年節 | 搜尋結果 | 華人健康網

「年節」搜尋結果

總共找到 516 筆符合關鍵字「年節」的資料

太忙！近7成親子運動每周不到1次

…多，有明顯憂鬱情緒的比例就越低。董氏基金會執行長姚思遠呼籲，年節將至，民眾千萬不要因為天冷就窩在家，帶著孩子一起去戶外運動，不僅可以紓解整年疲憊的壓力，還能增進家庭的愉快氛圍。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/17298
年節零食好「肥」！2根蛋捲2百卡

…身體代謝的負擔，導致肥胖、腎臟病等慢性疾病。營養師提醒，民眾年節吃零食和點心的熱量，每日平均不可超過200大卡，相當於2根蛋捲或11顆小泡芙。 ![蛋捲、小泡芙、巧克力脆餅等過年…
http://www.top1health.cn/Article/101/17294
甜食熱量破表！1顆花生糖＝半碗飯

…民眾，這些加工繁複、加入大量堅果的點心，熱量都非常高，若民眾年節不忌口、食用過多，容易造成身體的負擔，還會引起年後發福、體重上升的問題發生。 **香脆可口花生糖　1顆＝半碗飯…
http://www.top1health.cn/Article/80/17292
瘦身藥浴美人計　泡荷葉菊花湯

年節將近，公司尾牙、親友聚餐、冬令進補應接不暇，在這個吃吃喝喝的季節，小心肥肉上身，體重暴增。中醫師提供一貼荷葉菊花湯，很適合做纖體美人浴。在荷葉菊花的香氣中，不但能舒緩心情，還能…
http://www.top1health.cn/Article/249/17287
嚴選烏魚子　國產10兩大小最優

農曆新年的腳步越來越近，全台各地的年貨大街活動陸續開跑，吸引許多民眾採購年菜食材，其中讓老饕難以忘懷的「年味」，絕對不能不提烏魚子，薄薄一片就蘊含大海的豐富滋味，口齒留香，但市場上…
http://www.top1health.cn/Article/80/17279
買年貨「4要5到3不」聰明健康選

…指出，全省年貨大街即將開始，多數民眾在春節前夕採買各式各樣的年節食品，因此，要如何挑選衛生、安全的年貨，成為民眾最關心的話題。衛生福利部提醒民眾，年菜食材選購及調理應注意「4」要項…
http://www.top1health.cn/Article/122/17260
除舊布新「鍋」好年！不沾鍋4撇步

食品安全疑慮，竟然意外帶動一波波廚房用品採購潮，聰明的家庭主婦開始自己動手下廚，其中一把好用且不沾鍋的不鏽鋼好鍋，更是廚房的要角。特別是農曆春節腳步近，在選購鍋具前，不妨先掌握挑選…
http://www.top1health.cn/Article/143/17236
甩油年菜！巧用調味料減油妙招

過年誰說一定要吃的「油滋滋」，然後後悔長出一圈圈肥肚？聰明忙碌的家庭主婦，今年年菜先學會巧用調味料「甩油」年菜食譜，不但不必再靠油爆香提味，自然降低食用油的量，還能保有年菜鮮甜美味…
http://www.top1health.cn/Article/172/17237
累犯！家樂酸菜心連2年漂白劑超標

…到，家庭主婦忙著採購年貨，台北市衛生局抽驗公布103年第一波年節食品抽驗結果，發現醃漬蔬菜的不合格率最高，比例達14％，其中「家樂食品廠」製造的「酸菜心」屬於累犯產品，去年也被檢出…
http://www.top1health.cn/Article/248/17205
雪白冬瓜糖有詐！慎防白蘿蔔混充

…，還可以藉由多喝水將體內過多的糖份，經由腎臟代謝排出。另外，年節零食動輒就容易爆卡，民眾應養成多運動的習慣，以防過年後腰圍肥了一圈。 ##[★《挑香菇看長相》黃傘+長柄一級棒…
http://www.top1health.cn/Article/172/17166
白木耳愈白愈好？挑偏米黃色避漂白

農曆新年，佛跳牆、干貝長年菜、紅燒蹄膀等，都是餐桌上會出現的年菜，但光有這些鹹食還不夠，俗語說「吃甜甜過好年」，飯後一定要再來碗熱呼呼的甜湯，紅棗銀耳蓮子湯，就是深受媽媽們喜愛的家…
http://www.top1health.cn/Article/172/17140
干貝肥大白嫩恐漂白　「藥發」傷腎

…多為日本進口，來自日本的干貝都沒有不合格的問題，但是，干貝為年節期間的搶手貨，常造成供不應求的狀況，因此，許多不肖業者會混充中國的干貝賣給消費者，迪化街業者吳偉棟指出，雖然中國近年…
http://www.top1health.cn/Article/172/17128
最肥年菜！1份東坡肉＝2.2碗飯

…表示全家團圓的意義存在。因此，在春前期間烤全雞也成為家家戶戶年節必備的年菜樣式之一。另外，再加上一般人都認為雞肉熱量並不高，比起其他如豬肉、牛肉等肉類來說，是比較好的營養來源，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/232/17160
涮嘴開心果發霉　黃麴毒素恐吃下肚

…將致癌黃麴毒素吃下肚。 ![根據年貨大街業者統計，開心果是年節最暢銷的零食。（攝影／洪毓琪）][48903] 林口長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海表示，有些業者會在開心果添加二…
http://www.top1health.cn/Article/80/17144
瓜子太酸別買　聞+摸2招聰明挑

「吃瓜子好過日子！」農曆春節腳步逼近，年貨大街湧入採買年貨的人潮，各式應景的年貨零嘴絕對少不了，其中象徵「多子多孫」寓意的瓜子，更是過年期間家家戶戶桌上必備的零食。不過，消基會指出…
http://www.top1health.cn/Article/80/17127