道擴大，但為了減輕病患心理壓力，兼顧保留外觀，醫師永遠要站在病患的立場思考，因此醫療科技進步的動力，也可以說是來自於人性的需求。
http://www.top1health.cn/Article/61/19742
孕婦失眠好難受　盤點4大關鍵因素

…題……種種疑惑與猜忌，都讓許多準媽媽傷透腦筋，面對日漸累積的心理壓力，以及突然變換的生活規律，就算原本沒有睡眠問題的女性，在懷孕期間或多或少也會受到影響，導致夜晚輾轉難眠。 …
http://www.top1health.cn/Article/200/19686

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